Azz, Tre pagine di arretrato
Io pizza e profiterol...e birrona.Io per l'anno prossimo vorrei perdere qualche kg, intanto ieri sera mi sono mangiato due pizze e birretta
Vai da solo,prenoti il volo, e poi contatti uno dei tanti che organizzano tour alle Canarie e ti noleggiano anche la bici....fanno gruppi che più o meno vanno allo stesso passo e ogni giorno ti portano a fare giri in bici.
Si....ma non è la stessa cosa ...non credo riuscirei a divertirmi..
Hai già provato di tutto ? Anche ad andare da un nutrizionista ? Non hai visto proprio nessun miglioramento ? Neanche un buco in più alla cintura ?
per il 2024 imponiti di sostituire il verbo provare con perseverare
Mah...io mi divertirei un sacco...ne sono certo.Si....ma non è la stessa cosa ...non credo riuscirei a divertirmi..
Beh, di solito mi sveglio intorno alle 6, preparo acqua, limone e aceto, lo bevo, accendo il computer e do un' occhiata. Poi preparo le uova e, mentre aspetto che cuociano, mangio l' avena con un po' di miele. Finite le uova mi faccio il caffè e riprendo in mano il computer. Se c' è a casa mio figlio il fuoco lo accende lui, altrimenti, come questa mattina, lo accendo io........poi mi siedo nuovamente sul divano e aspetto che parta bene, dopodichè, sempre con il computer, vado nella stanza delle creazioni artistiche. Questa mattina, visto che ho tempo, prima di andare in bagno cerco la faccia di qualche politico sui giornali che mi porta mia suocera ( uno a caso tanto sono tutti uguali ), la ritaglio e la appoggio sull' acqua del WC e poi la sommergo di merda come si meritano tutti.ma il tuo primo pensiero alla mattina appena sveglio è collegarti e scrivere
Che è quello che dovrei fare, lo so, vediamo se ci riesco
Ma in casa sei supportato o ostacolato come me ? A dire il vero la situazione sta migliorando lentamente in casa mia.....
Per me @cbr70 ha centrato il punto........ è inutile provare e poi cedere, dobbiamo perseverare. E' difficile, lo so......spesso dopo cena cedo e mi lascio andare a qualche peccato di gola, d' estate il gelato, d' inverno il latte con i biscottini........
Fatto io a gran Canaria
Devo riuscire a resistere....... ci riesco solo quando preparo l' agliomi sono permesso di modificare il tuo nobile ragionamento! !
51 ma ho sbagliato ho il 52 mi scuso per l'errore grossolanoAzz, hai una corona con i denti variabili!
Il ritmo non è forsennato, cerco di sentire la pedalata senza andare in affanno altrimenti è tempo sprecato , cerco di non far alzare più di tanto il cuore devo avere la forza di parlare, non cantare, ma parlare, le rpm non lo so ma forse sarò sulle 60 ...credo!!
io alle 9 non ho gia' resistito (sono un affamato cronico) , quindi mi auto punisco con i rulli . alle 10 giro coi baba e qualcosa come li chiami tu , di 44 km .
