Mi fa piacere vedere che non sono l'unico a dimenticare a casa la borracciaBene, prima di cominciare a vedere la nostra serie preferita e prima di addormentarmi, racconto la mia uscita di oggi........
Era da lunedì che non pedalavo, sono partito con poca voglia come al solito, la giornata autunnale non invogliava a uscire...... dopo 2 km mi sono accorto che avevo dimenticato la borraccia, era il primo segnale che mi diceva di rinunciare....... arrivo a casa, suono il campanello e mi apre mia moglie già inferocita, stavano facendo le pulizie lei e mia figlia....... gioco la carta della tarzanellosi ma capisce subito lo scherzo, va a prendere la borraccia, mi da uno schiaffone e mi dice di filare via e di non tornare prima delle 14
Così riprendo la mia strada, prima in pianura, poi sulle solite colline, però devo dire che oggi mi è pesato meno del solito....... oggi ho incontrato ben 3 ciclisti
Bilancio energetico: 1 borraccia con acqua e un po' di zucchero, 2 marmellatine, 1 barrettina ai cereali, un po' di uvetta sultanina.
Km e dislivello?Bene, prima di cominciare a vedere la nostra serie preferita e prima di addormentarmi, racconto la mia uscita di oggi........
Era da lunedì che non pedalavo, sono partito con poca voglia come al solito, la giornata autunnale non invogliava a uscire...... dopo 2 km mi sono accorto che avevo dimenticato la borraccia, era il primo segnale che mi diceva di rinunciare....... arrivo a casa, suono il campanello e mi apre mia moglie già inferocita, stavano facendo le pulizie lei e mia figlia....... gioco la carta della tarzanellosi ma capisce subito lo scherzo, va a prendere la borraccia, mi da uno schiaffone e mi dice di filare via e di non tornare prima delle 14
Così riprendo la mia strada, prima in pianura, poi sulle solite colline, però devo dire che oggi mi è pesato meno del solito....... oggi ho incontrato ben 3 ciclisti
Bilancio energetico: 1 borraccia con acqua e un po' di zucchero, 2 marmellatine, 1 barrettina ai cereali, un po' di uvetta sultanina.
Non mi ricordo di preciso, circa 100 e circa 800.
Chiedevo per capire quanto potevi aver consumato per quanto hai mangiato durante il giro
Strava mi da 1924 calorie, il Garminchia ( che mi sono ricordato di azzerare prima di partire ) era oltre 2000....... per me, se ne ho consumate 500 è già tanto...... sono arrivato a casa e mia moglie mi ha fatto assaggiare delle crocchette di patate, poi ho mangiato un pezzetto di grana e poi ho aspettato l' ora di cena...... una piadina, un' insalata e via sul divano.
... e Buona Pasqua a tutti.Mi fa piacere vedere che non sono l'unico a dimenticare a casa la borraccia
racconto il giro, sono partito con il freno a mano tirato e scarsa fiducia , onestamente avevo paura che la gamba mi desse noia, PM scarico e la cosa un pò mi ha infastidito visto che dovevamo fare una salita impegnativa, il classico vento contrario ma ormai è un compagno di uscite fedele che non fa mai mancare la sua presenza.
e neanche l'unico che quando esce la signora fa un sospiro di sollievo e rivolta la casa...Mi fa piacere vedere che non sono l'unico a dimenticare a casa la borraccia
