yagone64
Maglia Iridata
- 29 Settembre 2015
- 12.186
- 20.320
- Bici
- Factor Ostro Vam v2 Dura Ace Di2 11v, Carbonda CFR696 Shimano grx, BMC Roadmachine 02 Shimano 105 11
Io 188, anche se lo scorso anno mi è capitato di arrivare a 190
Ciclisti over 50 (vol.3)
- Creatore Discussione Cancello del Roero
- Data di inizio
- Watchers 85
lupin IV
Maglia Iridata
Facciamo a chi ce l'ha più........alto?
Bert5quant1
Etiamsi omnes, ego non
- 5 Ottobre 2018
- 6.839
- 11.444
- 75
- Bici
- 1) acciaio 1989 no brand, scassata, 2) entry level alu no brand, 3) Bianchi infinito cv telaio 2016
Facciamo a chi ce l'ha più........alto?
Hai colto l'essenza delle ultime due pagine...
cosa? non ti si alza se non raggiungi la soglia dei 152bpm? e ti si ammoscia se perdi 1300 di watt?
Bert5quant1
Etiamsi omnes, ego non
- 5 Ottobre 2018
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Bert5quant1
Etiamsi omnes, ego non
- 5 Ottobre 2018
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quindi non mi son perso nulla di eclatante oggi... meglio cosi
Hai colto l'essenza delle ultime due pagine...
Pensa che quando esco con mia moglie fatico a superare i 100, delle volte lei nel giro ha 170 di fcmax e io 115, ma soli quando mi stacco. Al di là dell'allenamento credo che ci sia qualcosa nel DNA, io no ricordo di aver mai letto 180 sul cardio.
lupin IV
Maglia Iridata
Coltissimo, infatti neanche le ho lette
Hai colto l'essenza delle ultime due pagine...
quindi da non anima pia non vorresti farmi un breve riassunto?Coltissimo, infatti neanche le ho lette
Stiamo a parlare di battiti e watt a profusione.. e nel frattempo si prospetta altra rogna, fanchiulo la vecchiaia 
Ho dato un occhio all'uscita del soggetto ,certo che è un bel torello, 320 w medi su oltre 2 ore e 20', tanta roba , oltretutto la sua bici (Triban di Decathlon) sarebbe un bello smacco per quei "Ciclosuonati" con bici da paura che non la muovono ..
yagone64
Maglia Iridata
- 29 Settembre 2015
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E come corona grande usa una 56Ho dato un occhio all'uscita del soggetto ,certo che è un bel torello, 320 w medi su oltre 2 ore e 20', tanta roba , oltretutto la sua bici (Triban di Decathlon) sarebbe un bello smacco per quei "Ciclosuonati" con bici da paura che non la muovono ..
, spinge sempre rapporti lunghi, con cadenza media sempre sotto i 70rpm, dovessi provare io dopo un'oretta così, mi ritroverei tutti i legamenti saltati.Riguardo la Triban, due anni fa voleva cambiare la bici,, ma non ha trovato un telaio adatto al suo peso, due anni fa era 110kg, ha deciso per tenersi la Triban fin quando si rompe...
Comunque riesce ad erogare potenze da velocista
Ultima modifica:
lupin IV
Maglia Iridata
quindi da non anima pia non vorresti farmi un breve riassunto?
Ottima iniziativa, ma adesso, cari compagni di Squadra, vi serve la divisa, fatela fare dove volete, del colore che vi piace di più, ma con la scritta Asma & Quatar
lupin IV
Maglia Iridata
E anche per quelli che "cambiando i copertoni aumento la velocità media di 4/5 km/h"Ho dato un occhio all'uscita del soggetto ,certo che è un bel torello, 320 w medi su oltre 2 ore e 20', tanta roba , oltretutto la sua bici (Triban di Decathlon) sarebbe un bello smacco per quei "Ciclosuonati" con bici da paura che non la muovono ..
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CANNONDALE SUPERSIX EVO CARBON DISC FORCE eTAP AXS (2020) – TAGLIA 48
TELAIO :Cannondale SuperSix EVO (BallisTec Carbon), passaggio cavi integrato,freni a disco flat mount, perni passanti 12x100 / 12x142 FORCELLA :Ballis Tec Carbon, SAVE, corona integrata, perno passante 12x100mm GRUPPO :SRAM Force eTap AXS 12v (completamente elettronico Wireless) GUARNITURA...