è quello che disse una persona che conoscevo e non li ha riaperti più....Chiudo gli occhi 10 minuti
Ciclisti over 50 (vol.3)
- Creatore Discussione Cancello del Roero
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- Watchers 85
Dici.. ho più l'impressione che siano altri dispositivi che hanno interferito, secondo me alcuni cagoni ds e company tentano di captare i dati di altri corridori.. non so ma è una mia idea probabilmente bacata
Fatto sta che adesso devo reimpostare tutto il device
In salita altro non fai che raccogliere informazioni su te stesso.. in pratica oltre che verificare le tue capacità-possibilità entri in modalità introspettiva visto che vai piano, pericoli pochi e hai un sacco di tempo (specialmodo se la salita è luuungaaa) hai tutto il tempo e modo per analizzarti sia a livello fisico che psicologico.. ma quest'ultimo, oltre che più insinuoso, è anche il più complesso perchè spazia in un rapporto spazio tempo indefinito che poi la liberazione della successiva discesa esalta quasi come tu fossi un dio
Quindi il punto è.. arrivare in cima il meno sfatto possibile ma con dignità per poter esaltare corpo e spirito nella discesa
Credo fossero assieme.. ma non ne sono certo perchè eravamo in procinto di affrontare una salitella e li stavo superando.. lei con pedalava la e-bike, cmq si era storta ma neppure lui era tanto ben messo sebbene pedalasse su una Colnago Master o così mi è sembrato.. andavo troppo forte
Mi autocito, feci digitalizzare questa diapositiva da uno studio specializzato, perché volli fare una gigantografia su alluminio di 130x90 cm circa che ho appeso sopra la testata del letto, il file mi sembra sia di circa 170mb
di per sè dovrebbe avere già un suo nome dispositivo per non intercettare gli altri dispositivi però capita di ricevere altre interferenzeDici.. ho più l'impressione che siano altri dispositivi che hanno interferito, secondo me alcuni cagoni ds e company tentano di captare i dati di altri corridori.. non so ma è una mia idea probabilmente bacata
a volte addirittura mi si impallava in certe zone tra castelvoturno e villa literno ma ero solo quindi era in zona che c'erano frequenze anomale
ma te un file di backup delle impostazioni personali non lo fai? serve se devi resettare tutto a default di fabbrica e poi lo ricarichi con le tue impostazioni preferite, altrimenti se devi impostare di nuovo opzione per opzione beh ci perdi tempo a ricordare anche qualiFatto sta che adesso devo reimpostare tutto il device
Ultima modifica:
Sono sempre stato scalatore (nell'anima almeno) anche se ora faccio un sacco di fatica in più , mi spinge ad andarci il fatto che sei faccia faccia con la fatica , nessuno che ti può aiutare niente scie è una sfida con te stesso , mi rendo conto però che per fare lo step successivo ci andrebbe buttato dentro del lavoro specifico.
Io li ho riaperti adesso.
Mi sembra un approccio solitario-turistico..........mi sembra la solita modalità "rassegnazione e pentimento" che adotto quando capisco che non c' è niente da fare.In salita altro non fai che raccogliere informazioni su te stesso.. in pratica oltre che verificare le tue capacità-possibilità entri in modalità introspettiva visto che vai piano, pericoli pochi e hai un sacco di tempo (specialmodo se la salita è luuungaaa) hai tutto il tempo e modo per analizzarti sia a livello fisico che psicologico.. ma quest'ultimo, oltre che più insinuoso, è anche il più complesso perchè spazia in un rapporto spazio tempo indefinito che poi la liberazione della successiva discesa esalta quasi come tu fossi un dio
Quindi il punto è.. arrivare in cima il meno sfatto possibile ma con dignità per poter esaltare corpo e spirito nella discesa
Provo a riformulare:
dovete tenere le ruote di chi va più di voi, se va molto di più non c' è niente da fare, ma se va poco di più ?
C' era un uomo molti anni fa che mi disse che lui in salita si riposava...... pativa da matti la pianura. Ieri ho fatto la battuta, ma faccio veramente meno fatica a fare uno scatto, anche in salita, che pensare di stare un' ora a pedalare in salita.
Sto guardando la tappa e mi sto stancando e stufando, meno male che è finito il Mortirolo.
Pedale praticamente sempre da solo. Quando comincia una salita mi dico, speriamo di non mettere piede a terra.
Personalmente se va poco di più e so di averne sono stimolato a stare attaccato e anzi se la salita non è troppo corta lo osservo per capire da come pedala se può andare in difficoltà ed eventualmente staccarlo
eppure verrà quel giorno che non lo farai
per fare cosa?
paradosso
te fai ngul
Male ! Perchè sempre da solo ? Capisco che adesso sei un po' acciaccato, ma andare in compagnia può essere stimolante....... può essere anche mortificante e addirittura annientante, ho sperimentato tutto.
Hai un tipo di mentalità molto simile alla mia, ma non ho mai provato sulle salite lunghe, anzi, avevo provato prima di smettere ma o ero sempre ultimo o seminavo Wallace se non stava bene ( successo sul Penice versante Bobbio ), altrimenti mi faceva un culo così.Personalmente se va poco di più e so di averne sono stimolato a stare attaccato e anzi se la salita non è troppo corta lo osservo per capire da come pedala se può andare in difficoltà ed eventualmente staccarlo
Eh lo so, ma i 103 sono ancora lontani, prima devo seminarti sul Vesuvioeppure verrà quel giorno che non lo farai
Come per fare cosa ? La competizione e il confronto sono il succo dello sport
Come paradosso ? Se vanno molto più forte non c' è niente da fare.....
Qui non ho capito.te fai ngul
che supporto morale. che gioia!
non tutto ti manca qualcosa di perverso
si vai vai accomodati ti aspetto dietro
si si io ce l ho lungo e tu corto e viceversa voi maschiacci siete sempre in competizione
paradosso nel senso che se sei a ruota di chi va più veloce e non riesci rimani indietro mentre se vai a ruota di chi ha il tuo stesso tipo di pedalata forse riesci a starci
che se vanno più veloci ti fai nel sederino iniziano i bpm e fai lattato nelle gambe, ricorda gambe diverse, parametri differenti e allenamenti molto diversi
yagone64
Maglia Iridata
- 29 Settembre 2015
- 12.222
- 20.408
- Bici
- Factor Ostro Vam v2 Dura Ace Di2 11v, Carbonda CFR696 Shimano grx, BMC Roadmachine 02 Shimano 105 11
Io quando arrivo ai piedi di una salita, comincio a bestemmiare dentro di me, poi intanto che si sale sono sempre concentrato sul ritmo che riesco a fare in quel momento, mi piace sentire la fatica, fare salita e il momento migliore nei miei giri in bici
So che è il thread degli over 50, anche io sono over "anta" anche se 40, e storicamente sono sempre stato abituato a spingere il rapportone in salita perchè una volta quello c'era punto e basta.
Poi quando ho iniziato ad analizzare con criterio le uscite, con il powermeter che è stata una svolta fondamentale, ho capito che la salita va fatta in aglilità, anche se a noi over anta sembra un qualcosa che va contro natura. E parlo di andare decisamente più aglie, almeno un 20rpm in più.
Si soffre molto meno, si fanno molti più watt medi e di conseguenza più vam, più velocità, tempi di percorrenza inferiori. E muscoli che non si intossicano.
Lo so che è difficile da accettare, anche io ero irremovibile sul mio stupido orgoglio celodurista del culto del rapportone, ma essendo una persona ragionevole non potevo più negare l'evidenza.
Andando agile la salita è diventata molto più piacevole di prima, ora è la parte del giro che mi piace di più e non vedo l'ora che arrivi...
Poi quando ho iniziato ad analizzare con criterio le uscite, con il powermeter che è stata una svolta fondamentale, ho capito che la salita va fatta in aglilità, anche se a noi over anta sembra un qualcosa che va contro natura. E parlo di andare decisamente più aglie, almeno un 20rpm in più.
Si soffre molto meno, si fanno molti più watt medi e di conseguenza più vam, più velocità, tempi di percorrenza inferiori. E muscoli che non si intossicano.
Lo so che è difficile da accettare, anche io ero irremovibile sul mio stupido orgoglio celodurista del culto del rapportone, ma essendo una persona ragionevole non potevo più negare l'evidenza.
Andando agile la salita è diventata molto più piacevole di prima, ora è la parte del giro che mi piace di più e non vedo l'ora che arrivi...
yagone64
Maglia Iridata
- 29 Settembre 2015
- 12.222
- 20.408
- Bici
- Factor Ostro Vam v2 Dura Ace Di2 11v, Carbonda CFR696 Shimano grx, BMC Roadmachine 02 Shimano 105 11
lupin IV
Maglia Iridata
Vuoi veramente sapere che ho pensato qua stamattina?
Perché non si usano i preservativi, invece di mettere al mondo gente che progetta strade del genere.
Allegati
Ma sei solo......anche con i ragazzi di ieri se perdevo il treno restavo indietro e il treno l' ho perso 2 volte, la prima sulla rampa al 13% medio come ho visto su strava, la seconda sulla salita pedalabile successiva, non mi ero ancora ripreso. Poi mi sono rotto le balle di farmi seminare. A meno che non ci sia una differenza mostruosa per me è una questione mentale.
Io non ho nessuna difficoltà ad andare in agilità, ieri pedalavo in salita come pedalo in pianura, anzi, forse sul piano vado più duro a volte.
Ho chiesto agli altri che pendenza aveva la rampa che mi hanno fatto fare, uno mi ha detto 18% l' altro 20%...... poi a casa ho guardato su strava e nel punto dove ho dovuto fermarmi effettivamente indica 18%......... quando ho fatto la curva e ho visto cosa mi aspettava, dopo lo sforzo che avevo già fatto, mi sono cascate le palle......... colpa mia, la prossima volta monterò anche il 28.
non capisco il grafico, guardo meglio dopo, vado fuori a finire una cosa, mi sono fermato solo per vedere l' arrivoVuoi veramente sapere che ho pensato qua stamattina?
Perché non si usano i preservativi, invece di mettere al mondo gente che progetta strade del genere.