a me ultimamente mi attizza il tennis, sarà merito di SinnerComunque visto il tempo meteorologico che non migliora sino a quando non si sà , ho messo in vendita la bdc e mi sono iscritto a pallavolo, almeno sono sempre in ottima compagnia e al caldo. La mia maestra mi ha già mandato un invito a fare tutto.
Chissà quanto vuole !! Io , un pò di soldi ce li butterei!a me ultimamente mi attizza il tennis, sarà merito di Sinner
Sicuramente.a me ultimamente mi attizza il tennis, sarà merito di Sinner
Si, hai visto che bella racchettaChissà quanto vuole !! Io , un pò di soldi ce li butterei!
Perculare nel senso buono ... c'era un bel clima da me al liceo con i miei compagni di classe. Perché magari chi da piccolo inizia come sport il calcio poi gli altri sport li vede come un po' da sfigati ...No, non conosco le regole della pallanuoto. Ma ho provato a lanciare la palla galleggiando, e quando lo fai un po' di volte, ti fai un mazzo tanto. E infatti sono tutti degli armadi, con fisici della madonna, altro che ciclisti e calciatori. Quindi non capisco cosa avessero da perculare
Io sono andato un' oretta, anche se mia moglie continuava a ripetere che le strade erano bagnate e che avrei dovuto stare attento, mi sono smutandato su divano, mi sono dato una bella grattata ai maroni, mi sono vestito e sono partito, poi è uscito il sole.
Che bisogna prestare attenzione sulle strade bagnate è una vera verità, fa bene a raccomandati tua moglie..... il pericolo comunque c'è soprattutto nelle curve
Ma il manico della racchetta e' sparito...a me ultimamente mi attizza il tennis, sarà merito di Sinner
Ma io ormai sono vecchio e vado piano, poi quel tipo di curve lì non è più adatto a me, non riesco nemmeno a guardarle, sembrano tutte mia figlia.Che bisogna prestare attenzione sulle strade bagnate è una vera verità, fa bene a raccomandati tua moglie..... il pericolo comunque c'è soprattutto nelle curve
www.bdc-mag.com
A me pedalare mi fa stare solo bene e alla fine mi rilassa pure, sto in pace con il mondoLeggendo un altra discussione mi sono soffermato su questo:
Extra: Monitora la frequenza cardiaca e/o la potenza: se noti cali di performance o irritabilità, riduci l’intensità e recupera!
lo trovate qui:
Preparazione invernale 2024-2025... nuovi protocolli di allenamento vs old school ?
Giusto ieri in bici mi dicevo...e io dovrei inserire mo dei step Z4 da 10 15 minuti? Manco per sogno e chi ce la fa... Insisto a dire che in questo periodo preparatorio tanto fondo buona palestra cura dell agilità e allenamento di 30/30 e di Z5 che ora vanno da 2 ai 5.min per arrivare poi max...
Oggi mi sono seduto a tavola, mia moglie mi ha fatto una domanda e devo aver risposto in maniera un po' sgarbata, così lei mi ha detto:" Cosa succede ? Ricominci a pedalare e sei già nervoso ?" ....... Non me ne ero nemmeno accorto, ci pensavo venendo a lavorare con il motorino....... in effetti ero un po' nervoso, non vado avanti, ho perso un sacco di tempo, non mi sento a mio agio in bici e il risultato è che divento nervoso. Capita ad altri ? Non vorrei che succedesse di nuovo come tanti anni fa, non è bello. Non ho bisogno sicuramente di recuperare, sono quasi 2 mesi che faccio pochissimo.
Lascia stare c'è un bel vento e neppure troppo caldo
Sarà perchè sei vicino di casa ?!A me pedalare mi fa stare solo bene e alla fine mi rilassa pure, sto in pace con il mondo
minkia la fiera di photoshop (e pure fatte male)Che bisogna prestare attenzione sulle strade bagnate è una vera verità, fa bene a raccomandati tua moglie..... il pericolo comunque c'è soprattutto nelle curve
A me il contrario sono nervoso se non vado dopo sono in pace con il mondo ma è questione di biochimica spicciola, fabiopon penso possa darti la spiegazione è sicuramente più titolato di me, è la dopaminaLeggendo un altra discussione mi sono soffermato su questo:
Extra: Monitora la frequenza cardiaca e/o la potenza: se noti cali di performance o irritabilità, riduci l’intensità e recupera!
lo trovate qui:
Preparazione invernale 2024-2025... nuovi protocolli di allenamento vs old school ?
Giusto ieri in bici mi dicevo...e io dovrei inserire mo dei step Z4 da 10 15 minuti? Manco per sogno e chi ce la fa... Insisto a dire che in questo periodo preparatorio tanto fondo buona palestra cura dell agilità e allenamento di 30/30 e di Z5 che ora vanno da 2 ai 5.min per arrivare poi max...
Oggi mi sono seduto a tavola, mia moglie mi ha fatto una domanda e devo aver risposto in maniera un po' sgarbata, così lei mi ha detto:" Cosa succede ? Ricominci a pedalare e sei già nervoso ?" ....... Non me ne ero nemmeno accorto, ci pensavo venendo a lavorare con il motorino....... in effetti ero un po' nervoso, non vado avanti, ho perso un sacco di tempo, non mi sento a mio agio in bici e il risultato è che divento nervoso. Capita ad altri ? Non vorrei che succedesse di nuovo come tanti anni fa, non è bello. Non ho bisogno sicuramente di recuperare, sono quasi 2 mesi che faccio pochissimo.
A me pedalare mi fa stare solo bene e alla fine mi rilassa pure, sto in pace con il mondo
Non mi capitava da un po', però è capitato. Magari domani va meglio...... questa sera do un' occhiata alla bici e alle scarpe, può darsi che si sia spostato qualcosa, sentivo il vuoto sotto il tallone e l' arco plantare destro e non ho ancora "digerito" il manubrio nuovo. Unica nota positiva: si vede che l' arnica al 90% qualcosa fa, l' ho messa due sere di fila e il polso fa meno male alzandomi sui pedali.
Ho cambiato "solo" il manubrio, la forcella e il casco, è la terza volta che uso la bici e il manubrio per certi versi va bene, per altri no, per il casco non ho ancora trovato la quadra, quello che avevo prima mi permetteva di tenere l' occhiale in un certo modo, con questo non riesco a sistemarli come vorrei.
