Il serpente che ho beccato ieri di certo non era una vipera, sia per dimensione (enorme) che per livrea, ma comunque l'idea di avere un serpente tra i raggi non fa piacere (a me non è capitato però solo il pensiero mi ha sfiorato)). peraltro quelli in bocca hanno una tale quantità di batteri e virus, che se ti mordono anche senza veleno bene non fanno. Anche il capriolo (o camoscio cucciolo) insomma, un certo rischio lo comporta. In ogni caso una bestia che corre ai 25 all'ora di 30-50 kg.
concordo, le barrette da supermercato non specifiche non vanno mai bene perchè contengono sempre grassi "sbagliati", proteine inutili, troppe fibre che rallentano la digestione
Tra i raggi è difficile ( a meno che tu non abbia praticato ciò che facevo da ragazzo.. ve lo risparmio :-) ) ma credimi che prendere in velocità con la ruota davanti un rettile, seppur di "soli" 3-3,5 cm di diametro, diametralmente/ per la sua lunghezza è assai pericoloso perchè la ruota ha scartato di 10 cm comodi a lato ed ero in leggera piega.
infatti sono da 12g l'una e sono praticamente solo zucchero: tanto vale portarsi delle zollette che ne compri 1kg alla metà del prezzo
Me lo tengo buono per le prossime, normalmente uso named alla frutta (quelle al cioccolato non mi fanno bene, perchè è sempre al latte e di scarsa qualità e in estate si sciolgono) mi trovo molto bene, ma è inevitabile che il costo sia importante (2.50€ a barretta ma comprate senza spedizone), qui ho visto che le spese di spedizione sono contenute circa 4-5 euro, per cui se vanno bene risparmio un bel pò.
le prime e le ultime potrei provarle (reagisco anche alla pesca) , anche se le uvette non sono allergico ma le odio.
c'è anche la versione "salty", dolce salata che spezza un po' il gusto solo dolce tipico delle barrette
Ero tentato di includerle nell'ordine fatto (gel 45 + carbo borraccia) ma vedendo quell'immagine e leggendo i gusti disponibili mi è passata la voglia.
Tranquillo....se fai un bel giro e spingi un poi sarai SEMPRE on deficit...tieni conto un minimo di 600 Kcal/ora di consumo..
eh, tutte barrette per me molto al limite. Io credo che purtroppo resterò ai cereali, meno performanti ma più adatte a me. Non vorrei mai trovarmi in una crisi allergica in mezzo all'attività intensa.
www.enervit.com
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allergico a cosa esattamente?come ingredeiti per me sono più sicure barrette tipo queste
Competition Bar Red Fruit
Barretta energetica tecnica con 22 g di carboidrati a basso contenuto di grassi. Gusto frutti rossi. %%%SVG_TOP_1%%%Alto tenore di carboidrati %%%SVG_TOP_1%%%Grassi 3% %%%SVG_TOP_1%%%Tested to perform %%%SVG_TOP_1%%%Con vera fruttama poi visto che non devo tirare al massimo, io solitamente prendo questePower Crunchy Cookie
Barretta energetica con fiocchi di soia e avena: 23 g di carboidrati, 19% proteine per barretta. Gusto cookie & oat flakes.
Vedi l'allegato 521792
o simili ai frutti rossi, o le corrispettive conad coop etc ....
Intendi dire che le apri e mangi in movimento?
Io sono allergico alla frutta secca e anche ad una porzione importante di frutta fresca (cruda), tipicamente la pesca ma anche mela, albicocche e simili. Però da sempre ho trovato rivoltanti le uvette (la suocera che OGNI anno mi fa il dolce di natale con le uvette e guarda che lo mangi come un falco, ogni volta cerco di buttarlo in qualche maniera quando si gira).
Infatti sono molti meno. Incuriosito ho cercato le tabelle con i valori nutrizionali
le Power Sport Performance Bar sono inapribili in movimento ma anche da ferme non scherzano, le altre, fatte apposta per il ciclismo, si aprono facilmente
Ma no, salami ottimi ce ne sono, il fatto è che è meglio non averli in casa.Ti serve un salumiere?
