14 mesi di dieta ferrea e bicicletta, per passare da 85 kg a 73. Adesso, gli ultimi 3, sono sempre lì, attaccati e mangio la metà di prima e faccio un sacco di km. Cosa che non sapevo nemmeno cosa fosse. Questo mese, sono oltre i 1500 km e... niente. Ho un fratello invece, che se si mangia un vitello intero, perde un kg...Beh siamo li come peso e forse anche come altezzaoscillo tra i 66 e 70, ma neppure io mai stato più di 72.. però mai stato un mangione.
Qualcosa non torna.. l'intake calorico difficilmente sbaglia, la formula è sempre la stessa meno calorie ingerite di quelle consumate.
www.my-personaltrainer.it
Api poche, fioriture troppo in anticipo ovunque, circa 70 gg che non piove... mi spiace dirlo ma non va bene, per niente!Oggi in montagna (montagna si fa per dire perchè ero a quote basse 770mt) c'erano già parecchi alberi da frutto tutti fioriti, spero solo che non avvenga un inversione termica sennò sono azzi.. anche per le api perchè ho visto che attorno a delle arnie già svolazzavano.. che già ne sono rimaste poche
Aaahh...ma allora esiste veramente quella cosa a cui mi paragonano spesso!! Azz...
idem qui ... sono passato da 87 a 74 kg ma faccio una gran fatica a perdere questi ultimi 3-4 kg
Probabilmente siamo arrivati ad un punto di pareggio tra intake e consumo calorico giornaliero.
bene ma mi raccomando massima allerta...... io mi ricordo ancora della partaccia ricevuta dalla fisioterapista perchè mentre ero ancora in cura per l'operazione alla spalla feci un'uscita in bici e io tutto orgoglioso glielo dissi...
In effetti ortopedici e fisioterapisti hanno due teste (scuole?) opposte!bene ma mi raccomando massima allerta...... io mi ricordo ancora della partaccia ricevuta dalla fisioterapista perchè mentre ero ancora in cura per l'operazione alla spalla feci un'uscita in bici e io tutto orgoglioso glielo dissi...
Mi è passato in testa più di una volta, che spesso i dottori diagnosticano ...come dire
Grazie Gigio, io mi do' da fare, ma poi si deve formare il callo... e non basteranno pochi mesi, i medici mi danno speranze ed io mi carico, ma poi dicono anche che il "guasto è orrendo" (sic!) e ci vorrà ancora un po'.Ohh !
Che bello leggere questo tuo post,
Ogni tanto qualche notizia positiva.
Credo che tu sia sulla strada giusta, non mollare.
Siamo tutti con te !
Rimettiti in forma che magari per fine estate facciamo un raduno e pedaliamo tutti insieme
Se ti sale anche la febbre.. non scrivere più, sai mai che attraverso l'etere (o il cavo-fibra
) c'incoroni 
