buongiorno e buona settimana a tutti...ora mi toccherà leggere qualche decina di pagine in arretrato....ma stamattina dopo 10 giorni di stop, mi faccio un girettino....ciao a tutti!!
Club Wilier (parte settima)
- Creatore Discussione samuelgol
- Data di inizio
- Watchers 19
- Stato
Strano però che ti succede così spesso, che catena è?
Shimano 4600 oggi sono uscito e dopo averla sistemata ieri tutto e' andato bene, a dire il vero la prima volta mi e' successo alla prima uscita, bici nuova appena comprata, fatti solo 8 km, appena sono andato dal rivenditore mi ha detto che sicuramente era stata ribattuta male e me l' ha sostituita, ma ieri proprio non capisco come sia successo, e dire he io la pulisco spesso con petrolio e tengo il cambio in perfetto stato.
Buongiorno campioni, oggi terza uscita consecutiva, record per me, sabato 90 km a 28 di media, domenica 50 km a 28 di media ma con catena rotta, oggi 50 km a 29,4 di media, visto che continuero' ad uscire per tre settimane consecutivamente pensate che potro' gareggiare al prossimo giro con nibali o al tour con froome?
Ciao ragazzi e buon inizio settimana a tutti!!! Chi di voi è già in ferie??? Io ovviamente no mannca ancora 1 settimana e poi avrò 1 settimana di relax!!!
Sabato e domenica ero con la famiglia e degli amici sulle Dolomiti in zona Val Zoldana e ieri mattina io eil mio amico ci siamo fatti un giro stupendo partendo da Zoldo Alto (Pecol), fatto il Passo Staulanza per dirigersi verso Caprile per poi prendere e affrontare il Passo Fedaia (che devo dire e' parecchio tosto, gli ultimi 6 km sono veramente duri e si superano i 1000m di dislivello per 13,8km del passo), scollinato il Fedaia discesa fino a Canazei per poi prendere il mitico Passo Pordoi fatto a una buona andatura e siamo rimasti sotto l'ora per farlo, secondo me un buon tempo. Arrivati sul Pordoi sosta per una buona Coca Cola e discesa a tutta verso Arabba per poi dirigersi verso Colle Santa Lucia e poi Selva di Cadore e Pescul per affrontare il Passo Staulanza dalla parte opposta e ritornare a Pecol. Giro veramente stupendo ma una vera faticaccia. Totale 108km con 3000m dislivello in 5ore e 30minuti. Posterò qualche foto dei passi questa sera.
ecco i dati del giro:
http://connect.garmin.com/activity/353177804
Sabato e domenica ero con la famiglia e degli amici sulle Dolomiti in zona Val Zoldana e ieri mattina io eil mio amico ci siamo fatti un giro stupendo partendo da Zoldo Alto (Pecol), fatto il Passo Staulanza per dirigersi verso Caprile per poi prendere e affrontare il Passo Fedaia (che devo dire e' parecchio tosto, gli ultimi 6 km sono veramente duri e si superano i 1000m di dislivello per 13,8km del passo), scollinato il Fedaia discesa fino a Canazei per poi prendere il mitico Passo Pordoi fatto a una buona andatura e siamo rimasti sotto l'ora per farlo, secondo me un buon tempo. Arrivati sul Pordoi sosta per una buona Coca Cola e discesa a tutta verso Arabba per poi dirigersi verso Colle Santa Lucia e poi Selva di Cadore e Pescul per affrontare il Passo Staulanza dalla parte opposta e ritornare a Pecol. Giro veramente stupendo ma una vera faticaccia. Totale 108km con 3000m dislivello in 5ore e 30minuti. Posterò qualche foto dei passi questa sera.
ecco i dati del giro:
http://connect.garmin.com/activity/353177804
Ultima modifica:
Ciao ragazzi, ieri è stata una domenica bellissima, 45 km tranquilli in bici, posti meravigliosi, incontrato diversi amici fuori in bici anche loro, pranzo in riva al lago e tre ore di barca con bagno in mezzo al Garda, favoloso!!
Stasera mi sparo la salita della Maddalena a tutta! :-)
Stasera mi sparo la salita della Maddalena a tutta! :-)
Marcostefano
Apprendista Velocista
- 30 Agosto 2012
- 1.230
- 23
- Bici
- BMC slr02/Sram Force 22/Mavic Ksyrium Elite S
buongiorno signorie vostre 
tecnicamente sono in vacanza, ma vi sto scrivendo dall'ufficio ... ad ogni modo, dopo il giretto di sabato (90 x 1000 con salitona da 5 km al 9% di media), il mio biciclaio organizza un giretto in MTB con grigliata finale a casa sua: una cosa per pochi intimi più relative consorti...
Preoccupato della "gita pedalata", conoscendo i miei polli, chiedo lumi e vengo rassicurato sul fatto che il giro avrebbe dovuto SOLO farci venire appetito ...
in effetti http://app.strava.com/activities/72158782
26 km. e più di 1000 di dislivello... l'avrei ucciso
tenete presente che anche le discese non erano per niente rilassanti... ad ogni modo l'appetito è stato stimolato a dovere !!!!!
P.S. quel fuori soglia a 198 credo sia un errore del Garmin
tecnicamente sono in vacanza, ma vi sto scrivendo dall'ufficio ... ad ogni modo, dopo il giretto di sabato (90 x 1000 con salitona da 5 km al 9% di media), il mio biciclaio organizza un giretto in MTB con grigliata finale a casa sua: una cosa per pochi intimi più relative consorti...
Preoccupato della "gita pedalata", conoscendo i miei polli, chiedo lumi e vengo rassicurato sul fatto che il giro avrebbe dovuto SOLO farci venire appetito ...
in effetti http://app.strava.com/activities/72158782
26 km. e più di 1000 di dislivello... l'avrei ucciso
tenete presente che anche le discese non erano per niente rilassanti... ad ogni modo l'appetito è stato stimolato a dovere !!!!!
P.S. quel fuori soglia a 198 credo sia un errore del Garmin
Ciao a tutti amici wilieristi,
Pieter complimenti giro splendido! Conosco bene quelle strade e che invidia.....:angrymod:!
E' da un po che non scrivo....al lavoro siamo sempre a 1000 ed ammetto che arrivare a casa e rimanere ancora davanti al pc .... beh non mi va molto!
Giornate caldissime che (al sottoscritto) non piacciono e che rendono più difficili le uscite. Ho sentito anch'io del decesso di un'ex prof....in zona Treviso è il 2° in 2 settimane (la scorsa settimana è morto un cicloamatore di 40 anni). Dobbiamo usare il buon senso....ieri ho fatto circa 2 ore tranquille ma sono tornato a casa distrutto....poi con la famiglia sono andato sulle ns prealpi per la precisione sul Pianezze conosciuto anche come Monte Cese...beh che dire....alle 11.00 con 35° c'era gente che affrontava questa salita di circa 10km...secondo me è sbagliato. OK ci sarà gente preparata ma in certe condizioni meteo non bisogna andare al limite...forse sarà sbagliato il mio modo di pensare e non voglio fare polemica (inutile) ma certe volte non usciamo la testa.....
Ciao e buone pedalate!
P.
Pieter complimenti giro splendido! Conosco bene quelle strade e che invidia.....:angrymod:!
E' da un po che non scrivo....al lavoro siamo sempre a 1000 ed ammetto che arrivare a casa e rimanere ancora davanti al pc .... beh non mi va molto!
Giornate caldissime che (al sottoscritto) non piacciono e che rendono più difficili le uscite. Ho sentito anch'io del decesso di un'ex prof....in zona Treviso è il 2° in 2 settimane (la scorsa settimana è morto un cicloamatore di 40 anni). Dobbiamo usare il buon senso....ieri ho fatto circa 2 ore tranquille ma sono tornato a casa distrutto....poi con la famiglia sono andato sulle ns prealpi per la precisione sul Pianezze conosciuto anche come Monte Cese...beh che dire....alle 11.00 con 35° c'era gente che affrontava questa salita di circa 10km...secondo me è sbagliato. OK ci sarà gente preparata ma in certe condizioni meteo non bisogna andare al limite...forse sarà sbagliato il mio modo di pensare e non voglio fare polemica (inutile) ma certe volte non usciamo la testa.....
Ciao e buone pedalate!
P.
ciao Pietro, quoto tutto il tuo intervento, con queste temperature, soprattutto i vecchietti come me devono stare attenti...oggi ho ripreso con un giretto dopo 10 giorni di inattività...ed è stato un disastro...fc alta...aspettiamo tempi e temperature migliori...ciao
Quoto Piero, sabato salendo sulle Cave a Caneva, in un tratto al 15% al riparo dal sole ho seriamente pensato di non arrivare a casa...ed era presto le 8,30-9.00 fa troppo caldo!!! Bisognerà aspettare fino a Giovedì poi ci sarà una tregua!
Sabato mi aspetta un'altra impresa Staulanza - Giau - Falzarego (Partenza Da Longarone...in macchina)
Iena
Tutto bene quindi le vacanze?
Non preoccuparti, dai, vedrai che questi giorni ti hanno fatto solo che bene e tra pochi giorni sarai come prima....
Infatti, anche a me sembra strano e certo che una pulizia costante e approfondita come fai te gli fa solo che bene...
Alcuni miei amici hanno catene Shimano e non hanno mai avuto problemi, probabilmente te ne hanno data una difettata, la buona cosa è che il tuo rivenditore l'ha cambiata..
Con un pò di impegno si può raggiungere tutto, anche traguardi che prima ci sembravano impossibili..
Ciao Piter, complimenti per il giro, posti bellissimi che purtroppo per me fino ad ora ho visto solo in televisione ma che prima o poi affronterò dal vivo...
Il Passo Fedaia l'ho visto un pò di volte al Giro e mi sembra davvero bello tosto, e se sei riuscito a farlo vuol dire che sei andato alla grande, e poi anche gli altri passi sono belli duri...
Sono ansioso di vedere le tue foto, sono posti davvero da favola...
Se alla fine di tutto quello sforzo c'era una bella grigliata, ne valeva la pena, dai...buongiorno signorie vostre
tecnicamente sono in vacanza, ma vi sto scrivendo dall'ufficio ... ad ogni modo, dopo il giretto di sabato (90 x 1000 con salitona da 5 km al 9% di media), il mio biciclaio organizza un giretto in MTB con grigliata finale a casa sua: una cosa per pochi intimi più relative consorti...
Preoccupato della "gita pedalata", conoscendo i miei polli, chiedo lumi e vengo rassicurato sul fatto che il giro avrebbe dovuto SOLO farci venire appetito ...
in effetti [url]http://app.strava.com/activities/72158782[/URL]
26 km. e più di 1000 di dislivello... l'avrei ucciso
tenete presente che anche le discese non erano per niente rilassanti... ad ogni modo l'appetito è stato stimolato a dovere !!!!!
P.S. quel fuori soglia a 198 credo sia un errore del Garmin
Comunque complimenti...
Ciao Pietro, ti comprendo, dai, dopo una giornata intensa di lavoro è normale non avere tanta voglia di mettersi davanti al pc per scrivere, bisogna davvero riposarsi...
Concordo con te sul fatto che bisogna usare un pò di intelligenza nel scegliere la tempistica delle proprie uscite in base alla difficoltà del giro e alle proprie capacità, altrimenti si fanno sforzi inutilie controproducenti che si smaltiscono dopo un bel pò...
Buona settimana...
- Stato