cosa avete mangiato? (parte 11)

[never give up!]

nesquik è zucchero e cacao...
ovomaltine non ci sarà tanta differenza...
se gli zuccheri semplici di questi prodotti non fanno sforare il computo calorico/ripartizione di macro, che ti sei prefissato, non vedo problemi...

Prodotti bici scontati

 

[giulio.gennari]

può essere, ma sono molto tosti, un panino è tra i 50 e 70g è super saziante...va beh, io non sono un mangione di pane, ma per mangiarne un paio devo essere veramente affamato...
da usare in bici non li vedo tanto bene, IMHO, troppa fibra, non sono morbidissimi(crosta bella croccante) quindi l'assunzione potrebbe essere difficoltosa..ma questa è una cosa soggettiva

Niente, rinuncio.
Se li tengo a casa entro in un circolo vizioso.
Figata la macchina del pane ma se la compro in casa mi fanno mille critiche dandomi del talebano...

 

[Il Trattore]

Ieri mi sono fermato un attimo a guardare il Nesquik? Qualcuno lo usa? È un prodotto sano o c'è qualche contro?
Prima di un lungo non sembra male o sbaglio?
Anni fa prendevo la Ovomaltina che era davvero buona, meglio o peggio?

IMHO, qualitativamente non è granché, così come l'Ovomaltina.

Se proprio vuoi qualcosa per "insaporire" prendi il cacao amaro...

 

[stambe]

Sono zuccheri... con una punta di cacao...

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[Il Trattore]

Sono zuccheri... con una punta di cacao...

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Molto sottile quella punta diciamo

 

[giulio.gennari]

IMHO, qualitativamente non è granché, così come l'Ovomaltina.

Se proprio vuoi qualcosa per "insaporire" prendi il cacao amaro...

Si, hai ragione.

 

[rosste]

Caffè e savoiardi...

Spettacolo inzupposo

E adesso uscita di skialp con cliente.

 

[stambe]

Caffè e savoiardi...

Spettacolo inzupposo

E adesso uscita di skialp con cliente.

Finalmente un'altro che apprezza i fantastici savoiardi!

 

[rosste]

Finalmente un'altro che apprezza i fantastici savoiardi!

Ne vado ghiotto

 

[cristian_1975]

250gr yoghurt greco+50gr mousli+20gr proteine canapa+cucchiaio semi ghia + cucchiaio miele
3 fette amaranto con marmellata
300ml spremuta arancia
tazza caffè
680kcal

metà mattina
estratto mela+limone+zenzero+3 noci

 

[senzasosta]

Finalmente un'altro che apprezza i fantastici savoiardi!

I savoiardi di pasticceria secondo me sono qualcosa di indescrivibile

 

[stambe]

I savoiardi di pasticceria secondo me sono qualcosa di indescrivibile

Meglio che non li provo, già impazzisco per i Vicenzi...

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[kikhit]

Finalmente un'altro che apprezza i fantastici savoiardi!

Meglio che non li provo, già impazzisco per i Vicenzi...

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Io non li considero quasi savoiardi i Vincenzi... van giusto bene per il tiramisù meglio che non ne provi altri sì, allora!

 

[msmtrt1]

precolazione
50g whey 15g destrosio 30gr maltodestrine

colazione
8 fette integrali + marmellata + nutella
2 uova
40 g whey
200 ml latte

2h bici

Pranzo
250 g bucatini all'amatriciana
200 g pollo ai ferri con carote

merenda
6 fette integrali
200 ml latte
50g whey

spalle e addome

PW
70g whey 40g maltodestrine 20g destrosio

cena
150 gr riso evo e parmigiano
250 g pollo

4800 kcal 610 cho 380 pro 90 fat

 

[stambe]

Io non li considero quasi savoiardi i Vincenzi... van giusto bene per il tiramisù meglio che non ne provi altri sì, allora!

Immagino, ma se non altro sono tra i pochi biscotti "industriali" che non hanno la lista degli ingredienti lunga un papiro...
Assieme ai mitici pavesini

 

[talpa]

precolazione
50g wehy 15g destrosio 30gr maltodestrine

colazione
8 fette integrali + marmellata + nutella
2 uova
40 g wehy
200 ml latte

2h bici

Pranzo
250 g bucatini all'amatriciana
200 g pollo ai ferri con carote

merenda
6 fette integrali
200 ml latte
50g wehy

spalle e addome

PW
70g wehy 40g maltodestrine 20g destrosio

cena
150 gr riso evo e parmigiano
250 g pollo

4800 kcal 610 cho 380 pro 90 fat

*Whey


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[stambe]

4800 kcal 610 cho 380 pro 90 fat

Finalmente qualcuno che non ha paura quando mette le gambe sotto il tavolo!

 

[msmtrt1]

*Whey


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Ho il correttore napulitano...

 

[msmtrt1]

Finalmente qualcuno che non ha paura quando mette le gambe sotto il tavolo!

Mai avuta... ce l'hanno quelli che mi invitano....

 

[kikhit]

Immagino, ma se non altro sono tra i pochi biscotti "industriali" che non hanno la lista degli ingredienti lunga un papiro...
Assieme ai mitici pavesini

eh sì, il savoiardo in generale è uno dei biscotti con meno ingredienti anche in produzione industriale. Se li trovi prova i Di Leo, sempre industriali ma per me molto meno dolci e molto più buoni (i Vincenzi sono troppo dolci per me), oppure i savoiardi Moro, sardi, di quelli soffici come quelli freschi.