esperimento che chiameremo @mag :eek:
Visto che oramai la colazione la faccio ( grazie @never give up! :eek::eek:
Quindi domenica (ieri) dopo colazione(tazza latte +2 cucchiai pro+ 1\2 tazza di crumble+ 2 fette bisc. con miele ai mirtilli+caffè).................
135 km in 4,25 1600d+ durante 2 sali +3 acqua + 4 barrette(una l'ora da dopo un ora).
Giornata veramente dura,caldo-caldo-caldo-caldissimo.......
Ad oggi,dopo un solo esperimento,posso dire che poi il pwo non è stato come il solito,avevo la giusta fame,ma non eccessiva come sempre...
c.v.d.
ottimo