cosa avete mangiato? (parte 5)
- Creatore Discussione samuelgol
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kikhit
Scalatore
- 21 Dicembre 2004
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- una bitumiera e altri aggeggi a pedali con due ruote più o meno grasse
ecccerto...pesche albicocche percoche susine prugne fragole ciliegie fichi fichi d'india meloni gialli verdi rossi cocomeri uuuuuva
Io ne mangio a kg... le pesche non sono ancora matura, ma in questo periodo raccolgo albicocche, pesche, fragole e ciliegie come non ci fosse un domani!
Tra un paio di sett arrivano le prime pesche, poi prugne e susine tra un mesetto e si va anche di marmellate.. specie le susine sono sempre in avanzo!
In estate i post allenamento sono sempre a base di tanta frutta.
Oggi mi sono allargato.
Costine e isalata di patate
Weissen 33
Imbiss di Chiusa, un schpettakolo!!
Costine e isalata di patate
Weissen 33
Imbiss di Chiusa, un schpettakolo!!
Spuntino metà mattina: un ananas e tre mele.
Pranzo: due trote al vapore, un cono gelato sammontana
caffè.
Sono in crisi di astinenza da dolci, dev'essere un segno come mi insegnate...
Pranzo: due trote al vapore, un cono gelato sammontana
caffè.Sono in crisi di astinenza da dolci, dev'essere un segno come mi insegnate...
Fossimo vicini ti inviterei per merenda
Oggi a pranzo ho assaggiato una forchettata di ricotta e ti ho pensato...
dopo il lungo di ieri, oggi a fine allenamento (tiratello 1200kcal in 1h40)
avevo una fame spropositata per lo sforzo profuso oggi...vuoi sapere cosa ho fatto?
Pranzo: due trote al vapore, un cono gelato sammontana
Grande!
SovraS digli cosa ho mangiato io dopo il nuoto...Ti autorizzo!
Grande!
SovraS digli cosa ho mangiato io dopo il nuoto...Ti autorizzo!
No dai... Anche se nn ti sto simpatico, ti tutelo...
Ora sono curioso!Grande!
SovraS digli cosa ho mangiato io dopo il nuoto...Ti autorizzo!
Ti sei sparato in vena un frappè alla nocciola da 2litri?!?!
quasi
2 etti di pane, un po' con miele e parmigiano un po' burro d'arachidi e miele...pure 2 taralli pugliesi...giusto per reintegrare un altro po di sodio
Il miglior gelato commerciale...per me una droga...
"Il Cucciolone"!
Vogliamo parlare dei vari magnum?
Ti ho rivalutato!!!No dai... Anche se nn ti sto simpatico, ti tutelo...
Scusate gli O.T. ma si intrecciano "storie" di più tread...bon non scrivo più.E magnate gente!
quasi
2 etti di pane, un po' con miele e parmigiano un po' burro d'arachidi e miele...pure 2 taralli pugliesi...giusto per reintegrare un altro po di sodio
Vi racconto questa
Ho un amico che fa canoa, ha fatto i campionati italiani quindi ha un gran fisico... Ora fa palestra, canoa a livello di svago e gli piace andare in bici, non grandi cose ma gli piace proprio pedalare. (Ha due gambe che in 2 secondi va da 30 a 40 all ora)
Ovviamente di endurance non sa nulla, esce in bici solo con la salopette, senza nulla dietro ed è già tanto se si porta una borraccia, fatto sta che, quando lo porto a fare un giro, dopo un ora devo dargli da mangiare altrimenti mi va in crisi e non può più stare avanti a tirarmi
Fatta questa premessa, un giorno ha fatto un lungo (90km)...bene, a 15km da casa è incappato in una crisi di fame... Si è fermato in una vigna e si è ingozzato di uva poi, non soddisfatto, si è fermato in una bottega di paese e si è fatto fare un panino con il lardo... Dopo di che non ancora soddisfatto si è fermato in una gelateria e si è fatto una coppa gelato!! Ahah pazzesco... Ha detto che non ha mai avuto così tanta benzina dopo ....
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