cosa avete mangiato? (parte 5)
- Creatore Discussione samuelgol
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provate il soia si...è il più buono e senza zuccheri aggiunti.Qua a Imola lo trovo allìipercoop e costa solo 0.99/litro.é di gran lunga il migliore che ho provato,e ne ho sentiti molti.
come latte dici?
io per ora ho provato solo il Valsoia gusto morbido... mi piace, sa di mandorla!!
a me quello della soiasi non dispiace.poi chiaro che se lo paragoni a del latte intero non è la stessa cosa...ma io gli alterno sempre.
No no io prendo il parzialmente scremato. Quello intero sarà una vita che non lo bevo.
Ah, pure il latte al cioccolato mi piace
No no io prendo il parzialmente scremato. Quello intero sarà una vita che non lo bevo.
Ah, pure il latte al cioccolato mi piace
pure io il parz. scremato,però devo ammettere che in confronto all'intero è acqua sporca...quello di soia invece anche se meno calorico è più denso rispetto al parz. scremato.io faccio un giorno con il parz. scremato e un giorno con quello di soia. per lo yogurt uguale.
provato yogurt di soia...uno schifo, non so come fate... sa di cartone
latte e yougurt ne consumo a litri ma di mucca, il migliore è il latte che le stalle vendono tramite i distributori automatici...bevuto per anni senza mai scaldarlo o farlo bollire (che non ha senso). Adesso però non c'è più e mi toccoa prenderlo al super...quello intero austriaco (che costa meno) è pure passabile, quelli italiani di marche pubblicizzate sono da evitare come anche quelli parzialmente scremati...acqua bianca...
latte e yougurt ne consumo a litri ma di mucca, il migliore è il latte che le stalle vendono tramite i distributori automatici...bevuto per anni senza mai scaldarlo o farlo bollire (che non ha senso). Adesso però non c'è più e mi toccoa prenderlo al super...quello intero austriaco (che costa meno) è pure passabile, quelli italiani di marche pubblicizzate sono da evitare come anche quelli parzialmente scremati...acqua bianca...
io ho visto che ora bevendo più latte di soia lo posso bere tranquillamente anche 15min prima di uscire in bici senza "ruttarlo" per i primi 20min
A me lo yogurt di soia al naturale non dispiace.mi lascia un retrogusto molto piacevole e saziante. Rispetto a quello di mucca è molto più leggero sia come consistenza sia come calorie e grassi saturi.
Siccome io sono un amante dei formaggi stagionati è meglio che non ecceda con i grassi provenienti da latte e yogurt. Anche perché li preferisco quest ultimi magri.
Si questo sicuro.però occhio che ha comunque 2.2/2.3 g di grassi( per lo più insaturi) per 100ml e quindi non te ne bere mezzo litro altrimenti non lo digerisci più.
Magari però il tuo è senza grassi.
Io temo che il tuo della valsoia sia con zuccheri aggiunti ma senza grassi. E se è così ti consiglio di cambiare marca.
Quando iniziai la dieta mai avrei pensato di mangiare soia o gallette insipide, ma con la motivazione si fa tutto.
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bevo mezzo bicchiere di latte di soia e menta prima di uscire... saran 100ml, oppure 45min prima sempre stessa quantità con mezza banana frullata dentro e 100ml di acqua
oppure ancora sempre 45min prima uno yogurt di soia
se dovessi mangiarne uno greco oppure normale, almeno 90min prima
bevo mezzo bicchiere di latte di soia e menta prima di uscire... saran 100ml, oppure 45min prima sempre stessa quantità con mezza banana frullata dentro e 100ml di acqua
oppure ancora sempre 45min prima uno yogurt di soia
se dovessi mangiarne uno greco oppure normale, almeno 90min prima
Guarda l etichetta comunque, sono curioso. Per me è senza grassi ma con zuccheri.
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