Le verdure sono proteine
Cxxxo HO SCRITTO UNA PXXXXXA grande una casa e subito mi avete corretto e ne sono nati dei post chiarificatori. Sto 3D mi piace x qst.
Chiedo venia se ho fatto impallidire qlc nn era mia intenzione. X altro [MENTION=34542]catman[/MENTION] ha capito cosa intendevo.
Spedito con piccione viaggiatore
Domanda tecnica...Il fruttosio viene metabolizzato dal fegato,il corpo lo prende lo porta al fegato dove viene messo li come glicogero di riserva, ma quello che io non ho ben capito e' se poi viene usato durante la giornata come energia oppure rimane li per emergenza diciamo?
il glicogeno epatico viene sempre usato per mantenere costante il livello di glucosio nel sangue
https://it.wikipedia.org/wiki/Glicogeno
are you joking?
Ah certamente, ma le sensazioni spesso e volentieri sono fallaci e, soprattutto in questi casi, stabilire un nesso causa-effetto basandosi su di esse, con tutti i molteplici fattori coinvolti, pare decisamente azzardato... oppure abbastanza ingenuo
:lookaround:No...
Cavoli, carciofi, spinaci, fagioli (ok legumi, ma li ho considerati come un piatto di contorno verdura)...
:asd2:Quindi se il fegato e saturo cmq lo scompone per fare energia dico bene?
:lookaround:
cavoli, carciofi, spinaci hanno proteine?
ne trovi di più nel riso...
Sensazioni avallate da un consulto con un medico nutrizionista.
Ovvero che il cous cous è diverso dalla pasta comune? Non ci credo che un nutrizionista abbai detto ciò, altrimenti non dire a nesusno come si chiama, non sarebbe una buona pubblicità!
Soprattutto se è lo stesso che ti dice che i carciofi contengono proteine (beh sì, 100gr ne contengono 3...) !
non direi
http://www.valori-alimenti.com/nutrizionali/tabella11761.php
ma, in ogni caso, non lo considereri un alimento proteico...
No certo.
Ma è indubbio che quando mangio queste verdure un po' di proteine vegetali le assumo.
Certo!ma quello che migliora la digestione del pasto sono le fibre della verdura, non le proteine. Quindi non è l'associazione carboidrati+proteine che ha migliorato la tua digestione, ma l'insieme di carboidrati+proteine+fibre e sicuramente anche grassi
le proteine vegetali le assumi sempre, è indubbio, con l'avena, ad esempio, circa 15g per 100g, ma anche qui non mi sentirei di definirlo un alimento proteico, tutto lì...
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