cosa avete mangiato? (parte 7)
- Creatore Discussione samuelgol
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Booooniiiiiiiii!!!! Ti tratti bene eh? Metti spesso delle leccornie da fare invidia, proverò, magari anche con un bel pesto di rucola, visto che nel mio giardino cresce selvatica a quintali!oggi a pranzo un bel piatto di gnocchi con ricotta+spinaci
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Booooniiiiiiiii!!!! Ti tratti bene eh? Metti spesso delle leccornie da fare invidia, proverò, magari anche con un bel pesto di rucola, visto che nel mio giardino cresce selvatica a quintali!
Grazie
buona idea quella del pesto alla rucola, devo provare a farlo anch'io
Pasta party gf la Mont blanc....
Pasta
Pane
Fetta crudo crudo locale
Fetta fontina
Yogurt
Banana...
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Pasta
Pane
Fetta crudo crudo locale
Fetta fontina
Yogurt
Banana...
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Sosta benzina...
Un Magnum...
:)
Ma non ero a dieta????
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Un Magnum...
:)
Ma non ero a dieta????
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COLAZIONE
The con miele, 4 fette biscottate con marmellata mirtilli, noci, 2 con nocciolata RIGONI, , 2 fette crudo con emmental.
USCITA
80 km con 4 belle salite del varesotto, di cui 1 in crono scalata, durante, 3/4 borracce, 1 sali, 3 di acqua, The limone. ,1 barretta, 1 paninetto con crudo , 1 gel.
POST WORK
1 bananone.
PRANZO
Insalata mista evo e aceto mele,Farro con pomodorini, basilico, pesto.
Quanto basta, ci essere sazio, 100 gr. Salmone affumicato., 1 bicchiere nero di -----,pezzo di frolla di Verona,caffè.
MERENDA
1 yogurt naturale con pesca a pezzi, 2 gallette riso, 3 quadretti fondente,
CENA
Passato di patate, costata di manzo alla piastra, bicchiere vino rosso nero di -----, gelato alla nocciola.
The con miele, 4 fette biscottate con marmellata mirtilli, noci, 2 con nocciolata RIGONI, , 2 fette crudo con emmental.
USCITA
80 km con 4 belle salite del varesotto, di cui 1 in crono scalata, durante, 3/4 borracce, 1 sali, 3 di acqua, The limone. ,1 barretta, 1 paninetto con crudo , 1 gel.
POST WORK
1 bananone.
PRANZO
Insalata mista evo e aceto mele,Farro con pomodorini, basilico, pesto.
Quanto basta, ci essere sazio, 100 gr. Salmone affumicato., 1 bicchiere nero di -----,pezzo di frolla di Verona,caffè.
MERENDA
1 yogurt naturale con pesca a pezzi, 2 gallette riso, 3 quadretti fondente,
CENA
Passato di patate, costata di manzo alla piastra, bicchiere vino rosso nero di -----, gelato alla nocciola.
Allegati
kikhit
Scalatore
- 21 Dicembre 2004
- 6.035
- 2.906
- Bici
- una bitumiera e altri aggeggi a pedali con due ruote più o meno grasse
eh ma l'Herrengroestel sarà un piatto un po' rustico ma si chiama proprio così ed è anche molto buono, con un bel bicchiere (anche due) di Lagrein, però!
Bbono il lagrain!.....ho ancora qualche bottiglia in cassaforte..:-)eh ma l'Herrengroestel sarà un piatto un po' rustico ma si chiama proprio così ed è anche molto buono, con un bel bicchiere (anche due) di Lagrein, però!
kikhit
Scalatore
- 21 Dicembre 2004
- 6.035
- 2.906
- Bici
- una bitumiera e altri aggeggi a pedali con due ruote più o meno grasse
Io lo prendo in una cantina (che ora mi sfugge il nome)quando vado in inverno in semain blance con lo sci club e un giorno è dedicato l'assaggio dei vini in zona Bozen....cmq il Lagrain è si bbono ma....azz se costa!(ho ancora un paio di bottiglie del 2012)Prossima settimana conto di tornare a casa con qualche bottiglia in baule
- Stato
