cosa avete mangiato? (parte 8)

guido76b ha scritto:

Di solito come spuntino al pomeriggio in ufficio mangio una barretta proteica.
Domani farò però un pranzo proteico e quindi vorrei sostituire la barretta proteica con qualcosa d'altro.
Mi suggerite qualcosa da portare e da mangiare facilmente in ufficio?
Esccuse quindi barrette proteiche; esclusi latticini perchè ne mangerò già a pranzo; esclusa frutta secca perchè ne mangerò già a cena.
Grassie

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never give up! ha scritto:

e io che pensavo di farmi troppe menate ...



spassionatamente...



la barretta proteica...

che tanto poi conterrà una buona dose di carbo e grassi...



altrimenti un panino con bresaola e velo di burro d'arachidi...



frutta e frutta secca...



tutte cose che non volevi mangiare, ma star li a spaccare il capello in 4 è una rottura...

mangia in modo che ci sia dentro un po' di tutto...

per mia "deformazione" è da tempo che ho abbandonato la dissociazione dei macro nutrimenti...

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guido76b ha scritto:

Di solito come spuntino al pomeriggio in ufficio mangio una barretta proteica.

Domani farò però un pranzo proteico e quindi vorrei sostituire la barretta proteica con qualcosa d'altro.

Mi suggerite qualcosa da portare e da mangiare facilmente in ufficio?

Esccuse quindi barrette proteiche; esclusi latticini perchè ne mangerò già a pranzo; esclusa frutta secca perchè ne mangerò già a cena.

Grassie

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talpa ha scritto:

uovo sodo+frutta fresca


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Beppeturbo ha scritto:

Scusate la domanda banale e sicuramente lo avrete già indicato in molti post: quali sono i cereali migliori da mangiare con latte di soia al mattino? Intendo non solo tipologia di cereale ma marca. Grazie mille

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guido76b ha scritto:

Di solito come spuntino al pomeriggio in ufficio mangio una barretta proteica.
Domani farò però un pranzo proteico e quindi vorrei sostituire la barretta proteica con qualcosa d'altro.
Mi suggerite qualcosa da portare e da mangiare facilmente in ufficio?
Esccuse quindi barrette proteiche; esclusi latticini perchè ne mangerò già a pranzo; esclusa frutta secca perchè ne mangerò già a cena.
Grassie

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sovrasterzo85 ha scritto:

Ah vedi che un due conti te li faresti pure te...
Cmq ripeto, al mattino nessun problema (fame e digestione rapida) ma se devo far palestra vado piu sugli zuccheri e frutta togliendo lattcini


... usque ad finem ...

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msmtrt1 ha scritto:

Quindi zuccheri e... zuccheri!

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msmtrt1 ha scritto:

Quindi zuccheri e... zuccheri!

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talpa ha scritto:

tempo fa ho letto un articolo di Valdo Vaccaro che diceva la frutta contiene tutte le proteine di cui l'uomo ha bisogno :asd:


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talpa ha scritto:

tempo fa ho letto un articolo di Valdo Vaccaro che diceva la frutta contiene tutte le proteine di cui l'uomo ha bisogno :asd:


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betana ha scritto:

Mamma mia che brutta persona, ho accompagnato mia mamma ad un suo convegno/comizio/monologo/sagrapaesana/circotogni. Una miriade di cacchiate senza capo ne coda, secondo un pollovegetariano come me

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talpa ha scritto:

basta digitare "Valdo Vaccaro-proteine" su Google e leggere gli articoli sul suo blog che vengono fuori....
ho passato 2 ore a ribaltarmi dalle risate dalle idiozie che quella sottospecie di umano scrive.

e la cosa triste è che alcune persone seguono anche i suoi consigli...


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sovrasterzo85 ha scritto:

Cose dette e ridette
Con l cena nn riesco/riuscirei a recuperare un allenamento serale e caricare x uno alle 5.30 del mattino

... usque ad finem ...

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guido76b ha scritto:

Di solito come spuntino al pomeriggio in ufficio mangio una barretta proteica.
Domani farò però un pranzo proteico e quindi vorrei sostituire la barretta proteica con qualcosa d'altro.
Mi suggerite qualcosa da portare e da mangiare facilmente in ufficio?
Esccuse quindi barrette proteiche; esclusi latticini perchè ne mangerò già a pranzo; esclusa frutta secca perchè ne mangerò già a cena.
Grassie

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talpa ha scritto:

basta digitare "Valdo Vaccaro-proteine" su Google e leggere gli articoli sul suo blog che vengono fuori....
ho passato 2 ore a ribaltarmi dalle risate dalle idiozie che quella sottospecie di umano scrive.

e la cosa triste è che alcune persone seguono anche i suoi consigli...


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msmtrt1 ha scritto:

Da un Vaccaro cosa ti aspettavi scusa?
Più che vaccate...


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gx2 ha scritto:

Mettiti davanti al frigo, chiudi gli occhi, apri il frigo e prendi la prima cosa che ti capita a caso. Riapri gli occhi, vai davanti alla credenza e ripeti la stessa operazione

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