cosa avete mangiato? (parte 8)

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talpa

Scalatore
15 Settembre 2011
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un vecchio cancello da usare in città :-)
Si ho fatto una ricerca veloce, confermo [emoji6]

in che quantità ne consumi?
dubito che sotto gli 80/100 grammi al giorno diano problemi di ritenzione idrica comunque....

ps: ho esitato il mio messaggio di prima

potrebbe essere una ritenzione causata da un eccesso di sodio (abbinato a poca sudorazione magari)
leggo pizza, brodo di pollo, patate al forno (che normalmente sono salate....)
boh, solo una ipotesi...
 

andre.road

Scalatore
11 Ottobre 2012
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:-)

Colazione
1 spremuta di arance
2 toast con fesa di tacchino
5noci
1 banana

mezza mattina
mandarini
1 caffè dellamoka

ore 12 2h40 in bici durante 1 borraccia 2 barrette

al ritorno
riso in bianco con carote, patate e olio
2 fette di petto di pollo alla griglia
1 mela
2 bicchieri di latte di riso

poco fà
thé caldo al limone con biscotti Gentilini

stasera due pizze(di solito prendo con funghi e salsicce)
una birra


un ruttino e nanna
 

betana

Apprendista Passista
26 Agosto 2014
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Bandiziol
Ho trovato il couscous di mais e riso, mi piace molto di piû del couscous normale, sa di polenta e la polenta é una delle cose che preferisco sopratutto se galleggiante nel formaggio

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sovrasterzo85

Maglia Amarillo
19 Maggio 2013
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S-WORKS
Ho trovato il couscous di mais e riso, mi piace molto di piû del couscous normale, sa di polenta e la polenta é una delle cose che preferisco sopratutto se galleggiante nel formaggio

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Provato anch io
Preferisco il tradizionale integrale
Oppure quello con orzo e soia

... usque ad finem ...
 

guido76b

Maglia Gialla
2 Marzo 2012
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BMC Team Machine slr01
Stamattina, per la seconda volta, ho mangiato a colazione anche una scatoletta di tonno in evo sgocciolato, accompagnato con due fettina di pancarrè.
Buono buono :)
 

mardok80

Ammiraglia
22 Gennaio 2009
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Ho trovato il couscous di mais e riso, mi piace molto di piû del couscous normale, sa di polenta e la polenta é una delle cose che preferisco sopratutto se galleggiante nel formaggio

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Provato anch io
Preferisco il tradizionale integrale
Oppure quello con orzo e soia

... usque ad finem ...

Quello di mais e riso sgrana meno,rimane piu appiccicato.
 
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