cosa avete mangiato? (parte 8)

winzy · 4 Novembre 2016

...praticamente mi sembra di capire che sono l'unico a cui piace la bevanda di soia... devo farmi delle domande???

andre.road · 4 Novembre 2016

cena
frittata con patate
bieta bollita
broccoletti ripassati in padella
tanto pane
1 birra
4cubetti di fondente
mandarini

mag · 5 Novembre 2016

winzy ha scritto:
...praticamente mi sembra di capire che sono l'unico a cui piace la bevanda di soia... devo farmi delle domande???

Siamo in 2
Per me è buonissima

Ne ho provate molte alla fine quella che preferisco è Alpro che è leggermente addolcita

Ora sto usando da mesi quelle senza nessuna aggiunta e comunque mi piace molto

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sovrasterzo85 · 5 Novembre 2016

winzy ha scritto:
...praticamente mi sembra di capire che sono l'unico a cui piace la bevanda di soia... devo farmi delle domande???

Ti faccio compagnia!

sovrasterzo85 · 5 Novembre 2016

mag ha scritto:
Siamo in 2
Per me è buonissima

Ne ho provate molte alla fine quella che preferisco è Alpro che è leggermente addolcita

Ora sto usando da mesi quelle senza nessuna aggiunta e comunque mi piace molto

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Mai provato la Joya come marca?
C e il latte alla vaniglia che è na robbbbbaaa.... slurp
Ogni tanto però... eh eh eh

mardok80 · 5 Novembre 2016

winzy ha scritto:
...praticamente mi sembra di capire che sono l'unico a cui piace la bevanda di soia... devo farmi delle domande???

Anche io la bevo.

mardok80 · 5 Novembre 2016

mag ha scritto:
Siamo in 2
Per me è buonissima

Ne ho provate molte alla fine quella che preferisco è Alpro che è leggermente addolcita

Ora sto usando da mesi quelle senza nessuna aggiunta e comunque mi piace molto

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Be qui ce ne sono abbastanza io uso quella della isola bio che e' al naurale,senno la coop lo fa addolcito che fa una schiuma boia a fare il cappuccino,anche l'alpro e buono.

mag · 5 Novembre 2016

mardok80 ha scritto:
Be qui ce ne sono abbastanza io uso quella della isola bio che e' al naurale,senno la coop lo fa addolcito che fa una schiuma boia a fare il cappuccino,anche l'alpro e buono.

Qui si usa poco, stranamente, il "latte" di soya, di fatto c'è solo una marca che lo fa in diversi modi da unsweetened a vari gusti, vaniglia, cioco, ... o sweetened in diverse %
Quindi alpro coop joya... fine, game over, no mas

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sovrasterzo85 · 5 Novembre 2016

È vero... tu sei negli States
in compenso al tabacchino venderanno whey e tabacchi &#55357;&#56834;&#55357;&#56834;&#55357;&#56834;

abarthkit · 5 Novembre 2016

COLAZIONE
The arancio e cannella con miele, tartina al latte con burro e marmellata di ciliege, 2 biscottoni.
ALLENAMENTO
1 ora spinning bella menata, durante acqua.
POST WORK
1/2 banana
PRANZO
Insalata mista con evo e aceto mele, 2 fette salame di capra,
100 gr. maccheroni integrali con verze, costine maiale e salamini verzini,
il tutto bollito e sgrassato ben 2 volte, poi cotto in padella. Cannonata!
1 bicchiere novello,caffè, grappino iquirizia 1/2 pandolcino genovese, 1 cioccolatino fondente LAICA.

talpa · 5 Novembre 2016

abarthkit ha scritto:
2 fette salame di capra,

interessante, questo non l'ho mai sentito
com'è il sapore rispetto al salame ''normale''?

rosste · 5 Novembre 2016

Giornata piovosa e nevosa...
Grembiule e fornelli

Lenticchie e riso integrale
Fusilli d'orzo con finocchio e sarde.
Verdure fresche , Cabernet Colterenzio

Pancake alla Nutella e marmellata ai frutti di bosco

Lebkuchen artigianali

Giusto una mezz'ora di Campus board " Il Domani".
per non mollare.

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talpa · 5 Novembre 2016

rosste ha scritto:
Giornata piovosa e nevosa...
Grembiule e fornelli

Lenticchie e riso integrale
Fusilli d'orzo con finocchio e sarde.
Verdure fresche , Cabernet Colterenzio

Pancake alla Nutella e marmellata ai frutti di bosco

Lebkuchen artigianali

Giusto una mezz'ora di Campus board " Il Domani".
per non mollare.

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addirittura neve da tè?
a che quota abiti?

ps: ti tratti bene

ps2: mancano le proteine

sovrasterzo85 · 6 Novembre 2016

... quando al mattino apri il frigo e ti ritrovi una torta mimosa davanti ...
ma tu da bravo bambino ti limiti solo a passarci il dito dentro xke poi ti devi allenare e nn vuoi vomitare ...
... cose da "atleti malati&invasati" ...
😂😂😂

talpa · 6 Novembre 2016

te la godi ti piú nel pwo

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sovrasterzo85 · 6 Novembre 2016

Tra l altro l abito nn fa il monaco: con gran sorpresa mi è stato detto che è fatta con panna di soia, pan di spagna fatto in casa, gocce di cioccolato e ananas fresco... dicono sia leggera (se lo dice una donna...)
a pranzo la assaggio sicuramente
Ora ho preferito dar spazio a pan di segale, miele e pancake proteico

rosste · 6 Novembre 2016

Caffellatte miele pane di segale e un velo di Nutella.
Caffè di rinforzo. trazioni.....

Si parte . Servus[emoji3]

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winzy · 6 Novembre 2016

Cominciato con pane segale, bresaola e vasetto di yogurt con cereali
1h30 mtb
Pw tazza latte, pane segale e gallette con marmellata, porzione di yogurt greco.
Pranzo in famiglia cercando di limitare i "danni".

pecoranera · 6 Novembre 2016

andre.road ha scritto:
cena
frittata con patate
bieta bollita
broccoletti ripassati in padella
tanto pane
1 birra
4cubetti di fondente
mandarini

Ciao Andrea.
Ho invitato Inoki a cena.
Risotto curcuma e cozze
Tagliata di tonno al balsamico e miele con panure noci semi di sesamo e coriandolo
Patate al forno
Un litrozzo di Rosatelli
2 cubetti di fondente al pistacchio
Io 2 barricate,lui 2 liquore liquirizia.
Oggi volavamo[emoji122] [emoji122] [emoji160] [emoji122]

inviato tramite ragazzo del pony express

gx2 · 6 Novembre 2016

sovrasterzo85 ha scritto:
Tra l altro l abito nn fa il monaco: con gran sorpresa mi è stato detto che è fatta con panna di soia, pan di spagna fatto in casa, gocce di cioccolato e ananas fresco... dicono sia leggera (se lo dice una donna...)
a pranzo la assaggio sicuramente
Ora ho preferito dar spazio a pan di segale, miele e pancake proteico

Ma lavori pure la domenica?

cosa avete mangiato? (parte 8)

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