cosa fate voi???

B

Biciblu

Guest
ok è 2 sett che piove ininterrottamente... io nn ne posso + di stare in casa e nn andare in bici o cmq muovermi un po... nn possiedo rulli ciclette o cose simili e mi chiedevo se qualcuno di voi avesse qualche esercizio da poter fare x tenermi un po allenato grazie a ttt
Prodotti bici scontati
 

mavergat

Novellino
27 Dicembre 2007
24
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Gambolo'
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Bici
Pinarello Prince

Io sono 3 settimane di fila che non sporco i tubolari. E non va bene. Ho ripiegato sui rulli, ma sabato prossimo con QUALSIASI condizione atmosferica esco su strada.

Se non avessi avuto i rulli sarei già uscito su strada. Pioggia, nebbia o quant'altro, piuttosto mi sarei fatto un giro in zona industriale di 1 km e rotti per 2 ore almeno.... come un criceto!
 

A N I M A L A Z

Apprendista Velocista
9 Maggio 2005
1.354
5
43
Motta Visconti (MI)/Mallare(SV)
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wè
come ti capisco,la pianura......
se non piove c'è nebbia o vento,neve ed umidità.......
2 palle :-)
 
B

Biciblu

Guest
ma io nn ho quella "ciclette" e con la donna è un ottimo es... ma come faccio quando è via? da solo? no daiii
 
B

Biciblu

Guest
mmm correre sotto l'acqua?a sto punto vado in bici... si ma a parte solite flessioni addominali stretcing
 

xfulk

Apprendista Passista
12 Settembre 2007
1.134
3
46
ora a Fidenza ma Tabellanese d'origine
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Biciblu ha scritto:
mmm correre sotto l'acqua?a sto punto vado in bici... si ma a parte solite flessioni addominali stretcing
Clicca per allargare...

c'è sempre meno rischio che ti stirino che andare in bici, bruci un pò di più e stai fuori meno tempo..... e poi c' meno rischio di cadere....
altrimenti ti prendi un rullo usato, se ne trova di ogni per tutte le tasche e cosi sei già a posto.....
 
B

Biciblu

Guest
xk ho preso l'acqua 2 volte e sn andato x terra 3 volte... vabbè che era diluvio nn acqua ma nn vedo xk devo andare a cercare di farmi del male...
 

tarmac sl2

Gregario
21 Dicembre 2007
506
1
Vicino Taormina
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Kuota Kom, Zipp303 tub
No! Dai rifugiati sui rulli parlo di quelli con la ruota bloccata, un'ora fatta bene equivale a 2h in bici, indispenzabile il conta pedalate e il cardio, inutile il conta chilometri sulla ruota posteriore, sicuramente nn perderai molto sulle uscite di 2h-2h 1/2, maledizione il bel tempo arriverà, penza che dopo S. Lucia le giornate lentamente crescono!
 

lori

Apprendista Scalatore
15 Marzo 2008
2.402
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in quel di zola (BO)
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canyon ultimate cf-merida scultura team
con i giorni di pioggia ad esempio ho scoperto la camminata a buon passo sotto il porticato di S.Luca a bologna :2 km pendenza media penso elevata, 10 con punte maggiori , gradini, variazioni di pendenza. La prima volta, l'ho fatta 2 volte, il cardio mi ha segnato valori compresi tra il medio per me 148-160.
Eccezionale
 

Paolo Vitale

Apprendista Cronoman
11 Marzo 2008
3.543
246
Veronella (VR)
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Handbike

Io di solito se piove non esco ma quest'anno arrivo al sabato mattina che a meno che non nevichi sono fuori con qualsiasi tempo... Ciao Paolo
 
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