Curve In Salita

bo

Pignone
20 Febbraio 2007
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Come e' meglio affrontare le curve o tornanti in salita?In piedi,oppure seduti;cioe' qual e' la posizione che fa"spendere di meno".Io so che in piedi si spendono piu' energie,questo vale anche nei tornanti?Conviene "tagliare" il tornante , oppure passare dove la pendenza e' minore?
 

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via col vento
16 Aprile 2004
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Castelnuovo d.G.
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Bici
Focus Izalco Sram Red
in genere un attimo prima del tornante, quando spiana, metto un dente in meno e mi alzo per sgranchire, per toglierlo subito non appena la pendenza torna, e mi siedo.
in genere prendo il tornante largo per alleviare un po' la tensione muscolare e per poter mettere il dentino in meno.
 

peggio

Mod da quasi kom
20 Aprile 2006
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Centumcellae - Terra di Cafoni
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Bici
Semiprofessionale con meccanismo ragazzo di campagna
Io allargo, freno e poi stingo la corda:mrgreen:
Scherzo, dipende dalla condizione, se uno ha la gamba e x lui la pendenza nn è troppo impegnativa, si tiene la corda e ci si alza in uscita d curva x rilanciare, se la pendenza è impegnativa la tecnica d new la considero ottima.
Alhoa
 

rossifumi

Maglia Iridata
9 Novembre 2005
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Triangolo Lariano
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Bici
Cannondale SuperSix EVO
Dipende dai tornanti.

In quelli normali dove la strada spiana leggermente e se la salita è pedalabile ne approfitto per rilanciare la velocità calando un dente e alzandomi in piedi e comunque cerco di prenderli il più al largo possibile.

Se la salita e tosta e i tornanti si inerpicano invece di calare mi alzo comunque in piedi per non far calare troppo la velocità.
 

innovatel

Apprendista Passista
26 Marzo 2005
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Crema (CR)
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Non essendo un salitore-nato...cerco sempre la pendenza minore...ma dipende dai tornanti.

Alzarsi per rilanciare è una buona soluzione ... a volte mi alzo ed indurisco per poi sedermi e vedere se tengo il rapporto ... altrimenti ritorno a quello prima.

poi dipende anche dalla condizione fisica del momento ... se son cotto non indurisco
 

gio89

Maglia Rosa
14 Settembre 2005
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122
verona/milano
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alu
Se vado su forte, li prendo un po' larghi e poi a metà stringo del tutto riprendendo la corda e avendo un po' di pendenza a favore. Ovviamente se sto tirando sempre e solo seduto senza cambiare rapporto
 

lello71

Novellino
25 Febbraio 2008
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Lucca
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dipende anche se sei da solo ho in gruppo,perchè se sei solo puoi scegliere la traiettoria,se invece sei in gruppo ti devi adattare allo spazio che hai o peggio che ti riservano.
 

Lanerossi

Maglia Iridata
22 Settembre 2004
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Recoaro Terme (VI)
lanerossi.altervista.org
in genere un attimo prima del tornante, quando spiana, metto un dente in meno e mi alzo per sgranchire, per toglierlo subito non appena la pendenza torna, e mi siedo.

In genere, prima del tornante, smetto quasi di pedalare, riprendo un attimo fiato a velocità prossima allo zero, guardo la salita che ricomincia, chiudo gli occhi e ci do dentro, sperando di non morire...

Scusata, ma se penso ai tornanti mi vengono in mente quelli terribili di una salita dalle mie parti: rampa al 10-12%, tornante, rampa al 12% ripetuto per 6 volte.
Poi forse riesci ad arrivare a Campogrosso :mrgreen:

Scherzi a parte li prendo seduto, li allargo un po' per rifiatare, se spianano sul serio e sono larghi ci può stare anche il dente in più anche se in genere preferisco evitare di cambiare, rifiatando appunto un attimo.
 

sunboy

Maglia Gialla
15 Ottobre 2007
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Dipende dai tornanti.

In quelli normali dove la strada spiana leggermente e se la salita è pedalabile ne approfitto per rilanciare la velocità calando un dente e alzandomi in piedi e comunque cerco di prenderli il più al largo possibile.

Se la salita e tosta e i tornanti si inerpicano invece di calare mi alzo comunque in piedi per non far calare troppo la velocità.
Q8o-o
se i tornanti sono quelli del mortirolo, c'è poco da scalare, alzarzi , rilanciare, si cerca di salire e basta.

se è pedalabile in genere ( traffico permettendo) li affronto a centro strada, così non varia molto la pendenza.
 

Febox

Apprendista Passista
24 Febbraio 2008
922
200
Lavalledellelacrime....
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Bici
Canyon/Cube
I tornanti?
Di solito mi piace tagliarli il più possibile, perchè mi piace pensare di non fare troppa strada in più.
Però in casi di difficoltà e di grandi pendenze, come nei tornanti del Mortirolo, non guasta prenderli un po' larghi per allegerire la tensione della pedalata.
 

barce

Passista
9 Ottobre 2007
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Val di Vara
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Bici
Trek varie....
Se il tornante spiana, solitamente nelle salite con strade larghe, cerco di prenderlo largo in modo da respirare un pò; se al contratrio si inerpica salgo il piedi e stringo i denti!