Pps grazie del meraviglioso cappuccino....potrei avere un po di cacao in polvere e del latte freddo scremato e un fettina.....
DEDACCIAI : Real Steel
- Creatore Discussione gereco
- Data di inizio
Io è un anno che tribolavo con la sella.
Prima avevo una SMP Composit ma negli uiltimi tempi non la sopportavo più e mi stava facendo venire un foruncolo al soprasella. Ne prendo una full carbon e dopo sei mesi la rivendo.
Faccio un giro su di una bici test della Look con una sella Italia Kit Carbon e mi sembra di stare su una poltrona, ma veramente comoda; me ne faccio dare una test da provare sul mio Super Scuro e già un po' le cose cambiano ma la compre lo stesso e, alla fine, dopo circa 8 mesi la rivendo e arrivo all'attuale sella, una Prologo Nack II con cui va molto meglio. Però ho saputo che il telaio della Look nel reggisella aveva degli elastomeri che ammortizzavano le asperità del terreno, cosa che il Super Scuro non fa.
Prova a darci un'occhiata alle Prologo, io mi sto trovando veramente bene.
P.S.: certo che però Benito mi stupisco di te!
Con quell'avatar e con il continuo perseguire la coppa Kobram, un rimedio al male ai ciapets c'è: la classica salita alla bersagliera di Fantozzi; senza sella si risolvono tutti i problemi alle ossa ischiatiche e al soprasella.
opo 1, 2, 3 volte passa la paura e ci fai il c..o, pardon il callo.
ma vedi il problema è che ho sempre usato selle carbon aspide,c64,specy,tecnologika e poi la famosa handmade tedesca e devo dire che non ho mai avuto grossi problemi (aspide in primis) solo che prima mi limitavo ad uscite da 100km due massimo tre volte alla settimana ora invece con questi ritmi i problemi si fanno seri ed oggi abbiamo toccato il fondo,uso salopette con ottimi fondelli ma il problema sembrerebbe essere nelle ossa ...come se fossero appuntite e tentassero di bucare
che devo fare ?farmi fare un calco del culo e farmi costruire una sella?? come per i plantari delle scarpe
che devo fare ?farmi fare un calco del culo e farmi costruire una sella?? come per i plantari delle scarpe
481SL
Apprendista Passista
Scusa Benito pensavo fossero 43........
per quanto riguarda la sella una misurazione delle ossa ischiatiche sarebbe l'ideale..... poi ogni produttore ha la sua teoria....
FATTORI DA TENERE IN CONSIDERAZIONE PER SCELTA SELLA:
OSSA ISCHIATICHE
CIRCONFERENZA COSCE
INDICE DI MOBILITA'
la misura delle ossa ischiatiche influiscono molto e determinano la larghezza della sella
la circonferenza delle cosce correlano la forma della sella
l'indice di mobilità della schiena lo spostamento sulla sella
io sono passato da CONCOR-FLITE-ASPIDE- ASPIDE RACING TEAM- SLR FLOW ora sono su quest'ultima....Benito su una salita fai molto fuori sella?
Quando spingi da seduto le mani le tieni sui comandi o a centro manubrio...se a CM...il carico su sedere sarà più gravoso e anche la schiena ne soffrirà.
Ps oggi esco ma non carico l'allenamento lo carico la prox settimana ti lascio un compleanno piacevole al 1° posto....esco con dei pazzoidi...3000 mt....ANCORA BUON COMPLEANNO...
Ho preso il VIVOFIT a mia moglie....speriamo sia gradito...a mia moglie è cubana......perciò via di salsa al bar....aahhahahah altro che canale 5
per quanto riguarda la sella una misurazione delle ossa ischiatiche sarebbe l'ideale..... poi ogni produttore ha la sua teoria....
FATTORI DA TENERE IN CONSIDERAZIONE PER SCELTA SELLA:
OSSA ISCHIATICHE
CIRCONFERENZA COSCE
INDICE DI MOBILITA'
la misura delle ossa ischiatiche influiscono molto e determinano la larghezza della sella
la circonferenza delle cosce correlano la forma della sella
l'indice di mobilità della schiena lo spostamento sulla sella
io sono passato da CONCOR-FLITE-ASPIDE- ASPIDE RACING TEAM- SLR FLOW ora sono su quest'ultima....Benito su una salita fai molto fuori sella?
Quando spingi da seduto le mani le tieni sui comandi o a centro manubrio...se a CM...il carico su sedere sarà più gravoso e anche la schiena ne soffrirà.
Ps oggi esco ma non carico l'allenamento lo carico la prox settimana ti lascio un compleanno piacevole al 1° posto....esco con dei pazzoidi...3000 mt....ANCORA BUON COMPLEANNO...
Ho preso il VIVOFIT a mia moglie....speriamo sia gradito...a mia moglie è cubana......perciò via di salsa al bar....aahhahahah altro che canale 5
ma vedi il problema è che ho sempre usato selle carbon aspide,c64,specy,tecnologika e poi la famosa handmade tedesca e devo dire che non ho mai avuto grossi problemi (aspide in primis) solo che prima mi limitavo ad uscite da 100km due massimo tre volte alla settimana ora invece con questi ritmi i problemi si fanno seri ed oggi abbiamo toccato il fondo,uso salopette con ottimi fondelli ma il problema sembrerebbe essere nelle ossa ...come se fossero appuntite e tentassero di bucare
che devo fare ?farmi fare un calco del culo e farmi costruire una sella?? come per i plantari delle scarpe
Ma non può essere che sia un po' stretta; tu sei magro se pesi sui 59 ma magari hai le ossa ischiatiche leggermente larghe e non appoggiano bene.
Ad esempio, con la SMP Composit mi son trovato bene i primi tempi ma poi, penso per uno sfregamento, iniziava a saltare fuori un foruncolo interno che mi dava fastidio.
Adesso la Prologo è leggermene più larga e mi trovo bene, anche per via del gel usato come imbottitura.
L'anno scorso ho tribolato con la sella, una Sella Italia SLR Kit Carbon, avevo come delle fitte (scosse) che partivano dal soprasella arrivando a parti più intime e delicate. Questo mi accadeva principalmente quando partivo, appena mi sedevo in bici, dopo un po' si attutiva ma era alquanto fastidioso. Secondo me però era dovuto all'abbinamento della sella con poco imbottitura con il Super Scuro con reggisella integrato che forse trasmette per intero le vibrazioni della strada (la stessa sella provata su un Look era perfetta).
Con la Composit senza imbottitura non avevo quel problema perché aperta, ma me ne dava un altro come detto prima.
Comunque la sella è un bel casino.
Però non potrebbe anche essere l'età? Io ne ho 43 ma quando ne avevo 13-14-15 e fino ai 26 anni mai avuto problemi di sella.
Potrebbe essere tutto come ripeto il problema si sta verificando ultimamente che ci passo sopra un bel po di tempo.
Essendo il percorso molto vario anche la posizione in sella cambia spesso.fuorisella ne faccio poco giusto quei 3/4 strapponi in salita ma tendenzialmente sto seduto e mani sul centro manubrio,la cosa strana che ho notato ieri tornando è che mi dava piu fastidio in pianura rispetto alla salita.
Veramente un casino se continua cosi...che poi comincia anche a far caldo sul serio qui
Essendo il percorso molto vario anche la posizione in sella cambia spesso.fuorisella ne faccio poco giusto quei 3/4 strapponi in salita ma tendenzialmente sto seduto e mani sul centro manubrio,la cosa strana che ho notato ieri tornando è che mi dava piu fastidio in pianura rispetto alla salita.
Veramente un casino se continua cosi...che poi comincia anche a far caldo sul serio qui
ma vedi il problema è che ho sempre usato selle carbon aspide,c64,specy,tecnologika e poi la famosa handmade tedesca e devo dire che non ho mai avuto grossi problemi (aspide in primis) solo che prima mi limitavo ad uscite da 100km due massimo tre volte alla settimana ora invece con questi ritmi i problemi si fanno seri ed oggi abbiamo toccato il fondo,uso salopette con ottimi fondelli ma il problema sembrerebbe essere nelle ossa ...come se fossero appuntite e tentassero di bucare
che devo fare ?farmi fare un calco del culo e farmi costruire una sella?? come per i plantari delle scarpe
Prova ad abbassare di 2- 3 millimetri la sella.
mi preoccupa un po la schiena ma provero anche questa,mi era venuta in mente l'idea di inclinarla un po in avanti...
Ciao,
Ancora tutti in giro in bici? :angrymod:
Anch'io sabato e domenica ho avuto male al soprasella; ieri al ritorno ho abbassato un po' la sella e anche arretrata. Vediamo se va meglio.
Sembra, ma sono miei impressioni, che sia per eccessiva compressione.
Ciao
Ancora tutti in giro in bici? :angrymod:
Anch'io sabato e domenica ho avuto male al soprasella; ieri al ritorno ho abbassato un po' la sella e anche arretrata. Vediamo se va meglio.
Sembra, ma sono miei impressioni, che sia per eccessiva compressione.
Ciao
481SL
Apprendista Passista
sabato ho dovuto rinunciare a una maratona....3500 metri per 125 km..per lavoro..ieri lavoro, e poi siamo andati a prendere l'acqua alla FONTE DELL'ORSO in Valle Taleggio...oggi..
giornata tipo: sveglia 05:01 lavoro fino alle 11:00 uscita con la RONCOLA+ VALCAVA rientro con discesa a 8° doccia..piatto di pasta, accompagnato babbo riabilitation e poi recupero alle 16:30...alle 17:00 attacco al lavoro fono 20:30....dai non mi annoio...dovessi elencare i fastidi al sedere mio ciao...quello più pesante però è stato con la SAN MARCO ASPIDE RACING TEAM fitte paurose e difatti lo venduta dopo 500 km però con la SAN MARCO ASPIDE normale niente....ho notato che era scaricata leggermente nel centro....ad oggi uso una SLR KIT CARBON FLOW
giornata tipo: sveglia 05:01 lavoro fino alle 11:00 uscita con la RONCOLA+ VALCAVA rientro con discesa a 8° doccia..piatto di pasta, accompagnato babbo riabilitation e poi recupero alle 16:30...alle 17:00 attacco al lavoro fono 20:30....dai non mi annoio...dovessi elencare i fastidi al sedere mio ciao...quello più pesante però è stato con la SAN MARCO ASPIDE RACING TEAM fitte paurose e difatti lo venduta dopo 500 km però con la SAN MARCO ASPIDE normale niente....ho notato che era scaricata leggermente nel centro....ad oggi uso una SLR KIT CARBON FLOW
Allegati
481SL
Apprendista Passista
Comunque per [MENTION=16720]Benito[/MENTION]....NA lasciamolo perdere ha fatto penso la Valli Bresciane con un tempo da paura....altro che dinamite nelle gambe...io vado per la mia strada con il mio programma da nonno 
non so quanti anni ha ma un altro di 47 ha fatto meglio di lui di poco ma questi sono marziani.....abbandono
non so quanti anni ha ma un altro di 47 ha fatto meglio di lui di poco ma questi sono marziani.....abbandono
guarda quando ti dice male non ci sono santi sabato festa, evvabeh ci stava, ieri la cresima e mi giravano proprio tanto ma tanto....oggi sveglia ,colazione inforco la bici e vado .km 35 gomma anteriore sgonfia scendo rigonfio e riparto altri 2km di nuovo a terra scendo ,bomboletta gonfia e ripara e riparto. niente altro km e ancora a terra ,prendo la minipompetta e.....non ci va sulla valvola troppo cortaaaa : PANICO il gonfia e ripara è finito la bomboletta co2 è scarica ,morale della favola uscita abortita e ritorno a casa a passo d'uomo ogni 2 minuti a rigonfiare ecchecazzzzzzz
ps NA, MRK per me sono troppo di un'altra categoria sono martelli tutti i santi giorni uscite paurose, io neanche ci provo a stargli dietro....gia la scorsa settimana ho pagato un dazio molto pesante!
per la sella comprerò altri tipi finchè non trovo quella giusta..
ps NA, MRK per me sono troppo di un'altra categoria sono martelli tutti i santi giorni uscite paurose, io neanche ci provo a stargli dietro....gia la scorsa settimana ho pagato un dazio molto pesante!
per la sella comprerò altri tipi finchè non trovo quella giusta..
Ciao, hai bucato coi copertoncini o i tubolari?
Ieri anch'io, mentre ero in salita, quindi andando molto piano sento molto bene i rumori (ahimè, l'orecchio destro é sordo al 90%) e, sento psssss... Pssss. Pssss... Sempre più breve. Però non mi son dovuto fermare. Non ho capito quale ruota fosse ma penso la posteriore perché ha il lattice, anche se stavolta non ho trovato il telaio sporco.
Nelle ultime uscite, per condividere gioie e dolori, anch'io ho di nuovo male al :culo:
Stasera ho di nuovo abbassato la sella, da 72 e qualche mm l'ho prima messa a 72-71.8 e stasera a 71,5.
Devo ancora controllare l'arretramento.
Pensavo di aver trovato un'altezza giusta, ma poi si vede che nelle ultime settimane uscendo di più mi ha dato la reale percezione di aver sbagliato alla grande.
No io monto i tubolari e magari non ci crederai ma è la prima vera volta che buco da quando li monto circa 5 anni ( se escludiamo un paio di esplosioni per inchiodate anti incedente...e incidenti non evitati)
oggi passando dal meccanico e parlando un po di questi dolori mi ha assolutamente sconsigliato di agire sull'altezza sella visti i miei tanti problemi di schiena e visto anche che finalmente abbiamo trovato il giusto posizionamento, ma mi ha consigliato di variare un poco l'inclinazione e comunque di aspettare che normalizzi la situazione pelle.
comunque oggi a parte la grande rosicata d aver interrotto l'uscita il culetto non sembrava farmi molto male anzi
oggi passando dal meccanico e parlando un po di questi dolori mi ha assolutamente sconsigliato di agire sull'altezza sella visti i miei tanti problemi di schiena e visto anche che finalmente abbiamo trovato il giusto posizionamento, ma mi ha consigliato di variare un poco l'inclinazione e comunque di aspettare che normalizzi la situazione pelle.
comunque oggi a parte la grande rosicata d aver interrotto l'uscita il culetto non sembrava farmi molto male anzi
481SL
Apprendista Passista
Io sono salito in VALCAVA 1340 mt di altezza e gli ultimi 100 non vedevo + il mio compagno...nebbione....si scende e temperatura max 5° mi sono congelate le ginocchia.....il problemino che sento un carico più alto quando riprendo la pianura capita anche a me, però non sono un tester e ricco nemmeno per ora mi tengo questa sella.
larghezza ossa ischiatiche 115
pensate consigliato da Velosistem sella 130
consigliato da Selle Italia dopo ID match 145
boh...la mia è scaricata e trovo un miglior alleggerimento ma non è la perfezione ed io faccio molto fuori sella, mi piace stare in piedi.
larghezza ossa ischiatiche 115
pensate consigliato da Velosistem sella 130
consigliato da Selle Italia dopo ID match 145
boh...la mia è scaricata e trovo un miglior alleggerimento ma non è la perfezione ed io faccio molto fuori sella, mi piace stare in piedi.
481SL
Apprendista Passista
Uscita test con rientro e : rimesso la sella in bolla e avanzata di 2mm, diciamo che era un'po' di tempo che non controllavo lo status...domani proviamo la VALCAVA step 3...
