Dubbio su GF ed antibiotici

Fatti un giro con gli amici che di Gf ce ne sono altre, non val la pena rischiare di sentirsi in breve le gambe vuote inutilmente.......e tieni presente che in un ipotetico sorteggio al controllo antidoping in cui fossi sorteggiato, bisognerebbe vedere se i medicinali che hai preso non ti facciano pure risultare positivo. Sarebbe il colmo.

ha ragione tua moglie, considera che è meglio un recupero soft x evitare ricadute.

anche io è da una settimana che prendo antibiotici,per febbre,mal di testa e forte mal di gola,ora sto' un po' meglio,e domani girata di 2h e niente granfondo!

Quando non si sta bene, o si è in via di recupero, è meglio non fare proprio sforzi: si rischia solo di avere ricadute, o di rotrarre la malattia e quindi stare più tempo poi fermo ai box. Stare fermo un giorno in più non compromette nulla in un soggetto allenato. Io quando giocavo a pallone, per non perdermi le partite (una banale gara di qualificazione con la mia squadra già qualificata) giocai con una caviglia malconcia: il risultato fu che mi ruppi definitivamente i legamenti e questo mi fece stare fermo per due anni!

dolomitico ha scritto:

Ho passato da poco una bronchite e sto prendendo antibiotici.

Oggi mi sento bene anche se non sono ancora salito in bici, e domani avrei la Marcialonga .....

Che ne dite è un azzardo riprendere così presto ? ?
Devo ascoltare mia moglie che mi consiglia di fare un giro tranquillo, che tanto di GF ce ne sono altre ????

oppure potrei almeno provare a fare il percorso corto ? ? ?

aiuto - sono molto combattuto nella decisione.

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Ciao,
sia se intendi farla per finire sia se hai ambizioni ti consiglio di lasciare perdere. Sono caduto in discesa sull'asfalto ruvido 3 giorni fa ed ho avuto escoriazioni su tutto il corpo ed alcune profonde sul gomito destro e sul mento. Il medico per precauzione mi ha fatto cominciare una cura di antibiotici che devo seguire per altri 4 giorni, oggi visto che le ferite si sono cicatrizzate ho deciso di fare un'uscita di 1 ora a ritmi molto blandi frequenza cardiaca media 119 battiti al minuto percorso semi pianeggiante eppure mi sentivo una schifezza, la mia ultima uscita risaliva a martedi'....
Gli antibiotici ti mettono a terra fisicamente poi a te si aggiunge la debolezza dovuta dalla malattia lascia stare avrai altre occasioni per rifarti.
Buona pedalata

Buona sera amici.
Entro per caso in questa discussione e ritengo anch'io che forzare l'organismo sia una sciocchezza e si rischia pure di aggravare le patologie di cui noi appassionati di bici soffriamo quasi sempre,e cioè riniti,mal di gola,laringotracheiti,ecc..e sono una vera rottura di scatole.Ovviamenet semprechè..qualcuno di noi..non debba parteciparte al...Tour de France e allora..occorre stringere i tempi....!!!

Sono da due giorni con un mal di gola pazzesco e tosse che non dà tregua associati ad un malessere complessivo superiore alla fatica di un'uscita di 150 km.

Sotto quindi con antibiotici,fumenti,garagarismi e aspiorine quando il malessere generale aumenta sini a compromettermi il sonno.

Poi..siccome..io non cresco mai..nonostante l'età...appena due girni fà sono stato meglio..ho pensato bene di farmi 45 minuti di spinning "sparati"...e adesso la pago.

Ma cmq non c'è nulla da fare,queste patologie me le becco sempre,chissà non sia il caso di farmi delle vaccinazioni,ci penso spesso,poi lascio correre.

Poi in questo periodo il tempo fa le bizze,sembra di stare ai tropici,sole,caldo umido,pioggia,poi freddo...a Roma da un pò di giorni è sempre così, e quindi queste patologie imperversano.

Chissà non convenga aumentare le difese immunitarie in qualche modo,ne parlerò con il mio medico.