Elite - Turbo Muin

andytnt80

Scalatore
4 Ottobre 2007
6.211
69
Visita sito
rifunzionano i QUOTE!...boh
sarà una cosa soggettiva, ma io sono abituato a partire con un 34-14 con circa rpm 95-100 per i primi 20-25 min poi inizio il giro...con altri rapporti. Lo stesso cerco di fare per il rientro...una 15ina di minuti prima di rientrare "scarico" le gambe con gli stessi rapporti (in pianura) 34-14 (o 13 o 15 a seconda dei falsopiani ma sempre con 95-100 rpm

sul T Muin...una cadenza agile la riscontro con il 34-21 o 34-23(circa).

Il tutto mi sarà più chiaro quando mi arriverà il PM...così potrò essere più accurato...

Ok, ognuno si scalda come gli pare ci mancherebbe altro...
Comunque era solo per dirti che usare il 34/13 per riscaldarsi non ha molto senso:
1) fai lavorare la catena tutta storta
2) equivale ad un 50/19 e la catena è più dritta sicuramente
 

andytnt80

Scalatore
4 Ottobre 2007
6.211
69
Visita sito
Va bene allora a sto punto l matematica va a farsi benedire...allora dati reali misurati con pm,a muin freddo 38-14( che è più agile di 50-23)80 rpm sviluppa la bellezza di 340 w circa...vedi tu! O il tuo rullo è scarico d'olio o sei un pro! Oppure il mio muin è troppo carico[emoji1]

ps su strada z1--z2 mi scaldo con 53-24/21/19 a 100 rpm circa...quindi c'è qualcosa che non torna.

Inviato dal mio GT-I9195 utilizzando Tapatalk

Il 34/14 (non 38/14) lui lo usa per scaldarsi in strada, non sul muin
 

frullo81

Passista
16 Giugno 2010
4.088
81
Podenzano
www.facebook.com
Bici
Giant Propel Advanced Sl Isp - Giant Xtc Advanced 27.5
Il 34/14 (non 38/14) lui lo usa per scaldarsi in strada, non sul muin

Non hai capito,sei tu che dici :"su strada farai riscaldamento con il 34/19 o 17, con il 34/13 che sarebbe uguale al 50/19 ci farai al massino del fondo...
Comunque si il riscaldamento con il muin si fa con il 50/23 o 21 tranquillamente...
"...ma ti dicevo che con 38-14 a 80rpm sviluppi circa 340w e con 50-21 a 90rpm sei a quel livello,con 50-23 a 90rpm quindi sarai sui 300w circa e non so se hai idea di cosa significa,molti(la stragrande maggioranza compreso me)300w non li fanno di ftp,altochè scaldarsi:mrgreen:
 

Pietro72

Apprendista Velocista
4 Luglio 2010
1.632
34
Anzio
Visita sito
Bici
Giant TCR Advance + Felt F1c
Il 34/14 (non 38/14) lui lo usa per scaldarsi in strada, non sul muin
esatto...anche a seconda del vento vario dal 34 x 13 / 14 o 15...cercando di stare intorno le 95-100rpm. Il tutto su strada prettamente piana o con leggerissimo falsopiano un pò positivo o un pò negativo a seconda dei tratti...
velocità nei primi 25-30 min in questo segmento di riscaldamento: siamo intorno ai 28-30 km/hr molto variabile (il vento condiziona molto).
Sono d'accordo con te sulla linea catena...proverò anche la soluzione alternativa con il 50 x21 (simile al 34 x 14) o 50 x 23 (simile al 34x15).

Sul TMuin...mi trovavo in casa una cassetta 11-23 inutilizzata ad 11V shimano e non avevo voglia di spendere altri soldi per altre rapportature, ho montato questa.
Nella mia (per ora...) unica sessione ho notato che sono agile (tipo "quasi a vuoto"...il "quasi", perchè un pò di resistenza la si percepisce sempre e va bene!!! deve essere così IMHO) con 34x23 che è l ultimo pignone della mia cassetta, e riuscivo a mantenere le frequenze cardiache del fondo Lento (o Lungo) con il pignone 21 e 19 (i due subito vicini al 23) con variazioni di cadenza da 90-95 a 100-105

Domani running...Sabato lo riprovoo-o
 

andytnt80

Scalatore
4 Ottobre 2007
6.211
69
Visita sito
Non hai capito,sei tu che dici :"su strada farai riscaldamento con il 34/19 o 17, con il 34/13 che sarebbe uguale al 50/19 ci farai al massino del fondo...
Comunque si il riscaldamento con il muin si fa con il 50/23 o 21 tranquillamente...
"...ma ti dicevo che con 38-14 a 80rpm sviluppi circa 340w e con 50-21 a 90rpm sei a quel livello,con 50-23 a 90rpm quindi sarai sui 300w circa e non so se hai idea di cosa significa,molti(la stragrande maggioranza compreso me)300w non li fanno di ftp,altochè scaldarsi:mrgreen:

Si hai ragione volevo scrivere che il riscaldamento con il muin si fa con il 34/23 o 21 non con il 50.....:rosik:
Il 50/23 come avevo già scritto lo uso per fare defaticamento dopo le sfr con il 50/13...
Nei miei esercizi comunque metto sempre dentro un paio di allunghi con il 50/19 per 1 minuto a 80/85 rpm, non so a quanti watt sono ma il cuore va su...:mrgreen::mrgreen:
Comunque non ti fissare troppo con i watt.. :eek:
 

frullo81

Passista
16 Giugno 2010
4.088
81
Podenzano
www.facebook.com
Bici
Giant Propel Advanced Sl Isp - Giant Xtc Advanced 27.5
Si hai ragione volevo scrivere che il riscaldamento con il muin si fa con il 34/23 o 21 non con il 50.....:rosik:
Il 50/23 come avevo già scritto lo uso per fare defaticamento dopo le sfr con il 50/13...
Nei miei esercizi comunque metto sempre dentro un paio di allunghi con il 50/19 per 1 minuto a 80/85 rpm, non so a quanti watt sono ma il cuore va su...:mrgreen::mrgreen:
Comunque non ti fissare troppo con i watt.. :eek:

In ogni caso non so che defaticamento tu faccia a 300w....
non è questione di fissarsi,ma dato che non ci sono altre variabili,con rapporto ed rpm si hanno valori uguali o molto simili sul rullo e certi dati non precisi potrebbero essere fuorvianti,tutto lì.

Inviato dal mio GT-I9195 utilizzando Tapatalk
 

frullo81

Passista
16 Giugno 2010
4.088
81
Podenzano
www.facebook.com
Bici
Giant Propel Advanced Sl Isp - Giant Xtc Advanced 27.5
tranquillo ... ho discusso tempo fa con uno che diceva che con il tacx booster a resistenza massima (il booster tira 1050W ...) e 50/11 doveva frenare perchè non era abbastanza duro, manco sudava
[emoji23] [emoji23] certo che volano dei bei missili! [emoji23] [emoji23]

Inviato dal mio GT-I9195 utilizzando Tapatalk
 

piterkawa

Apprendista Scalatore
27 Marzo 2012
1.802
177
Muggia (TS)
Visita sito
Bici
Scott Foil 10 - Sram Force Asx
Ciao a tutti, sono in procinto di prendermi l'elite turbo Muin, avevo il Qubo Digital ma tutti mi hanno parlato molto bene di questo Turbo Muin.. Volevo sapere se anche il Turbo Muin si collega all'app myetrainer e se trasmette tutti i dati come velocità e cadenza di pedalata... Bisogna prendere lo smart B+???? grazie in anticipo delle info..
 

andytnt80

Scalatore
4 Ottobre 2007
6.211
69
Visita sito
Ciao a tutti, sono in procinto di prendermi l'elite turbo Muin, avevo il Qubo Digital ma tutti mi hanno parlato molto bene di questo Turbo Muin.. Volevo sapere se anche il Turbo Muin si collega all'app myetrainer e se trasmette tutti i dati come velocità e cadenza di pedalata... Bisogna prendere lo smart B+???? grazie in anticipo delle info..
Si esatto bisogna prendere lo smart b+ oppure quello normale e comprare a parte il misuro b+
 

andytnt80

Scalatore
4 Ottobre 2007
6.211
69
Visita sito
In ogni caso non so che defaticamento tu faccia a 300w....
non è questione di fissarsi,ma dato che non ci sono altre variabili,con rapporto ed rpm si hanno valori uguali o molto simili sul rullo e certi dati non precisi potrebbero essere fuorvianti,tutto lì.

Inviato dal mio GT-I9195 utilizzando Tapatalk

A parte la curva di potenza che secondo me quella di elite lascia un po' il tempo che trova.. Ma te hai mai provato ad usarlo con il 50/23 ti sembra così duro??
 

frullo81

Passista
16 Giugno 2010
4.088
81
Podenzano
www.facebook.com
Bici
Giant Propel Advanced Sl Isp - Giant Xtc Advanced 27.5
A parte la curva di potenza che secondo me quella di elite lascia un po' il tempo che trova.. Ma te hai mai provato ad usarlo con il 50/23 ti sembra così duro??
Guarda che non ti sto parlando di curva elite,ma di dati reali da pm. 50-23 non c'è l'ho ma 53-25 che è simile e abbastanza duro,certo non un rapporto per sgambare facile,per quello uso 38-23 o a volte anche 25

Inviato dal mio GT-I9195 utilizzando Tapatalk
 
  • Mi piace
Reactions: Nameless

luca10

Pedivella
14 Agosto 2010
316
3
45
Brunico
Visita sito
Bici
Marchisio sr (marzo 2013)
Volevo fare una domanda a riguardo il mio rullo silencer ( la pongo qua perchè non ho trovato discussioni a riguardo), anche se penso che valga anche per l'elite.
Io uso la mia specialissima sul silencer, potrebbe avere dei danni o posso stare tranquillo?