Buongiorno, sono da poco entrato a far parte di questo forum e volevo chiedere un parere su quanto segue.
Sono praticante della bici da corsa da molto poco, dopo le prime uscite non ho avvertito più fastidi (dolorini al bacino e alla schiena) ma a valle dell’ultima, di 56 km, ho davvero molti fastidi che coinvolgono spalla e conseguentemente schiena.
Mi chiedevo come mai dopo le prime uscite non accusavo più nessun dolore mentre adesso sono quasi bloccato?
Pratico corsa senza problemi con sessioni di 60/70 minuti e, seppure in tempi abbastanza lontani (anno 2009) in cui ho avuto problemi alla schiena con ernia del disco operata e risolta, senza nessun problema.
I fastidi attuali possono essere causati dai troppi km fatti, per me che sono agli inizi, considerando che le uscite sono poche? E’ plausibile pensare che scompaiano come quelli verificatisi dopo le prime due uscite?
Grazie per l'attenzione!
Sono praticante della bici da corsa da molto poco, dopo le prime uscite non ho avvertito più fastidi (dolorini al bacino e alla schiena) ma a valle dell’ultima, di 56 km, ho davvero molti fastidi che coinvolgono spalla e conseguentemente schiena.
Mi chiedevo come mai dopo le prime uscite non accusavo più nessun dolore mentre adesso sono quasi bloccato?
Pratico corsa senza problemi con sessioni di 60/70 minuti e, seppure in tempi abbastanza lontani (anno 2009) in cui ho avuto problemi alla schiena con ernia del disco operata e risolta, senza nessun problema.
I fastidi attuali possono essere causati dai troppi km fatti, per me che sono agli inizi, considerando che le uscite sono poche? E’ plausibile pensare che scompaiano come quelli verificatisi dopo le prime due uscite?
Grazie per l'attenzione!