Firenze Marathon, 30 Nov. 2008

lupo solitario

Ammiraglia
3 Febbraio 2008
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Bici
Quelle che testo.
Oddio... proprio senza problemi no, cmq si possono fare.

Ad esempio ieri sera sono andato a fare una gara in bici dopo che l'altro ieri (martedì) avevo fatto 45' di corsa a piedi... beh il mal di gambe si è fatto sentire (senso di affaticamento muscolare) e anche in volata ho patito un pò, sopratutto negli ultimi metri.

Certo che se vuoi avere dei buoni risultati in bici IMHO la corsa è sconsigliata o meglio te la consiglio solo nel periodo invernale (ott-gen, per tenersi in forma e staccare un pò dalla bici).

grazie per i consiglio-o
 

Airone del Chianti

Uisp Italian Champion
9 Dicembre 2004
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Grazie Grazie !!!!... comunque ho un metodo di preparazione finale quasi infallibile:... la cena pre-gara con tutti gli amici podisti :mrgreen: .... certe ripetute !!!! :mrgreen:
A tal proposito: si organizza per sabato sera qualcosa?
Se non vi fa fatica si può fare anche nella più tranquilla e ridente cittadina di Barberino Val d'Elsa... :-x
Altrimenti vi vengo a cercare io: Franco, Rosy, Fulgur, Ezio, Giancarla fate un fischio!!! o-o
 

FULGUR

Scalatore
17 Gennaio 2005
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tritticodelserra.beepworld.it
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Canyon & Zapier
A tal proposito: si organizza per sabato sera qualcosa?
Se non vi fa fatica si può fare anche nella più tranquilla e ridente cittadina di Barberino Val d'Elsa... :-x
Altrimenti vi vengo a cercare io: Franco, Rosy, Fulgur, Ezio, Giancarla fate un fischio!!! o-o
molto volentieri ..... ma x me solo se trovo da dormire a Firenze ..... gli anda e rianda con Pontedera pre-gara non sono il max prima di una maratona...

..... se qualcuno dei forum-partecipanti vuol dividere una camera faccia un :-x (no camping please :wacko::wacko:)
 

Airone del Chianti

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molto volentieri ..... ma x me solo se trovo da dormire a Firenze ..... gli anda e rianda con Pontedera pre-gara non sono il max prima di una maratona...

..... se qualcuno dei forum-partecipanti vuol dividere una camera faccia un :-x (no camping please :wacko::wacko:)
Ti è bastato l'anno scorso il camping vero? :mrgreen:
Se la distanza da Firenze non ti preoccupa puoi venire da me!!! o-o
 

Giancarla

Randonneur Hardcore
18 Aprile 2004
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Ti è bastato l'anno scorso il camping vero? :mrgreen:

Oh insomma... Ed io che credevo che i militari ed ex militari fossero veri duri!!! Se si turbano per un campeggio... :wacko::mrgreen: Il militare potevo farlo pure io!!!

Non so... Quest'anno mi sa che do forfait. Una maratona la corro domenica prossima, ma è solo un test per vedere fino a che punto resiste il mio fisico prima di crollare: il giorno prima ho 70 km e 4000 m di dislivello da marciare... :-x Sarà già un successo se domenica riesco a trascinarmi al via!
 

FULGUR

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Oh insomma... Ed io che credevo che i militari ed ex militari fossero veri duri!!! Se si turbano per un campeggio... :wacko::mrgreen: Il militare potevo farlo pure io!!!!
Carissima.... quest'anno al via devo essere al TOP ..... e poi un'devo mica fare la strada ad aspiranti sottolequattroriste (che poi cedono miseramente alle 'ascine !!)
 

ezio79

Moderator
4 Aprile 2007
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di ogni tipo
A tal proposito: si organizza per sabato sera qualcosa?
Se non vi fa fatica si può fare anche nella più tranquilla e ridente cittadina di Barberino Val d'Elsa... :-x
Altrimenti vi vengo a cercare io: Franco, Rosy, Fulgur, Ezio, Giancarla fate un fischio!!! o-o
per me va bene Barberino

però non sono solo e devo sentire i 5-6 amici che sono con me
 

FULGUR

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Non so... Quest'anno mi sa che do forfait. Una maratona la corro domenica prossima, ma è solo un test per vedere fino a che punto resiste il mio fisico prima di crollare: il giorno prima ho 70 km e 4000 m di dislivello da marciare... :-x Sarà già un successo se domenica riesco a trascinarmi al via!
:azz ...... ma poino di televisione mai :mrgreen:
 

Mik75

Apprendista Passista
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Concomitante con la Maratona, a Firenze, c'è anche qualche gara su distanza ridotta, tipo una 10km, per caso? Potrebbe essere l'occasione per andare a trovare un amico che vive da quelle parti...
 

Giancarla

Randonneur Hardcore
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Concomitante con la Maratona, a Firenze, c'è anche qualche gara su distanza ridotta, tipo una 10km, per caso? Potrebbe essere l'occasione per andare a trovare un amico che vive da quelle parti...

Mi sa di no, non credo ci sia nemmeno la mezza maratona. Però, se hai pazienza di aspettare maggio, c'è la 100 km del Passatore... Che vuoi che sia, è uno zero in più!!! :mrgreen:
 

Giancarla

Randonneur Hardcore
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Ma daiiiiii! :angrymod:
La Firenze Marathon senza la Giancarla è come una donna senza poppe!!! :mrgreen:

Non potevi trovare paragone più azzeccato!!! :rosik:

Va bè va bè dai, ci penso ancora... Senti, visto che io sono in crisi di repulsione per troppe trasferte e troppi km in auto, non è che l'assessore può avvicinare un po' Firenze a Carmagnola?
 

Airone del Chianti

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Scott Addict R2
Non potevi trovare paragone più azzeccato!!! :rosik:

Va bè va bè dai, ci penso ancora... Senti, visto che io sono in crisi di repulsione per troppe trasferte e troppi km in auto, non è che l'assessore può avvicinare un po' Firenze a Carmagnola?
No non può però se non vieni corri il rischio che qualcuno venga costà per farti la festa!! :wacko:

PS (OT): te non sei senza poppe, diciamo che le hai "proporzionate al tuo fisico da atleta" :mrgreen: D'altronde dissento dal mio illustre concittadino secondo cui "sotto la 4° non è vero amore!"
FINE OT
 

Giancarla

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PS (OT): te non sei senza poppe, diciamo che le hai "proporzionate al tuo fisico da atleta" :mrgreen: D'altronde dissento dal mio illustre concittadino secondo cui "sotto la 4° non è vero amore!"
FINE OT

E' un addolcire la pillola... Al sordo dici che è non udente, al cieco che è non vedente... Diciamo, proporzionate al mio ipotetico fisico da atleta, che tengo però ben nascosto sotto uno strato di lardo di balena!!! :-x

Dì al tuo concittadino che non è il caso che sia vero amore... Ci s'accontenta anche di un sentimento molto più fugace... :mrgreen: