Ciao a tutti,
in vista dell'ultimo mese prima della GF delle 5 terre, a cui tengo molto, ho ancora il dubbio sul percorso:
istintivamente farei il lungo che è molto bello ma, facendo il corto, se andasse tutto bene, vista la mia gara dell'anno scorso e la mia preparazione, potrei forse togliermi la soddisfazione di entrare nei primi 50...
Premetto che non seguo particolari tabelle, quindi mi chiedo:
ci sono grandi differenze di preparazione tra un obiettivo da 90 km e uno da 160?
E' solo questione di distanza percorsa per ogni allenamento (e quindi di tempo disponibile in una volta sola)?
in vista dell'ultimo mese prima della GF delle 5 terre, a cui tengo molto, ho ancora il dubbio sul percorso:
istintivamente farei il lungo che è molto bello ma, facendo il corto, se andasse tutto bene, vista la mia gara dell'anno scorso e la mia preparazione, potrei forse togliermi la soddisfazione di entrare nei primi 50...
Premetto che non seguo particolari tabelle, quindi mi chiedo:
ci sono grandi differenze di preparazione tra un obiettivo da 90 km e uno da 160?
E' solo questione di distanza percorsa per ogni allenamento (e quindi di tempo disponibile in una volta sola)?
Sono davvero agli inizi e, anche se probabilmente sono cose dette e ridette, io non ne ho mai sentito parlare...