Altro che no Si e Certo che si.Scusate ma di preciso cosa sarebbero queste dinamiche di ciclismo?? allenandole si va più forte??
Se ci poniamo questa Domanda!? posso chiedervi anche che usare un rilevatore di potenza ci può far andar meglio!?
Ti può Aiutare ad andare più forte!?
Ora Tornando in Argomento, a Mio avviso Si e come, sono informazioni Importanti... che possono evidenziare errati approcci alla pedalata e non solo!
Io ad Esempio in pochi minuti di utilizzo su i rulli ho evidenziato un problema al piede Sinistro che ho risolto con dei cunei plantari! Che mi portava diverse conseguenze!
Non la penso assolutamente come l'intervento di Bach, un secco no! Le dinamiche di ciclismo possono e come cambiare le nostre sessioni di Allenamento e farci andare più forte, se vogliamo usare questo termine.
Ora è chiaro che certe informazioni devono essere Ben Interpretate e Comprese o non hanno senso, ma per farci una cultura se non l'abbiamo da subito, c'è sempre tempo no?
Ma conoscere gli angoli di spinta, ci fa capire quali muscoli intervengono nella nostra pedalata!
Conoscere gli angoli di massima spinta, evidenzia dove questi muscoli sommano la loro azione! magari evidenziano problemi al bacino o mancata elasticità dei muscoli, ileo-psoas (psoas) ecc.
Come variano tali angoli in funzione delle cadenza che abbiamo deciso di sostenere!
Conoscere il Bilanciamento della Pedalata Gamba destra gamba sinistra, evidenzia squilibri che se portati avanti Rendono i nostri allenamenti Deleterei.
E quindi Conoscere anche dove è applicata la somma delle forze da noi Impresse su iPedali! come nel mio caso in pochi minuti di primo utilizzo, Non è cosa da Poco!
Incrociare queste informazioni non è cosa da poco... magari non tutti da subito possono avere la cultura o la conoscenza per rendere queste informazioni Costruttive, ma basta passare pochi minuti da un Biomeccanico per renderle Molto Molto Importanti per Un sano approccio alla pedalata !
Poi in Più C'è l'ottimizzazione della pedalata alle nostre Esigenze o Alle Nostre Conformità Per Condizionare il Watt che il Nostro Organismo Genera E farli arrivare li Dove Servono e Non Disperderli!
Ora Tutto questo si ha senso e come... ma queste informazioni devono essere ATTENDIBILI E PRECISE!
Se non lo sono il tutto ci Porta nella stessa condizione di ignoranza in cui ci trovavamo prima, magari anche peggio perché assecondiamo delle informazioni sbagliate!
Saluti
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