Poi puntualmente mentre affronto queste "battaglie" mi dico : " ma chi caxxo me l'ha fatto fare !!! ".........ma poi superato il traguardo, controllo il calendario per cercarne un'altra
l'anno scorso sul mortirolo ho fatto pensieri contorti del tipo "adesso prendo la bici e la butto" "ma chi me lo fa fare" poi dopo aver tagliato il traguardo già pensavo all'anno successivo e come avrei dovuto asfaltarlo! Peccato solo che a volte mia moglie mi minaccia di denunciarmi a quelli dell'igiene mentale
l'anno scorso sul mortirolo ho fatto pensieri contorti del tipo "adesso prendo la bici e la butto" "ma chi me lo fa fare" poi dopo aver tagliato il traguardo già pensavo all'anno successivo e come avrei dovuto asfaltarlo! Peccato solo che a volte mia moglie mi minaccia di denunciarmi a quelli dell'igiene mentale
Alex e questo Mortirolo com'è?
La goccia che fece traboccare il vasovieni ad Urbino a fine luglio, ci facciamo la Straducale Extreme : 200km con 4600D+
com'è? Se lo conosci lo eviti13km di rampa di garage quando spiana(ma quando?) è al 9%!
Con che rapporto sei salito?
Alex e questo Mortirolo com'è?
facessi tutta stà strada......mi danno per disperso
Vacillo ?? Per me solo, Gavia, Mortirolo e Santa Cristina, a costo di farmi venire a prendere da Bertolaso :asd:
In una parola: mitico!!!!!! 13 km di apnea praticamente totale, dei 6 km centrali, che costituiscono il "cuore" di questa salita, sono no comment....
Ma ti giuro che una volta domato questo mostro, la soddisfazione è enorme e già si pensa a riaffrontarlo un'altra volta, in una sorta di "autolesionismo sano" di cui siamo caratteristici noi ciclisti....
Su come affrontarlo, concordo con Alexnapoli, l'agilità è il segreto, soprattutto quando lo si affronta una volta aver già fatto il Gavia (altra mitica salita), partire agili e continuare così fino praticamente alla fine.... Per quanto riguarda i rapporti, io monto un 34-27 e l'ho sempre finito bene (l'ho tenuto praticamente per tutta la salita), ma questo è solo un mio consiglio, non conosco la tua condizione e la tua gamba, devi vedere un pò tu....
Su come affrontarlo, concordo con Alexnapoli, l'agilità è il segreto, soprattutto quando lo si affronta una volta aver già fatto il Gavia (altra mitica salita), partire agili e continuare così fino praticamente alla fine.... Per quanto riguarda i rapporti, io monto un 34-27 e l'ho sempre finito bene (l'ho tenuto praticamente per tutta la salita), ma questo è solo un mio consiglio, non conosco la tua condizione e la tua gamba, devi vedere un pò tu....
l'anno scorso avevo un 34x26 quest'anno ci riprovo col 27 cmq se potete montare qualcosa in più fatelo l'agilità è importante su quelle pendenze!
Beh, io in tutta sincerità col 34x28 sul Mortirolo non riesco a salire molto agile: per me agile vuol dire circa 90rpm in salita che con questo rapporto vuol dire andare su a 14km/h.. che è più o meno la media che tiene sulla salita chi vince la granfondo (con una vam di circa 1600m/h)
Sempre col 34x28, per arrivare in cima in 1 ora (che secondo me per un amatore è un ottimo tempo, vam di circa 1400m/h) la cadenza media da tenere è di 81rpm.
(dati calcolati con sviluppo metrico di 2.549m e lunghezza salita di 12.4km)
Vacillo ?? Per me solo, Gavia, Mortirolo e Santa Cristina, a costo di farmi venire a prendere da Bertolaso :asd:
E vai!!!Ad Aprica(davanti all'arrivo)si gira a destra.Il mortirolo anche quest'anno col 39x30(sperem)!
E vai!!!Ad Aprica(davanti all'arrivo)si gira a destra.Il mortirolo anche quest'anno col 39x30(sperem)!
l'anno scorso avevo un 34x26 quest'anno ci riprovo col 27 cmq se potete montare qualcosa in più fatelo l'agilità è importante su quelle pendenze!
Ovviamente dipende dal peso, dalla condizione e dalla potenza fisica....
Io che sono alto 1,80 per un peso forma di circa 66 kg, il "mostro" l'ho sempre affrontato praticamente tutto con il 34-27 e in alcuni brevissimi tratti sono riuscito anche a mettere il 23, ma comunque l'ho scalato quasi tutto in agilità, anche se i 6 km centrali mi sembravano una sfr come in allenamento... Facendo così, in gara negli ultimi due anni ho fatto 1 h 11 min 1 ih e 10 min, tempi che per un amatore come me sono ottimi....Le cadenze di pedalata non te le so dire, non ho l'aggeggino per misurarle e sottosfrozo (quando sto affrontando questa salita) non riesco di certo a concentrami sulm conteggio, ho tutt'altro da pensare..
Cavoli... viva la S.Vicent, quello sì che è un pacco gara che si rispetti!!!!ho idea che toglieranno i cartelli del medio......
ps pacco gara della St.Vicent.......grappa
ps2 non devo guidare......
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?