l ho guardato sul computerino all'inizio della salita....in cima però ero troppo indaffarato a cercare da bere e non ho più guardato il tempo
GF PANTANI -Aprica-
- Creatore Discussione Girogino
- Data di inizio
- Watchers 39
ragazzi sono ancora troppo contento del risultato di domenica, era da OTTOBRE che mi stavo preparando proprio x questa gara con tutti i miei parenti e amici a fare il tifo!!! anche se non è stata una vittoria x me lo è comunque, e la dedico a una persona che adesso non c'è più per colpa della bici e x colpa di un 23 enne che viaggiava a 80 all'ora in una strada di campagna... PAPA', CI DOVEVI ESSERE!!!
Che figata di GF!!!!!!!!!!
mi sono divertito un casino!
Gli unici momenti di dfficoltà sono stati il tappo, rimasto fermo un 20min circa, e la successiva crisi di fame tra il 11° e 12° km di salita tutto sul Gavia (scalato in 1h 28' 23").....
Il Mortirolo, in 1h 20', troppo bello... ringrazierò x sempre i bambini che buttavano acqua fresca... che figata....
Infine il S.Crstina, che nonstante un pò di stanchezza l'ho fatto ad un buon ritmo: 43'.... Dal terzultimo tornante mi sono "scatenato"...
Faccio i complimenti all'organizzazione xkè grazie alle strade chiuse mi sono divertito un casino in discesa, anche se le condizioni della discesa dal Gavia facevano un po schifo...
Anche se non ho migliorato i miei tempi sulle salite, sono ampiamente soddisfatto della prestazione: alla fine ho chiuso con un onorevole 8h 22' ufficiale, 8h 09' reale (a cui dovrei togliere circa 20min)
All'anno prossimo..... eheh
mi sono divertito un casino!
Gli unici momenti di dfficoltà sono stati il tappo, rimasto fermo un 20min circa, e la successiva crisi di fame tra il 11° e 12° km di salita tutto sul Gavia (scalato in 1h 28' 23").....
Il Mortirolo, in 1h 20', troppo bello... ringrazierò x sempre i bambini che buttavano acqua fresca... che figata....
Infine il S.Crstina, che nonstante un pò di stanchezza l'ho fatto ad un buon ritmo: 43'.... Dal terzultimo tornante mi sono "scatenato"...
Faccio i complimenti all'organizzazione xkè grazie alle strade chiuse mi sono divertito un casino in discesa, anche se le condizioni della discesa dal Gavia facevano un po schifo...
Anche se non ho migliorato i miei tempi sulle salite, sono ampiamente soddisfatto della prestazione: alla fine ho chiuso con un onorevole 8h 22' ufficiale, 8h 09' reale (a cui dovrei togliere circa 20min)
All'anno prossimo..... eheh
Prima o poi riuscirò pure io a partecipare a qst gran fondo...è uno dei miei obbiettivi..magari non l'anno prossimo ma almeno fra 2 anni voglio partecipare..fare il gavia e il mortirolo in successione mi affascina troppo...non sapete l'invidia che provo(invidia nel senso buono) verso quelli che hanno partecipato e che sono arrivati al traguardo!
Vabbè prima o poi ci sarò anch'io alla partenza dall'Aprica!!!
Vabbè prima o poi ci sarò anch'io alla partenza dall'Aprica!!!
Invece nutro dei dubbi a causa della pessima organizzazione di quest'ultima edizionequoto....
Invece nutro dei dubbi a causa della pessima organizzazione di quest'ultima edizione
concordo
Invece nutro dei dubbi a causa della pessima organizzazione di quest'ultima edizione
come darti torto ? Con tutto il budget che avevan un po' di Coca Cola la potevano prendere che diamine! Chi ha voluto vedere nei ristori ha visto ....... i sali erano acqua sporca, non ti permettevano di integrare un bel niente!!!
come siete negativi,....per me è stata tutto perfetto,...ho mangiato e bevuto a volontà (anche se mi son fermato pochi secondi solo al ristoro in cima al gavia e mortitolo, tutti gli altri ho preso un bicchiere al volo!!)! io non ho mai visto così tanti piccoli ristori sparsi per il percorso...e vi assicuro che di gare ne ho fatte tante!
PERFETTO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!????????????? Ma allora tu partivi davanti.
Infatti credo di non essere stato l'unico ad aver rischiato di scontrarsi con chi scendeva a 60 km/h dal percorso corto, a fermarsi 4 minuti e poi salire a piedi per 300 metri nella parte piu' dura del Gavia perche' un furgoncino dell'organizzazione si era bloccato in una strettoia, a trovare ristori sguarniti.
Io sono rimasto fermo 20 minuto x quel cavolo di furgoncino....
Però i ristori li ho trovati ancora in buono stato. Personalemente non mi posso lamentare, anzi!
Mio fratello, invece, che era un pelo dietro di me ha detto che quando è passato lui non c'erano più panini....
Secondo me l'unica cosa è che sarebbe stato meglio che i panini fossero piu grandi..
rubens
Scalatore
- 8 Settembre 2006
- 6.445
- 371
- 53
- Bici
- bianchi specialissima / wilier 0.7 / kuota kalibur / GT Zaskar 29
mah, io non giudico una gf dai ristori e dal pasta party nè dal pacco gara.
a me interessa molto di più la bellezza del percorso, le strade eventualemente chiuse e le segnalazioni (sia per incroci che per descrizione salite).
ecco, se poi invece di un bicchiere che cola ti danno una borraccia a scelta tra sali, the, coca e acqua (campagnolo), mi metto più di buon'umore
dovreste fare delle gare in mtb prima di gridare allo scandalo (e non che l'iscrizione costi meno ...)
a me interessa molto di più la bellezza del percorso, le strade eventualemente chiuse e le segnalazioni (sia per incroci che per descrizione salite).
ecco, se poi invece di un bicchiere che cola ti danno una borraccia a scelta tra sali, the, coca e acqua (campagnolo), mi metto più di buon'umore
dovreste fare delle gare in mtb prima di gridare allo scandalo (e non che l'iscrizione costi meno ...)
vero!!dovreste provare altre gf meno importanti...lì si che sarebbero da criticare!! la gf pantani non può essere criticata!! poi siamo li x correre, non x mangiare o bere!!!!!
rubens
Scalatore
- 8 Settembre 2006
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- Bici
- bianchi specialissima / wilier 0.7 / kuota kalibur / GT Zaskar 29
per carità, non vorrei si fraintendesse, non sono qui a criticare chi prende le gf con uno spirito più conviviale che agonistico tecnico, però mi chiedo se non sia il caso di pensare di iniziare a fare una giusta selezione tra le 1000000000 gf che ci sono in calendario: chi vuole correre, sceglie tot gare, chi vuole mangiare altre, chi vuole un'organizzazione perfetta ma anche un livello tecnico ottimo ed un servizio ai corridori altre ancora (per esempio la nove colli ..).
dovete anche capire la mentalità delle persone: in romagna etc. sono più attenti al divertimento etc., in valtellina molto meno, non ce l'hanno nel dna
ad esempio, se voi andate ad un aperitivo all'aprica vi danno due olive, a cesenatico vi magnate pure la piovra, no?
ecco lo stesso paragone si può fare nella gf, un organizzatore della valtellina non penserebbe mai a preparare le piadine ai ristori, e si chiederebbe: perchè mai?, vengono solo a correre..
cmq l'anno prossimo faccio la nove colli sicuro!!
dovete anche capire la mentalità delle persone: in romagna etc. sono più attenti al divertimento etc., in valtellina molto meno, non ce l'hanno nel dna
ad esempio, se voi andate ad un aperitivo all'aprica vi danno due olive, a cesenatico vi magnate pure la piovra, no?
ecco lo stesso paragone si può fare nella gf, un organizzatore della valtellina non penserebbe mai a preparare le piadine ai ristori, e si chiederebbe: perchè mai?, vengono solo a correre..
cmq l'anno prossimo faccio la nove colli sicuro!!
io avrei una proposta...personalmente ho trovato questa edizione ben organizzata, pero' ognuno di noi ha e pretenderebbe differenti "servizi"....secondo me si potrebbero raggruppare tutte le critiche costruttive che da ognuno di noi ne derivano...dopodiche' comunicarle a Mevio dell'organizzazione...credo che solo cosi' si potra' fare in modo che l'organizzazione ed il servizio sia migliore il prossimo anno....
Io avrei voluto una ruota a Ponte di Legno, ma azzz....maledetti raggi!!
Io avrei voluto una ruota a Ponte di Legno, ma azzz....maledetti raggi!!
rubens
Scalatore
- 8 Settembre 2006
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- 371
- 53
- Bici
- bianchi specialissima / wilier 0.7 / kuota kalibur / GT Zaskar 29
ti quoto:
da migliorare:
- togliere assolutamente incrocio con il corto, pericoloso assai; proposta: far fare un giro più lungo da ponte di legno non si poteva?
- migliorare sistema di tabelle kilometriche
- fare partenze scaglionate per lungo/medio e corto (almeno si toglie un po' di gente dalla discesa, oppure partire in salita?)
- anticipare la partenza per evitare la calura finale
gli aspetti graditi:
- discese chiuse, eccezionale, questa si che è sicurezza
- ristori frequenti (anche se poco forniti meglio più ristori per emergenze che banchetti nuziali ogni 50km)
- entusiasmo della gente
- asfaltatura discesa mortirolo, complimenti a mevio!
da migliorare:
- togliere assolutamente incrocio con il corto, pericoloso assai; proposta: far fare un giro più lungo da ponte di legno non si poteva?
- migliorare sistema di tabelle kilometriche
- fare partenze scaglionate per lungo/medio e corto (almeno si toglie un po' di gente dalla discesa, oppure partire in salita?)
- anticipare la partenza per evitare la calura finale
gli aspetti graditi:
- discese chiuse, eccezionale, questa si che è sicurezza
- ristori frequenti (anche se poco forniti meglio più ristori per emergenze che banchetti nuziali ogni 50km)
- entusiasmo della gente
- asfaltatura discesa mortirolo, complimenti a mevio!
La maggior parte delle persone partecipa per puro spirito di aggregazione, per provare una nuova esperienza, una nuova avventura.... se la giornata deve trasformarsi in un calvario solo perchè chi va più piano non ha diritto a trovare dei ristori all' altezza vuol dire che qualcosa non ha funzionato....pochi hanno l' assistenza al seguito e solo i primissimi fanno la corsa.....tu sei tra i primi 30 ? Si ? complimenti....no ? allora calma....calma.... forse ha più diritto a riprendersi e rifocillarsi uno che impiega 10 ore a finire il lungo piuttosto che altri che arrivano 3-4 ore prima.....
Comunque complimenti a tutti per la volontà, la tenacia e la voglia di far fatica su quelle salite
Come previsto, fatto il medio, più che sufficiente per un masochista di medio livello 
, per di più in un periodo di stanca.
La partenza in discesa è per me inedita; partito dalla griglia fino al 1500, cerco di recuperare un pò, senza esagerare perchè pericoloso e probabilmente inutile. Nel lungo (falsissimo)piano fino a Ponte di Legno c'è Peval; si viaggia pianino, pensando a ciò che ci attende.
Il Gavia lo conosco, lo prendo in modalità diesel a 20 battiti sottosoglia, sia per risparmiare che per la giornata di scarsa vena. Dalla galleria in poi 34/27 quasi fisso. In cima non fa neppure freddo, giornata e panorama sono esaltanti e valgono il prezzo del biglietto. La discesa mi pare molto bella, anche tecnica. Si forma un gruppetto cui si unisce A. Pinarello con annessa Prince nuova.
Il gruppetto diventa gruppone, ma nessuno ha voglia di tirare controvento; si fa il conto alla rovescia per il Mortirolo, Peval mi istruisce.
Al primo metro di salita ho una crisi di tachicardia, 34/27 e rallento a velocità di sostentamento, sperando si abbassi e mi consenta di arrivare in cima. Faccio tutta la salita cercando di stare seduto e sottosoglia, ogni tanto parte, ma poi per fortuna rientra. E' veramente dura andare a 8-9 all'ora per un ora e passa. Qui decido che il medio è decisamente sufficiente.
La strada che porta ad Aprica non la trovo così terribile, anzi eè quasi divertente, peccato che nessuno tiri, cosi me la tiro quasi tutta io, tanto poi mi fermo.
Il tempo finale, 5.55 (real time 5.52), è in linea con le previsioni della vigilia. Voto complessivo 8+, con nota di demerito per il pasta party troppo lontano.
L'anno prossimo eventualmente si parla del lungo.
Anche trovo eccessive le critiche all'organizzazione. Mi sono fermato per un paio di minuti sia in cima al Gavia che al Mortirolo, c'erano dei paninetti già fatti, banane, albicocche secche, acqua, sali e altro; mi pare che sia sufficiente. Basti dire che sono arrivato con tutte le barrette in tasca. I volontari passavano i bicchieri al volo, se gli davi le borracce le riempivano loro molto rapidamente. Peccato che altri abbiano avuto una percezione diversa.
, per di più in un periodo di stanca.La partenza in discesa è per me inedita; partito dalla griglia fino al 1500, cerco di recuperare un pò, senza esagerare perchè pericoloso e probabilmente inutile. Nel lungo (falsissimo)piano fino a Ponte di Legno c'è Peval; si viaggia pianino, pensando a ciò che ci attende.
Il Gavia lo conosco, lo prendo in modalità diesel a 20 battiti sottosoglia, sia per risparmiare che per la giornata di scarsa vena. Dalla galleria in poi 34/27 quasi fisso. In cima non fa neppure freddo, giornata e panorama sono esaltanti e valgono il prezzo del biglietto. La discesa mi pare molto bella, anche tecnica. Si forma un gruppetto cui si unisce A. Pinarello con annessa Prince nuova.
Il gruppetto diventa gruppone, ma nessuno ha voglia di tirare controvento; si fa il conto alla rovescia per il Mortirolo, Peval mi istruisce.
Al primo metro di salita ho una crisi di tachicardia, 34/27 e rallento a velocità di sostentamento, sperando si abbassi e mi consenta di arrivare in cima. Faccio tutta la salita cercando di stare seduto e sottosoglia, ogni tanto parte, ma poi per fortuna rientra. E' veramente dura andare a 8-9 all'ora per un ora e passa. Qui decido che il medio è decisamente sufficiente.
La strada che porta ad Aprica non la trovo così terribile, anzi eè quasi divertente, peccato che nessuno tiri, cosi me la tiro quasi tutta io, tanto poi mi fermo.
Il tempo finale, 5.55 (real time 5.52), è in linea con le previsioni della vigilia. Voto complessivo 8+, con nota di demerito per il pasta party troppo lontano.
L'anno prossimo eventualmente si parla del lungo.
Anche trovo eccessive le critiche all'organizzazione. Mi sono fermato per un paio di minuti sia in cima al Gavia che al Mortirolo, c'erano dei paninetti già fatti, banane, albicocche secche, acqua, sali e altro; mi pare che sia sufficiente. Basti dire che sono arrivato con tutte le barrette in tasca. I volontari passavano i bicchieri al volo, se gli davi le borracce le riempivano loro molto rapidamente. Peccato che altri abbiano avuto una percezione diversa.
La maggior parte delle persone partecipa per puro spirito di aggregazione, per provare una nuova esperienza, una nuova avventura.... se la giornata deve trasformarsi in un calvario solo perchè chi va più piano non ha diritto a trovare dei ristori all' altezza vuol dire che qualcosa non ha funzionato....pochi hanno l' assistenza al seguito e solo i primissimi fanno la corsa.....tu sei tra i primi 30 ? Si ? complimenti....no ? allora calma....calma.... forse ha più diritto a riprendersi e rifocillarsi uno che impiega 10 ore a finire il lungo piuttosto che altri che arrivano 3-4 ore prima.....
Comunque complimenti a tutti per la volontà, la tenacia e la voglia di far fatica su quelle salite
non frainterdermi! sto solo dicendo che non è prioritario avere sul banco dei ristori panini ultrafarciti, o altro... l'importante che ci sia l'acqua da bere!! e loro parlavano di acqua con dentro pochi sali.....reputo più importante la sicurezza agli incroci e la bontà del manto stradale.