Gf sportful 2010

[moreno5311]

considerando:
a- il tempo meteo
b- la mia preparazione inferiore rispetto al 2009
c- che di freddo quet'anno ne ho già preso al bisogno
d- che gli amici mi chiedono una mano alla GF dei Cimbri di MTB
e- che dovrei correre con le ruote di un amico e potrei distruggerle
f- che non riuscirei a regolare i miei conti col Valles

ho appena mandato il famigerato fax. In bocca al lupo a tutti e appuntamento al 2011!

Prodotti bici scontati

 

[posse]

azz te lo sei scelto bene il tuo rientro

vista l'accoglienza degli dei, se mi ritiro forse torna il sole?

 

[#34]

condiderando:
a- il tempo meteo
b- la mia preparazione inferiore rispetto al 2009
c- che di freddo quet'anno ne ho già preso al bisogno
d- che gli amici mi chiedono una mano alla GF dei Cimbri di MTB
e- che dovrei correre con le ruote di un amico e potrei distruggerle
f- che non riuscirei a regolare i miei conti col Valles

ho appena mandato il famigerato fax. In bocca al lupo a tutti e appuntamento al 2011!

Corrono i cimbri ???
Anno prossimo MTB mi sa.

 

[The_Phantom_Lord]

leggendo la descrizione dettagliata mi vien sempre piu' voglia di mandare sto benedetto fax. son 8 anni che non corro devo riniziare proprio domenica? sarà un segno

fai quello che ti senti, senza nessun rimpianto, considera che conta solo quello che vuoi fare tu, non quello che faranno gli altri.
Non devi render conto a nessuno della tua scelta e non devi dimostrare niente a nessuno.

 

[ricky80]

Il ritmo.. cercherò di star coperto nella prima parte di falsopiano, nella discesina di S. Gregorio perderò le ruote e sfilerò a fondo gruppo.
Nella Valle del Mis sarò a fondo gruppo, prendendo le gallerie a qualche metro di distanza da chi mi precede.
Forcella Franche del mio passo, vallonato seguente senza dannarmi l'anima (dove sono resto), discesa prudente, poi il Duran fatto con quello che dicon le gambe e il cardio (a volte col freddo mi si induriscon gambe e non sale il cuore) se ne ho vado, se no salgo pensando di risparmiare per il resto della gara.
In cima non ci penso nemmeno a tenere le ruote di quelli con cui sono, scendo di mio come mi sento sicuro, se si arriva in fondo insieme bene, se no amen.
L'attacco dello Staulanza l'ho sempre sofferto, se vedo un gruppetto avanti però un piccolo sforzo per rientrare provo a farlo, perchè ci sarà vento e su quella salita può essere utile stare in gruppo. Certo se son da solo non mi massacro e spero che arrivi qualcuno, poi la discesa non è brutta ma la farò comunque prudente, nella seconda parte si può menare di più, pioggia o no, fino ad arrivare a Forcella Aurine, da lì in poi vedo cosa resta nelle gambe, se sono nel gruppetto "amico" ci resto e ci si aspetta, altrimenti fa lo stesso, come nelle altre ocasioni salgo e scendo del mio passo..
Non conosco la discesa, me la descrivono ripida, le forze fisiche e mentali saranno scarse, cercherò di restare lucido e poi a tutta nel finale per arrivare nel più breve tempo possibile..

Penso proprio quello che faro' io.
a me' e' la partenza e i primi 40 kmche mi preoccupa di + fino all' inizio della salita forcella franche. dopo bene o male ci si arrabatta in qualche modo.
Mah vediamo un po' . cmq se alla partenza viene giu' il diluvio o faccio il medio o me ne vado al calduccio

 

[posse]

fai quello che ti senti, senza nessun rimpianto, considera che conta solo quello che vuoi fare tu, non quello che faranno gli altri.
Non devi render conto a nessuno della tua scelta e non devi dimostrare niente a nessuno.

aspetto l'ultimo bollettino delle 13 e poi ratifico la decisione

 

[The_Phantom_Lord]

Penso proprio quello che faro' io.
a me' e' la partenza e i primi 40 kmche mi preoccupa di + fino all' inizio della salita forcella franche. dopo bene o male ci si arrabatta in qualche modo.
Mah vediamo un po' . cmq se alla partenza viene giu' il diluvio o faccio il medio o me ne vado al calduccio

dai che vediamo di far gruppetto. Io spero di avere :culo: (se tale può essere definito) e di prendere solo una pioggia leggera e non il diluvio, anche se non potrò essere confortato in tal senso se non domenica in corsa.



ps. con la pioggia ci sarà lo stesso il nostro amico sul Duran?

 

[flavio-resana]

attenzione al pericolo NEVE e strade scivolose oltre i 1200-1300 metri!!

 

[Rapasave]

Imho credo che gare del genere già in condizioni normali (mi riferisco al percorso lungo) sono molto impegnative sia dal punto di vista fisico che mentale.

Se si ha il minimo dubbio io consiglierei di non partire anche perché dopo questi dubbi non ti fanno più pedalare come si deve e specialmente se le previsioni meteo avverse fossero rispettate

 

[ezio79]

ho deciso che a Feltre ci vado, e proverò a fare il lungo con la dovuta prudenza.
In caso di condizioni "tragiche" appello a far gruppetto a qualche compagno di squadra o amico del Forum per arrivare a Feltre in compagnia!

paclite nero, divisa guru parkpre nera, n.160

se non mi staccate in salita (e in discesa) prometto grande collaborazione per tirare nei falsopiani a scendere

questo è lo spirito giusto, bravo!

 

[grynch]

Penso proprio quello che faro' io.
a me' e' la partenza e i primi 40 kmche mi preoccupa di + fino all' inizio della salita forcella franche. dopo bene o male ci si arrabatta in qualche modo.
Mah vediamo un po' . cmq se alla partenza viene giu' il diluvio o faccio il medio o me ne vado al calduccio

E' la mia stessa preuccupazione.....mi fanno più paura questi primi 40 km che non il resto.....

 

[Andrea_Web]

dai che vediamo di far gruppetto. Io spero di avere :culo: (se tale può essere definito) e di prendere solo una pioggia leggera e non il diluvio, anche se non potrò essere confortato in tal senso se non domenica in corsa.



ps. con la pioggia ci sarà lo stesso il nostro amico sul Duran?

Non penso che aspetterà il bollettino delle 13... con la pioggia non può falciare l'erba.

 

[ciotti80]

io ci sarò come tutti con le dovute precauzioni ...sperando in una clemenza divina

 

[ricky80]

dai che vediamo di far gruppetto. Io spero di avere :culo: (se tale può essere definito) e di prendere solo una pioggia leggera e non il diluvio, anche se non potrò essere confortato in tal senso se non domenica in corsa.



ps. con la pioggia ci sarà lo stesso il nostro amico sul Duran?

eh no eh !!

senza l 'Omino del Duran nulla di cio' che faremo avra' senso :angrymod:
Ammesso che ce l'abbia

Ai miei dico che ci sara' solo pericolo di pioggia seno' e' la volta buona che mi segano la bici a meta' :lookaround:

 

[fabro]

A malincuore ho mandato il fax....ma non me la sento di affrontare il più che probabile freddo + acqua viste anche le mie condizioni.
Auguro ai miei compagni di squadra e a tutti voi , che gli DEI del cielo siano clementi.

 

[BBeppe]

Penso proprio quello che faro' io.
a me' e' la partenza e i primi 40 kmche mi preoccupa di + fino all' inizio della salita forcella franche. dopo bene o male ci si arrabatta in qualche modo.
Mah vediamo un po' . cmq se alla partenza viene giu' il diluvio o faccio il medio o me ne vado al calduccio

Questo è il problema di chi parte dietro: i primi kilometri, se non riesci a prendere un gruppo che abbia un buon passo (sostenibile) sprechi un sacco di energie e procedi a velocità comunque più ridotta già prima che inizino le salite; e questo nel "bilancio energetico" necessario per una gara così lunga e dura, credo che sia un aspetto fondamentale...

Anche l'ipotesi di riuscire a "far gruppetto" con qualcuno che parte in griglie (molto) più avanzate, in gare con 3000 iscritti, non è sempre così facile e soprattutto non dipende solamente dal proprio stato di forma e/o condizione...

 

[Hard_climber]

Sarò presente. Mal che vada la prendo come un'allenamento per la Pantani.
Sarò facilemnte distinguibile per la stazza (188 cmx76 Kg), paclite rosso e Cadd9bb30 bbq con guarnitura Hollowgram SI Sl.

 

[Deleted member 2182]

Sarò facilemnte distinguibile per la stazza (188 cmx76 Kg), paclite rosso e Cadd9bb30 bbq con guarnitura Hollowgram SI Sl.

Effetivamente quando diluvia e sono in gara la guarnitura altrui è la prima cosa che mi balza agli occhi, oltre al peso

 

[moreno5311]

Corrono i cimbri ???
Anno prossimo MTB mi sa.

certo Amos, da 11 anni sempre la 3à domenica di giugno! sono 3 giorni che il pomeriggio prendo sù la jeep e giù di motosega, tracciante, fettucce, cartelli, roncola e "paeo de fero" . La discesa del Longara sembra l' A4
Quest'anno però Lavarone ha spostato la 100 dei forti e ce l'hanno messa in concomitanza stì Xsini! Se vuoi l'anno prossimo fammi un fischio che una iscrizione te la imbuco dentro

 

[ricky80]

Lo so' che dipendera' molto dal meteo ma rispetto al tempo personale impiegato l'anno scorso con la modifica del percorso e mettendo in conto pioggia ( non diluvio universale ) quanto e' realistico aspettarsi per il lungo ?