Giro Dolomiti Dal 29/07 Al 04/08 - 2007

Maicol

Apprendista Passista
7 Maggio 2007
1.167
2
Brianza
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tutti pronti x l'avventura?? :mrgreen::mrgreen::mrgreen:


l'anno prossimo voglio essere anch'io dei vostri :ola:
pronti è una parola grossa, partirò sabato mattina e devo ancora:

1.lavare bici
2.fare bagaglio abbigliamento bici
3.bagaglio abbigliamento civile
4.bagaglio integratori
5.elettrostimolatore, portatile e varie,,,
6.mappe cartine e libri

ecc ecc

ps domani dovrei anche lavorare tra le altre cose.... è k non si sa mai cosa portare (caldo-freddo-sole-pioggia) e si rischia sempre di dimenticare qualcosa
 

bart651838

Passista
1 Novembre 2006
4.467
33
43
Piacenza
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Bici
Legend "Il Re"
Allora, per riconoscerci io sul triangolo posteriore della bici ho il nick del forum e l'indirizzo (poi la mia bici passa poco inosservata, se non altro perché non se ne vedono tante in giro). Peval lo conosco di vista (ci siamo visti al forum-raduno sui colli euganei). Ora mando a tutti i partecipanti in MP il mio cell, non esitate a fare uno squillo se volete anche sabato. Se sono al ritiro pacco gara vi rispondo, altrimenti ci si becca sulla strada.
 

utah

Maglia Amarillo
18 Dicembre 2006
8.895
347
Pampas Lacustre.
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Io ho una sistemsix alucarbo la maglia la vedi sulla firma, poi
piccolo traccagnotto e se vedi qualcuno scattare a inizio salita
sono io, poi ce ne sono altri con la mia maglia ci si fa presto
a trovare.
Poi se non sbaglio al raduno dovrei averti visto, quindi dovrei
ricordarmi la faccia.
Poi in hotel sono dove Peval quindi arriveremo assieme credo
alle partenze.
Comunque ci si vede.
 

LeleF14

Apprendista Scalatore
14 Aprile 2007
2.602
9
50
Milano & Tremezzo
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Bici
Orbea Orca 2010
pronti è una parola grossa, partirò sabato mattina e devo ancora:

1.lavare bici
2.fare bagaglio abbigliamento bici
3.bagaglio abbigliamento civile
4.bagaglio integratori
5.elettrostimolatore, portatile e varie,,,
6.mappe cartine e libri

ecc ecc

ps domani dovrei anche lavorare tra le altre cose.... è k non si sa mai cosa portare (caldo-freddo-sole-pioggia) e si rischia sempre di dimenticare qualcosa

Consolati, io sono messo peggio:
oltre a quello devo pensare moglie, figlia e caaaaaane.....
una faticaccia solo partire...
e mi sa che domani ci sarà un bel casiono...

Per riconoscermi, non so ancora quale abbigliamento usare: indeciso tra divisa CSC (vecchia) maglia gialla e maglia pois della Pantani.
Di sicuro avrò la mia enorme Lee Cougan Rosso-Grigia, il Caschetto Met bianco-rosso-grigio, e sono molto... alto...
A domani!!!
 

Nerk

Gregario
9 Maggio 2007
651
0
Albino (BG)
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pronti è una parola grossa, partirò sabato mattina e devo ancora:

1.lavare bici
2.fare bagaglio abbigliamento bici
3.bagaglio abbigliamento civile
4.bagaglio integratori
5.elettrostimolatore, portatile e varie,,,
6.mappe cartine e libri

ecc ecc

ps domani dovrei anche lavorare tra le altre cose.... è k non si sa mai cosa portare (caldo-freddo-sole-pioggia) e si rischia sempre di dimenticare qualcosa


:azz:azz:azz:azz
non ti bastano i km che ti aspettano x elettro-stimolarti???:mrgreen::mrgreen::mrgreen::mrgreen:
 

Maicol

Apprendista Passista
7 Maggio 2007
1.167
2
Brianza
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:azz:azz:azz:azz
non ti bastano i km che ti aspettano x elettro-stimolarti???:mrgreen::mrgreen::mrgreen::mrgreen:
infatti non lo faccio di certo come potenziamento, ma come tentativo di accelerare il recupero... programma defaticante, sempre che ci sia il tempo di farlo.

Ricordo che lo scorso anno la 2nda tappa per es. durò 8h30 di pedalata escluso rifornimeti e pranzi; in pratica partenza 7.30 mattina e ritorno 18.30 sera... già tanto avere il tempo per doccia e cena.... ;-)
 

LeleF14

Apprendista Scalatore
14 Aprile 2007
2.602
9
50
Milano & Tremezzo
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Bici
Orbea Orca 2010
infatti non lo faccio di certo come potenziamento, ma come tentativo di accelerare il recupero... programma defaticante, sempre che ci sia il tempo di farlo.

Ricordo che lo scorso anno la 2nda tappa per es. durò 8h30 di pedalata escluso rifornimeti e pranzi; in pratica partenza 7.30 mattina e ritorno 18.30 sera... già tanto avere il tempo per doccia e cena.... ;-)

questo post è meglio che nn lo faccia leggere a mia moglie:mrgreen:
 

utah

Maglia Amarillo
18 Dicembre 2006
8.895
347
Pampas Lacustre.
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infatti non lo faccio di certo come potenziamento, ma come tentativo di accelerare il recupero... programma defaticante, sempre che ci sia il tempo di farlo.

Ricordo che lo scorso anno la 2nda tappa per es. durò 8h30 di pedalata escluso rifornimeti e pranzi; in pratica partenza 7.30 mattina e ritorno 18.30 sera... già tanto avere il tempo per doccia e cena.... ;-)

Si ricordo bene facemmo quasi 200km compreso il trasferimento:mrgreen:

Il giorno dopo loStelvio.

Meglio che vada a nanna :cry domani devo fare un fracco di cose
compreso tagliarmi i peli delle gambe:bua:che non taglio da 15gg:bua:

Meglio che carini non legga:mrgreen::rosik:
 

Rag. Addict

Apprendista Cronoman
19 Giugno 2006
3.546
79
Milàn
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Bici
bi emme scì

Nerk

Gregario
9 Maggio 2007
651
0
Albino (BG)
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ho visto i tempi della terza tappa sul sito della champion.....

alla faccia della cicloturistica.....che temponi la maggior parte delle persone..:wacko::wacko:
no ho mai fatto il pordoi ma guardando l'altimetria e considerato che si parte da quota 1600 non penso di impiegarci meno di 55m/1h. la media della gente è sui 40/44m :azz:azz:azz:azz:azz:azz:azz


:mrgreen::mrgreen::mrgreen::mrgreen: