GoldenCheetah

rambelli.f

Apprendista Velocista
21 Settembre 2005
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Lugo (Ra)
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Bici
Prestigio
Nelle opzioni "atleta" hai inserito i tuoi valori ftp e fc soglia e max?

Nelle opzioni ATLETA / POTENZA ho inserito il mio valore di FTP nel campo "Potenza critica".
I valori di fc non li ho inseriti perché non uso il cardio (d'altronde per il calcolo di IF e TSS non mi risulta che servano).
 

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Garfield

Apprendista Passista
15 Maggio 2004
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Dark side of the Moon
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Viner Mitus Plus '10
Ragazzi vi prego di aiutarmi. Sto facendo i primi esperimenti con GC. ieri ho inserito il primo allenamento e tutto ok. Oggi il secondo e di nuovo ok finchè non cerco di recuperare quello di ieri. Come si fa a ritrovare i vecchi allenamenti? Sul calendario non compare nulla.
Se puó essere utile ho caricato il file .fit da edge 500.
 
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looping

Scalatore
7 Settembre 2007
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Tuscany
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Bici
in costruzione ...
Ragazzi vi prego di aiutarmi. Sto facendo i primi esperimenti con GC. ieri ho inserito il primo allenamento e tutto ok. Oggi il secondo e di nuovo ok finchè non cerco di recuperare quello di ieri. Come si fa a ritrovare i vecchi allenamenti? Sul calendario non compare nulla.
Se puó essere utile ho caricato il file .fit da edge 500.

Aprendo il diario ( oppure analysis ) dovresti trovare le attivita' a lato, prova a modificare le opzioni sulla visualizzazione ( non sono molte )

scusate l'intrusione e la domanda. Il GC può essere visto dal mio allenatore a distanza mezzo internet?

i file stanno in locale quindi o apri una sessione di controllo del tuo pc da remoto ( tipo teamviewer , vpn e simili ) altrimenti no. o-o
 
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Roberto Massa

t.me/massarob
11 Marzo 2008
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n+1
aggiungendo TSS in data field:
caw4.jpg
 

mototrr

Pedivella
30 Novembre 2009
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Savignano sul Rubicone
3btraining.it
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bianchi
Ciao ragazzi scusate, nella versione nuova di GC (italiano) ho visto che cè la possibilità di scaricare direttamente da STRAVA le uscite.
In OPZIONI, ho inserito il mio username e password di STRAVA.

Quando poi vado su ATTIVITA - SCARICA DA STRAVA, mi compare un'interfaccia che mi chiede SCEGLI IDENTIFICATICO ATTIVITA' DA SCARICARE.

Ho presupposto fosse il nume o parte del nome dell'uscita.

Successivamente mi da il messaggio seguente: ENTRA UN ID PER ATTIVITA?

dove sbaglio???
 

BartMan

Apprendista Passista
29 Maggio 2010
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Bici
Masciarelli
Ho il p2max, cardio + misuratore velocità garmin ant+.
Posso far registrare e visualizzare i dati "live" su gc come fosse l'edge 500?
Posso creare allenamenti?
Mi serve una chiavetta usb ant+?

chiavetta ant+

http://fatcyclists.wordpress.com/2013/05/28/suunto-movestick/

gli allenamenti puoi crearli solo con rulli compatibili e collegabili, altrimenti hai la schermata con la potenza e giochi rapporti bici resistenza rulli per ottenere quel valore, che comunque puoi visualizzare sul grafico.
Ossia se imposti allenamento 10 min a 300watt, vedi sul grafico una barra che indica 300wat e il tuo valore reale, riportato dal p2m sul grafico.
A questo punto giochi fino ad arrivare al valore potenza/cadenza voluto.
 

Roberto Massa

t.me/massarob
11 Marzo 2008
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Bici
n+1
La versione TRAIN implementata in GC v3 richiede semplicemente chiavetta ANT+ v2 per collegare device ANT+ (esclusi prodotti con comunicazione ristretta, es, e per ora, rulli TACX); sì puoi creare traccie "ergo" (da seguire adattando tua intensità e ritmi) anche senza rullo specifico.