un passo indietro ad alcuni dati 2010=
http://www.youtube.com/v/f_QCCZ6J4UM
ottima analisi da parte di un mio collega.
I file citati, e reali cioè non desunti da vam ma da mis di potenza effettivamente montati e operativi, sono già stati menzionati in passato sia in questa che in altre discussioni dal sottoscritto.
RIASSUNTO=
- l'analisi della potenza (dati realmente ricavati da PM) può essere un'indicazione per prestazioni "anomale"? Approccio e simile tema era stato discusso anche durante l'analisi dati del GiroBio
- valori tipici (W/Kg) per essere nei top 20= 5.4-5.8W/Kg per salite >20', 6.6 per salite da 10 a 20'
e nei top 5= 5.9-6.2W/Kg per salite >20', ~7 per salite da 10 a 20'
ESEMPI=
- Horner, salita di Mende (tappa 12 Tour 2010), 3km ha mantenuto 6.6 W/Kg, nel suo caso quindi ~422W medi con una notevole costanza.
Differenza con i migliori (in tempo) +5%
- Horner, salita di Ax-3-Domaines (tappa 14 Tour 2010), 7.8km ha mantenuto 5.8 W/Kg, nel suo caso quindi ~370W medi con una discreta flessione tra fase iniziale a 6.4W/Kg (alto ritmo favorito dalla squadra) e fase 3/4 di salita (fase minima a circa 5.0W/Kg) per poi riprendere un ritmo più sostenuto nel finale (6.3W/Kg). L'andamento non è per nulla anomalo e lo si può notare anche nelle prestazioni di atleti amatoriali.
Differenza con i migliori (in tempo) +7%
- Horner, salita del Tourmalet (tappa 17 Tour 2010), 18.7km ha mantenuto 5.6 W/Kg, nel suo caso quindi ~360W medi.
Prima metà ascesa scalata a 5.9W/Kg medi nel gruppo dei migliori, poi nella fase successiva senza più Contador e A.Schleck, il ritmo del 2° gruppo dei migliori è salito a 5.4W/Kg.
Ultimissima fase ancora a un ritmo superiore @ 5.6W/Kg.
Differenza con i migliori (in tempo) +3%.
Ha corso gli ultimi 5km senza perdere tempo dai 2 battistrada, quindi la loro potenza è stimata come uguale nella fase centrale.
Valori superiori a 5.9/6 W/kg su salite di questa durata (50') sono un primo campanello di sospetto
-Ruolo dei gregari, es Sorensen (Saxo Bank 2010 per Contador), Port de Bales, 15^ tappa, nella fase centrale di "aiuto" è riuscito ad esprimere 6.1W/kg per 21', in precedenza ma coperto da altri compagni ad inizio salita riusciva a salire a 5.6W/Kg (effetto scia non trascurabile). Svolto il suo lavoro è salito a 4.1 W/Kg.
- Simile andamento anche sul Tourmalet, con attacco salita per 11' a 6.6W/kg
