Gran fondo Campagnolo 2008

Giancarla

Randonneur Hardcore
18 Aprile 2004
9.926
17
44
Carmagnola (TO)
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@ Doctor Speck: Io sono stata due anni con il mio ex in un agriturismo a Cesiomaggiore, il Sass de Mura, gestito da una coppia di anziani più squinternati che mai: soprattutto lei, Zia Olga, che già all'alba gira con la fiaschetta di grappa! Dalle nove del mattino in poi, non puoi più aspettarti di trovarla sobria... Definirlo "rustico" è ancora poco, ma a me, che detesto tutto ciò che sa di finezza ed eleganza, è piaciuto moltissimo. Ed anche a mia sorella ed a tutti quelli che ci ho mandato!!! Da morire dal ridere...
 
D

Deleted member 2182

Guest

Già mi entusiasma hai forse un recapito? Da lì a Feltre quant'è?
 

Giancarla

Randonneur Hardcore
18 Aprile 2004
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sofoclis

Pignone
4 Luglio 2007
211
1
BELLUNO
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Bici
Pinarello F4:13
Quoto al 100% sul tratto iniziale, nervosissimo e che si farà sentire alla lunga.Fino al 2007 l'inizio seppure a tutta era molto + semplice.
La salita Forcella Franche è da prendere con le molle perchè sembra facile, ma specie sull'ultimo tratto si sente, specie chi si fa il lungo occhio...
Per chi farà il medio si può farla forte che tanto il Cereda successivo da Gosaldo conta 7 chilometri con discesa tra il primo e gli ultimi tre.
 

jan80

Ammiraglia
3 Marzo 2008
18.773
8.342
bassano del grappa
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Bici
Colnago

sara' massacrante ma ci saro'
 

csemprebon

Apprendista Passista
19 Settembre 2007
1.088
5
Gottingen, DEUTSCHLAND
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sul sito c'è scritto che consegnano numeri e pacchi gara

"Ritiro numeri di gara e verifica tessere: Palaghiaccio di Feltre dalle ore 12.00 alle ore 20.00 del 13 Giugno 2008, e dalle ore 09.00 alle ore 20.00 del 14 Giugno 2008"

vuol dire che devo andare la per forza al sabato?
non me li danno la domenica mattina?
 

gio89

Maglia Rosa
14 Settembre 2005
9.924
122
verona/milano
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alu
Dai non vorrai mica partire alle 4.30 da verona e alzarti alle 3.30. Bisogna andare a dormire là....comunque se mai te lo prendo io.
Ora ti rispondo al mp
 

Ema81

Pignone
10 Marzo 2008
138
0
Fonzaso (BL)
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Wilier Triestina
Ciao a tutti, abitando nei pressi di Feltre non potevo non dare un'occhiata alla discussione sulla mitica Campagnolo. Quest'anno volevo parteciparvi per la prima volta, ovviamente vista l'inesperienza iscrivendomi al percorso medio. Il mio obiettivo è quello di giungere al traguardo, sperando di non arrivarci finito come un calzino. Potete darmi qualche consiglio su come preparmi all'evento, considerando anche il fatto che per motivi di lavoro posso allenarmi prevalentemente il fine settimana. Ciao e grazie !!!!
 

gio89

Maglia Rosa
14 Settembre 2005
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alu
Non potendo fare esercizi specifici. Fai giri sempre più lunghi il fine settimana inserendo tanta salita, in modo graduale ovviamente. E poi devi uscire spesso con un gruppo.
Magari fai 3 ore con il gruppo, poi da solo allunghi per altri 40-50km tranquilli
 

Ema81

Pignone
10 Marzo 2008
138
0
Fonzaso (BL)
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Wilier Triestina

Quindi in pratica mi consigli di aumentare gradualmente i chilometri e le salite. Ora come ora viaggio sui 50 chilometri ad uscita, pochini ma è da fine gennaio che ho ripreso a pedalare. Entro giugno qualti chilometri mi consiglieresti di fare ?
Grazie !!!!
 

gio89

Maglia Rosa
14 Settembre 2005
9.924
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alu
Devi riuscire a fare più di 100km con un paio di salite abbastanza lunghe, 1500m di dislivello circa. Se l'obiettivo è solo arrivare in fondo ti basta riuscire a simulare un percorso tipo gara (ovvio che se riesci a fare di più è meglio), poi vedrai che in gara con tutta qella gente si va più forte, sie perchè sei più motivato e poi perchè ci si "tira" a vicenda.
E poi ai ristori ci si sfoga sempre per bene e ci si riposa un po'