Ieri ho fatto il Lys

riky76 · 9 Settembre 2013

Toledo ha scritto:
Becco sempre il semaforo rosso a Rubiana

Boh ... vedremo

quello non è mai stato un problema :mrgreen:

:angrymod:

riky76 · 9 Settembre 2013

streiteg76 ha scritto:
Pivens e Mig75 sicuramente,poi ci sono tanti altri in giro che in salita viaggiano...io vedo di difendermi,ma non mi lamento di certo!

dovremmo fonderci in un unico ciclista, tu per la salita ed io per la discesa... a quel punto sì che andiamo a fare le granfondo o-o

streiteg76 · 9 Settembre 2013

riky76 ha scritto:
dovremmo fonderci in un unico ciclista, tu per la salita ed io per la discesa... a quel punto sì che andiamo a fare le granfondo

Predator · 9 Settembre 2013

riky76 ha scritto:
dai che un minutino lo levi facile ... andare in moto aiuta

Toledo ha scritto:
Becco sempre il semaforo rosso a Rubiana

Boh ... vedremo

riky76 ha scritto:
quello non è mai stato un problema :angrymod:

penso si riferisse alla moto... :-x

riky76 · 9 Settembre 2013

Predator ha scritto:
penso si riferisse alla moto...

no no, mi riferivo al feeling di piegare in curva e di frenare forte

Toledo · 9 Settembre 2013

Diciamo che avete ragione entrambi :mrgreen:

Predator · 9 Settembre 2013

comunque sabato sul Lys ho faticato parecchio non andavo avanti... :wacko:

Predator · 9 Settembre 2013

di sicuro la prossima volta salirò da Lanzo - Viù, molto meglio...

pepe · 9 Settembre 2013

Anche Gianky976 non scherza in discesa.

MisterFabio · 9 Settembre 2013

Predator ha scritto:
comunque sabato sul Lys ho faticato parecchio non andavo avanti...

Ma si dai la prossima volta ti rifai o-o

sarà stata colpa di aver mangiato poco :-)

Toledo · 9 Settembre 2013

Predator ha scritto:
comunque sabato sul Lys ho faticato parecchio non andavo avanti...

Giornata no, capita

come va il ginocchio???

MrSpock · 9 Settembre 2013

riky76 ha scritto:
e a scendere dal Lys come ve la cavate?

[url]http://www.strava.com/activities/74086167#1467484961[/URL]

Toledo ha scritto:
22mo senza minimamente forzare (128bpm) e senza tagliare le curve

Di sicuro mi piazzo molto meglio che in salita :mrgreen:

18mo Sabato senza mai forzare... potere delle "Ruote da Bar" :-x

Massimo

tetto · 9 Settembre 2013

MrSpock ha scritto:
Di sicuro mi piazzo molto meglio che in salita
18mo Sabato senza mai forzare... potere delle "Ruote da Bar"
Massimo

Idem con patate, sabato senza forzare sono dietro di te di ben 2", ossia una posizione :mrgreen:

pepe · 9 Settembre 2013

MrSpock ha scritto:
Di sicuro mi piazzo molto meglio che in salita
18mo Sabato senza mai forzare... potere delle "Ruote da Bar"
Massimo

tetto ha scritto:
Idem con patate, sabato senza forzare sono dietro di te di ben 2", ossia una posizione

io no! nelle GF faccio sempre una fatica boia!

tetto · 9 Settembre 2013

pepe ha scritto:
io no! nelle GF faccio sempre una fatica boia!

Personalmente preferisco fare le discese in solitaria non avendo nessuno davanti, riesco ad avere traiettorie migliori

Predator · 9 Settembre 2013

MisterFabio ha scritto:
Ma si dai la prossima volta ti rifai sarà stata colpa di aver mangiato poco :-)

Toledo ha scritto:
Giornata no, capita come va il ginocchio???

troppo buoni...:eek:

@ Toledo, adesso il ginocchio va bene, comunque la diagnosi l'avevi azzeccata... o-o

Predator · 11 Settembre 2013

tetto ha scritto:
Personalmente preferisco fare le discese in solitaria non avendo nessuno davanti, riesco ad avere traiettorie migliori

e non solo in discesa, pensa quando sei a ruota in pianura e non ti segnalano in tempo una buca! :bua:

_Flavio_ · 7 Aprile 2014

Ravvivo un poco questa discussione ormai da tempo abbandonata...

Sabato ho fatto il primo Lys di quest'anno anticipando di un po di settimane l'ascesa rispetto agli anni scorsi , grazie anche alle ottime temperature di questi giorni.

Son salito da Viu\Germanasco ... so che il vero Lys è da rubiana ma la discesa nelle valli di Lanzo è molto lunga e non fa ancora così caldo...
La salita , come sempre, è piacevolissima ed il colle San Giovanni da quel pizzico di brio con i suoi tornantini e le sue pendenze.

Ho cercato di stare sempre sotto soglia/entro certe cadenze , cosa semplice fino a Viu e un pò meno dopo , ed ho beneficiato di questa gestione nell'ultimo chilometro dove abbiamo menato un poco sui pedali :mrgreen:

Vi lascio qualche foto con la promessa che presto tornerò... ma dal lato giusto o-o

fla#34 · 7 Aprile 2014

In tutta onestà la salita giusta e da Almese"Solo" Se si fa la discesa dalla stessa parte. Invece il giro (io) lo faccio sempre salendo da Viù,questo proprio perche la discesa dal lato Viù e negativa in tutti i sensi.Asfalto rovinato e lunghi tratti in ombra,cosa che in salita non disturba affatto,invece la discesa da Almese e pressochè perfetta. In questo periodo però occorre fare molta attenzione alle zone in ombra,è un momento arrivare in una zona in ombra e umida magari con i freni tirati,e li.... Io salgo questa sera alle 17.00 partendo da Rubiana.