Il perchè dei carboidrati/1

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Ma guarda, sono io il primo a sgarrare, a me è rimasta la "golosia" della cioccolata, della pizza e del gelato; ma ogni volta che li mangio devo essere sincero e riscontrarne tutti gli effetti negativi; e allora mi domando: "perchè?".
Posso sgarrare per un periodo, indefinito, finchè non mi stufo di essere a disagio e ci do' un taglio (proprio come in questi giorni).
Comunque la tua dieta, io, non la condivido nemmeno per 1 g, ne prima, ne tantomeno durante e ne dopo.
Secondo me, e te lo dico con il cuore in mano, hai timore di provare; perchè l'unico ostacolo è quello.
Senza polemica o voler essere offensivo, secondo me, ti rifugi dietro a considerazioni del mangiare bene, ma cos'è il mangiare bene? La sbobba come dici, l'ho provata anche io dopo una lunghissima reticenza a quello che mi descriveva Fabulous come una colazione ottimale e soprattutto BUONISSIMA, quando ho provato, il gusto e gli effetti, mi sono dato del cogli0ne da solo, avevo perso solo del tempo!
Guarda un po' cosa descrive ziojo che era tra i più reticenti.
E' un dato di fatto.
Ancora una volta faccio i complimenti al tuo dna.

p.s. ieri ero su una nave e ho svuotato una scatola di butter cookies,anche a me piaciono i biscotti e le torte, ma il disagio di un'alimentazione simile o se vogliamo scrivere meglio IL VANTAGGIO DI UN ALIMENTAZIONE DIVERSA, senza tutte le "porcherie" usuali non ha prezzo, come si suol dire...
 

Ovviamente scrivo questo perchè ti voglio bene
 

rubens

Scalatore
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caro folin, sempre grazie per la tua schiettezza.
premesso che la mia non è una dieta ma è quello che attualmente mi va di mangiare; un tempo mi sfondavo di risotti, torte salate, etc., poi sono passato alle insalatone con dentro di tutto, enormi, poi a tonnellate di pesce, ora di verdure etc.
non ho nessuna pretesa di dire, provate o fate come me, anzi, NON fate come me!!
ho due modi di pensare e scrivere: uno è quello del buon senso, della persona intelligente ma normale che non sta a pesare i 30 gr. di whey ma si fa piuttosto 2 fette di carne perchè è più buona; un altro modo è quello di ragionare con voi sul che cosa sia utile e serva per stare meglio ed andare di più.
che poi IO non applico mai, sia chiaro! eheheh

quanto ai cereali ti quoto, anzi ti abbraccio, è un orgasmo veramente troppo limitato se paragonato al senso di malessere che si prova dopo (sia fisico che mentale che di appannamento muscolare) e SOPRATTUTTO paragonato ad un modo di alimentarsi senza di loro, o moderati, con altri alimenti che ti fanno stare meglio e sempre!
ovvio, poi non sto nemmeno a parlare di chi ti risponde che chi mangia la pizza è mangiar sano e chi mangia la verdura è un maniaco, quelli sono aspetti sociali.

PS: quando fai uno sgarro tipo i butter cookies, per favore, scrivilo insieme alla tua dieta, almeno ci sollevi il morale!
 

Daddy

Maglia Rosa
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Veramente hai fatto la ricarica con grassi a nastro e lo yogurt, quindi hai costruito una miscela esplosiva che non serve praticamente a nulla

Hai dimenticato i 30gr. di whey.
La mia era una prova.....senza cho nel post.....solo grassi.....sono sempre calorie e forse...ma molto forse...il corpo prova ad utilizzare i gra per ricaricare le calorie consumate.......oppure non è questo il fine di provare a caricare con gra?.

Infatti da poco mi sono dovuto pappare 1 mela e 1 dolcetto + caffè. FAME di cho.
 
E lo yogurt dove lo metti?
 

Daddy

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Pensavo avessi cambiato dieta....invece non mangi un cavolo come al solito (bene i 400gr. di pollo, ma la fame dove la metti poi??).
 

Daddy

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OT
Ma quanto cavolo scrivete, ma in italia chi lavora?.

Poi dicono che c'è la crisi. fine OT.
Cambiato menu, no pancetta....stasera mi mangio una trota di circa 800 gr (una bestia!!).
Poi immaginate cos'altro no? Avocado ecc........

Ma stasera ci metto anche la cioccolata fondente NOVI....SVIZZERO?? NO!!! ITALIANO
 
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Daddy

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Quanto mi piacerebbe pedalare con tutti voi....prima o poi ci si deve incontrare, la curiosità di vedere chi rimane indietro è troppa....porterei anche un mio amico + giovane (nel caso la "paga" non riuscissi a darlavela io....).
 

stalker

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caspita Daddy!!!

ieri sera pancetta nostranella, insalatona, e poi ho dovuto!
Cioccolato fondente con noci
 

stalker

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Quanto mi piacerebbe pedalare con tutti voi....prima o poi ci si deve incontrare, la curiosità di vedere chi rimane indietro è troppa....porterei anche un mio amico + giovane (nel caso la "paga" non riuscissi a darlavela io....).

SI! SI! ogni tanto trovo qualche gruppetto tosto....
che spettacolo farli tirare come pazzi per staccarmi "inutilmente"
 

Daddy

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caspita Daddy!!!

ieri sera pancetta nostranella, insalatona, e poi ho dovuto!
Cioccolato fondente con noci

SUPER!!!.
Mai provato quella con le mandorle?.
E tipica del Torinese, a me la portano per Natale direttamente di lassù...ne faccio scorpacciate!!.
 

Daddy

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Ma quanto ce piace da magna??.

Più che da kiakkera??..

QUESTO E' IL DILEMMA.

Scusate i leggeri OT.....aggiungo del burro ghi?.
 

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SI! SI! ogni tanto trovo qualche gruppetto tosto....
che spettacolo farli tirare come pazzi per staccarmi "inutilmente"

TROPPO FORTE....succede anche a me, però so un cagnaccio, prima de scoppia, rendo la vita impossibile a chi me sta davanti.
 

Daddy

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Ora vi saluto, ho finito di lavorare e vado a casa a ricaricarmi di....famiglia!!!
 

Airone del Chianti

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Anch'io la pensavo come te fino a che PeruginiBilli non mi ha riabilitato i grassi saturi che sono il vero piacere della vita alimentare...
Mangiando torte, pasta e biscotti si sta bene durante e male dopo.
Mangiando lardo di colonnata e carne rossa si sta bene prima, dopo e durante!!!
 
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