Sono andato a ritirare altri esami(ormai ho l'abbonamento) ho 2 valori fuori avete modo di darmi qualche indicazione nel frattempo?
rdw sd: valore max48 min39 io ho 38,8
Proteina c reattiva fino a 5,0 io ho5,7
Grazieproteina c reattiva si lega al testosterone libero , che quindi hai alto, non è un problema
Infatti se persiste avevo pensato a lui,fra poco sono in ferie e vado in veneto dai suoceri per un po di gg avevo pensato di allungarmi fino da lui.
Red cell distibution se alto potresti avere un pò d'anemia se basso magari ti stai curando l'anemia ( Trasfusioni ? )Sono andato a ritirare altri esami(ormai ho l'abbonamento) ho 2 valori fuori avete modo di darmi qualche indicazione nel frattempo?
rdw sd: valore max48 min39 io ho 38,8
Proteina c reattiva fino a 5,0 io ho5,7
par mi con quei esami li moriraisono andato a ritirare altri esami(ormai ho l'abbonamento) ho 2 valori fuori avete modo di darmi qualche indicazione nel frattempo?
Rdw sd: Valore max48 min39 io ho 38,8
proteina c reattiva fino a 5,0 io ho5,7
L'unica cosa che mi puo venire a mente e' la mononucleosi ma non so se incida su quei valori.Red cell distibution se alto potresti avere un pò d'anemia se basso magari ti stai curando l'anemia ( Trasfusioni ? )o anche ferro i. v.
La proteina c reattiva se alta : infezione, infiammazione o anche qualche cosa di più grave
IMHO hai tutto nella norma, auguri
Ai moribondi non devi dire mai così lascia loro qualche speranza: Viaggio a Lourdes o S. Giovanni Rotondopar mi con quei esami li morirai
Bene, dopo 3 mesi di freezone si ritorna a bomba e si inizia a lavorare.
La mezza, o meglio i carichi dopo la mezza dovrebbero essere assorbiti al 90%.
Sono appena rientrato da un 6000 abbondante in progressione, questa mattina mi sono alzato molto svogliatamente e comunque...
5'39" - Fc 137
5'15" - 157
4'55" - 169
4'41" - 177
4'36" - 181
4'15" - 185 (arrivato a 3'36")
Ora vado in piscina.
I programmi sono: nuoto a randello, corsa un lungo tranquillo con medio e un breve, brevissimo a randello; idem per la bici.
Con il cibo si rientra in stecca.
Unica attenzione: il recupero.
p.s. dopo la corsa ho dovuto prendere un gel, a momenti vado in terra, Fc massima = benzina super filush... Comunque è già una bella cosa fare il giro per il quale quest'inverno ci mettevo 35' in 20...
Con il cibo si rientra in stecca.
Unica attenzione: il recupero.
200 risc.
4x50 dorso & doppio dorso
100 rana
16x50 palette e pullboy a 1'10", regolarissimo ai 55", contento.
4x50 gambe dorso, bracciata sotto + gambe stile, bracciata sotto
100 rana
8x25 a randello
100 sciolti
Post piadina (che ho intenzione di ri-eliminare), yogurtmieleuvetta, datterobanana, 30 Whey.
Possiamo prendela assieme la c.
:angrymod:....e allora "fallo"!!!
Che se ne devi prenere un certo quantitativo per avere un prezzo possiamo fare meta' e poi me la spedisci.:angrymod:....e allora "fallo"!!!
Però bell'allenamento, tutto a RANDELLO.
....in che senso?.
Che se ne devi prenere un certo quantitativo per avere un prezzo possiamo fare meta' e poi me la spedisci.
SisiScusa ma non puoi andare in farmacia a ordinare un barattolo di Acido Ascorbico!?!
Fai prima, e spendi meno!
Scusa ma non puoi andare in farmacia a ordinare un barattolo di Acido Ascorbico!?!
Fai prima, e spendi meno!
Giova consigliava ascorbato di sodio perchè rovina di meno i denti.Sisipensavo pero' che ne prendesse tanto per avere prezzi migliori..
Allora passo dalla farmacia
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