altro ot...ma che caxxo vuoi che facciano le sfr a 35-40 rpm alle ginocchia di un ragazzo di 24 anni???se ha problemi alle ginocchia......di certo non sono riconducibili alle 35 rpm,ma forse a qualcosa di extraciclistico.
io quando faccio f&o la prima sessione e' fissa sotto ai 40 rpm,e le mie articolazioni non ne risentono.anzi,sinceramente e' l'allenamento che piu' mi piace e meno mi stanca....caxxo e' vero!mica son gfondista io
io quando faccio f&o la prima sessione e' fissa sotto ai 40 rpm,e le mie articolazioni non ne risentono.anzi,sinceramente e' l'allenamento che piu' mi piace e meno mi stanca....caxxo e' vero!mica son gfondista io