A quel punto molto meglio di prima mattina, a digiuno
Bè abbiamo detto la stessa cosa
Ma io non parlavo solo del dispendio energetico in bici, io mi riferisco proprio al discorso calorie in generale.
Ci sono fattori come la termogenesi, il tipo di metabolismo ecc..ecc, che mi portano a crede che anche il dispendio calorico basale e giornaliero, non sia calcolabile, ma che anch'esso sia influenzabile da mille fattori incontrollabili.
Ma qui mi fermo, perchè le mie conoscienze, ahimè sono limitate, ma continuo sicuramente a cercare e documentarmi.
Sei da geriatrico ormai: la prossima volta che ci incontriamo non mi stupirei di vederti con la pancera di lana
: per calcolare per esempio il volume, posso usare i litri, posso usare i galloni, ma non posso usare come parametro la "sensazione di panza piena", perchè la sensazione di panza piena è un dato astratto, mentre il volume è un dato concreto.
@Braccio Lascia perdere un attimo tutto il discorso sostanziale sul calcolo del consumo, ecc. Faccio un discorso puramente metodologico: se devi fare dei confronti o dei calcoli, devi farlo fra misure omogenee, non puoi farlo fra misure diverse.
Se devo calcolare le potenze, posso farlo con i Watt o con i cavalli a vapore, ma se uso i Watt devo usare sempre i Watt, se uso i cavalli a vapore uso sempre i cavalli a vapore; non posso usare un po' gli uni e un po' gli altri, anche se sono entrambe misure della potenza, perché non sono omogenee.
Se devo confrontare le temperature, posso usare la temperatura reale o quella percepita, ma non posso fare un mischione fra temperatura reale e temperatura percepita: o uso l'una o uso l'altra. Metti che confronto la temperatura di Ravenna con quella di Torino: Ravenna 30°, percepita 35 per via dell'umidità; Torino 31° effettivi, percepiti 28 perché è ventilato. E' più caldo a Ravenna o a Torino? Dipende da quali dati considero, ma di sicuro non posso sostenere che a Ravenna siano 30° e a Torino 28, perché una è la temperatura effettiva, l'altra è quella percepita. Allo stesso modo non posso sostenere che fra Ravenna e Torino ci sono 2 gradi di differenza (30-28), perché una è la temperatura effettiva, l'altra è quella percepita. O considero solo quelle effettive, o solo quelle percepite.
Ultimo esempio, poi la smetto di rompere
O al limite, posso farlo, ma se confronto per esempio 2 volumi, o li confronto tutti con i litri, o tutti con i galloni, o tutti con la sensazione di panza piena; quello che non posso fare è valutarne uno con i litri o galloni, e l'altro con la sensazione di panza piena, e poi confrontarli per individuare quale fra i due è maggiore.
, alla fine vuoi vedere che qui siamo OT a parlare di questo?, una cosa non preclude l'altra, basta organizzarsi
E' proprio dal parametro di riferimento che sbagli, il metodo centra relativamente, mi sà che ancora non sono stato sufficientemente chiaro.
Nel tuo caso specifico. Tu usi la FC.
Ma la FC ha una fluttuanza paurosa, ci sono giorni in cui il cuore ha delle differenze sostanziali, anche di 10-15 bpm, ma non solo fra un giorno e l'altro, anche nel corso della stessa uscita.
Nel finale di un lungo, spesso il cuore non sale più a dovere, rimane basso, ma la potenza (misurata in watt), che magari stiamo esprimendo, è come quella che esprimevamo con 20 bpm in più.
Quindi è ovvio che il tuo riferimento di partenza non è in nessun modo un dato attendibile, anche se usi sempre lo stesso strumento e lo stesso metodo di calcolo.
E' talmente ovvio, che non si può far finta di non vedere ciò che è palese
Vi comunico che il vostro Matty è ufficalmente maturo in liceo scientifico!
Sabato sera---->ultima sera libera della stagione, ale ale
conconi 
