Eccoci qui!! Esperienza bellissima . Grazie a
@N3bbia per il supporto morale e tecnico ... peccato che alla prima goccia si sia rifugiato in cambusa..
Sicuramente aver concluso la gara senza grossi problemi è stato positivo ma non era di certo il tempo che sognavo.
Nuoto uscito malissimo,.devo capire questo decadimento delle prestazioni da.dove derivi. La.muta è la stessa con la quale ho corso altre volte ma mi sembra di essere legato e mai lungo come lo sono in piscina . Voto 3
Bike , sosta tecnica dopo 40 km per lo svitamento della della . Ho provato a capire se avrei potuto fare più km ma con la sella che andava su e giù era impensabile proseguire oltre. Fortunatamente nel porta oggetti avevo.una brugola con la quale son riuscito a risolvere il problema e.ripartire dopo pochi minuti ( con l aiuto di tutti i cristoni e di tutto il rosario) . In uscita da t1 scena epica dove salendo al volo calcio la borraccia 10 mt più indietro... torno indietro al raccolgo, la metto nel portavorraccia, faccio qualche curva e la.perdo... vabbè era destino...
Ultimi 40 km con vento contrario che non fa mai piacere.
Bici prudente in vista dell ignoto.. 36 km/h con 0.7 if .
Voto bike 6.5
Maratona affrontata con timore. Partenza controllata per evitare pericolosi fuorigiri. Dopo 20 km non c'è più stato verso di ingerire gel o altro, solo quella pseudo cola slavata del rifornimento sembrava poter raggiungere lo stomaco. E.si che sembrava una strategia provata e riprovata. Purtroppo il temporale ho tolto molto dell entusiasmo del contorno di pubblico. Ultimo km con le lacrime agli occhi.
Voto corsa 6 .
Transizioni lente lentissime e lunghe lunghissime... sono situazioni che andrebbero allenate...alla fine son minuti preziosi.
Voto transizioni 2
Voto famiglia al seguito e amici 10... senza di loro non sarebbe stato possibile nemmeno immaginarlo
