Inizio 2016: obiettivo dimagrimento

[never give up!]

Perché bloccò?
Il grasso va a circondare muscoli ed organi....
E poi sotto pelle...
Vedi come è fatta la pancetta...

Ah no, non la mangi😂

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Prodotti bici scontati

 

[Petgold969]

Ma quello che io mi sono sempre chiesto e:
MA la panza enorme e':
Grasso?
Gonfiore?
Cacca?
Mio suocero ha un bel panzone non mangia molto bene,ma a tavola mangia come un canarino che e' allora?

Il mio invece che è over 100 mangia e beve come un orso. con quello che ingurgita e che beve io ci vado avanti una settimana.

 

[lucas.]

cosa volete che sia, è grasso ed acqua. Solo che in alcuni si concentra in un unico punto tirando la pelle fino a farla restare in tensione. Altri invece dispongono il grasso uniformemente ( i.e. kaiserjan86 ). Di solito mi hanno sempre detto che la pancia "a pallone" è dovuta all'alcool. Non so se sia vera.

 

[Marietto64]

Arrivo da una settimana di vacanze in Trentino (Andalo), passate in albergo a mangiare come se non ci fosse un domani, però con tanto sport (3 uscite di running ed altrettante in mtb) ebbene, mi sono guardato intorno, in albergo family hotel, eravamo tutti padri tra i 35 e i 50 anni, ed ho visto con tristezza la situazione sullo stato di forma del maschio italiano. Su diciamo circa 70 papà eravamo in forma si e no in 4 o 5, il resto degli uomini era messo piuttosto male, parecchi(almeno 30) sembravano delle melanzane, pance enormi e gonfie! Non capisco, come ci si fa a ridurre così, eppure al giorno d'oggi abbiamo a disposizione un mare di informazioni sull'alimentazione che prima non era accessibile facilmente, sono perplesso. A colazione poi quelli messi peggio prendevano un caffè si è no, per poi strafogarsi come dei maiali a pranzo e soprattutto a cena..... Ps: a fare sport in questa vacanza in hotel siamo stati cinque o sei, non di più.

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Purtroppo sembra inevitabile : passata la adolescenza dove tutto si può fare, se non si cura l'alimentazione e non si fa attività fisica anche intensa, si inchiattisce! Basta un paio di kg all'anno e dopo 10 anni ci si ritrova dei panzoni. Basta osservare per rendersene conto.

 

[kar38]

Grasso...(viscerale )
Poi il grasso lega anche con tanta acqua

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che è quello pià pericoloso xkè può portare malattie cardiovascolari e diabete

 

[kar38]

cosa volete che sia, è grasso ed acqua. Solo che in alcuni si concentra in un unico punto tirando la pelle fino a farla restare in tensione. Altri invece dispongono il grasso uniformemente ( i.e. kaiserjan86 ). Di solito mi hanno sempre detto che la pancia "a pallone" è dovuta all'alcool. Non so se sia vera.

pare sia vero

 

[kar38]

cosa volete che sia, è grasso ed acqua. Solo che in alcuni si concentra in un unico punto tirando la pelle fino a farla restare in tensione. Altri invece dispongono il grasso uniformemente ( i.e. kaiserjan86 ). Di solito mi hanno sempre detto che la pancia "a pallone" è dovuta all'alcool. Non so se sia vera.

pare sia vero http://www.medicinalive.com/scienza...e/alcool-gonfia-la-pancia-prove-scientifiche/

 

[Darius]

Ecco bravo, non capisco nemmeno io, sono pance gonfie tipo palloni, dure, non flaccide, le maglie non riescono nemmeno a coprirle, a cosa è dovuto?

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Se osservi quelli con la pancia gonfia e dura come un tamburo vedrai che, oltre a strafocarsi di cibo, sono anche forti consumatori di bevande gassate che provocano alla lunga una dilatazione permanente dello stomaco, il resto lo fa il grasso addominale come è stato detto prima.

La pancia a tamburo è detta anche "pancia del bevitore di birra", ovviamente non parliamo di chi si fa una birretta da 33 la sera ma di chi ne consuma 5 litri al giorno

 

[mardok80]

Se osservi quelli con la pancia gonfia e dura come un tamburo vedrai che, oltre a strafocarsi di cibo, sono anche forti consumatori di bevande gassate che provocano alla lunga una dilatazione permanente dello stomaco, il resto lo fa il grasso addominale come è stato detto prima.

La pancia a tamburo è detta anche "pancia del bevitore di birra", ovviamente non parliamo di chi si fa una birretta da 33 la sera ma di chi ne consuma 5 litri al giorno

Si ok pero' cmq se lo stomaco si dilata poi rientra non rimane teso.

 

[Darius]

Si ok pero' cmq se lo stomaco si dilata poi rientra non rimane teso.

Se ti fai una birretta OK, ma se l'uso di bevande gassate è massiccio e continuato negli anni lo stomaco non rientra più, i tessuti si dilatano in modo permanente, anche un palloncino di plastica se lo tieni gonfio per un anno quando lo sgonfi rimane sfiancato.

C'è gente che non conosce l'acqua semplice del rubinetto e beve solo acqua gassata tutta la giornata.

 

[mardok80]

Se ti fai una birretta OK, ma se l'uso di bevande gassate è massiccio e continuato negli anni lo stomaco non rientra più, i tessuti si dilatano in modo permanente, anche un palloncino di plastica se lo tieni gonfio per un anno quando lo sgonfi rimane sfiancato.

C'è gente che non conosce l'acqua semplice del rubinetto e beve solo acqua gassata tutta la giornata.

Sfiancato si ma cmq flaccido non sempre in tensione.

 

[kaiserjan86]

cosa volete che sia, è grasso ed acqua. Solo che in alcuni si concentra in un unico punto tirando la pelle fino a farla restare in tensione. Altri invece dispongono il grasso uniformemente ( i.e. kaiserjan86 ). Di solito mi hanno sempre detto che la pancia "a pallone" è dovuta all'alcool. Non so se sia vera.

Come fai a sapere che lo dispongo uniformemente?

 

[kikhit]

Come fai a sapere che lo dispongo uniformemente?

Tu non fare il furbo e impegnati a raggiungere almeno la forma del tuo babbo :eek:

 

[kaiserjan86]

Tu non fare il furbo e impegnati a raggiungere almeno la forma del tuo babbo :eek:

Io non voglio fare il furbo, mio padre (classe 61), l'ho avvicinato alla bdc 3 anni fa. Ha iniziato con una ibrida, poi gli è piaciuta la mtb, e ogni tanto mi fa compagnia in bdc, con la mia prima vecchia bdc in acciaio. Pesa 78 kg e se mangiasse bene, visto che talvolta mangia più insaccati e formaggi del dovuto, volerebbe.

 

[Ludobal]

E tu quanto pesi?

 

[kaiserjan86]

E tu quanto pesi?

108.4 all'ultima pesata risalente a sabato scorso.

 

[kikhit]

Io non voglio fare il furbo, mio padre (classe 61), l'ho avvicinato alla bdc 3 anni fa. Ha iniziato con una ibrida, poi gli è piaciuta la mtb, e ogni tanto mi fa compagnia in bdc, con la mia prima vecchia bdc in acciaio. Pesa 78 kg e se mangiasse bene, visto che talvolta mangia più insaccati e formaggi del dovuto, volerebbe.

108.4 all'ultima pesata risalente a sabato scorso.

Quindi la fregatura dove sta? Mangi come un canarino Giuseppe, a leggere qui, ma pesi 30kg più del babbo che mangia più insaccati e formaggi del dovuto.. (senza polemica, lo sai bene).

Non è forse ora che tu ti dia un bello scossone e decida di affrontare la questione alla radice (che non è l'alimentazione), andando a risolvere le cause a monte? Ma devi volerlo sul serio e, consiglio spassionato visto che sei giovane ancora, fallo prima che seri problemi di salute, conseguenza inevitabile del sovrappeso, ti costringano a farlo per forza

 

[Simoc7]

Io non voglio fare il furbo, mio padre (classe 61), l'ho avvicinato alla bdc 3 anni fa. Ha iniziato con una ibrida, poi gli è piaciuta la mtb, e ogni tanto mi fa compagnia in bdc, con la mia prima vecchia bdc in acciaio. Pesa 78 kg e se mangiasse bene, visto che talvolta mangia più insaccati e formaggi del dovuto, volerebbe.

Non ti sprona un po' lui?

 

[kaiserjan86]

Non ti sprona un po' lui?

Non so se possa trattarsi di sprone, però vederlo andarsene su una salitella non impossibile mi ha fatto salire la tristezza.

 

[kaiserjan86]

Quindi la fregatura dove sta? Mangi come un canarino Giuseppe, a leggere qui, ma pesi 30kg più del babbo che mangia più insaccati e formaggi del dovuto.. (senza polemica, lo sai bene).

Non è forse ora che tu ti dia un bello scossone e decida di affrontare la questione alla radice (che non è l'alimentazione), andando a risolvere le cause a monte? Ma devi volerlo sul serio e, consiglio spassionato visto che sei giovane ancora, fallo prima che seri problemi di salute, conseguenza inevitabile del sovrappeso, ti costringano a farlo per forza

Questo indubbiamente.