con le maltodestrine (why) che uso io non ho mai avuto problemi di questo genere, ma ho letto che alcune (forse proprio le prozis) presentavano quel problema, e, sempre se ricordo bene, chi ha usato quelle riportava "problemi" digestivi...
la colazione del ciclista.(parte 4)
- Creatore Discussione ares c50
- Data di inizio
- Watchers 93
Devono Mangiare e Crescere iggiovani Maikol..Mangia che devi crescere
io comincio a mettere basi per la vecchiaia.
Si Max.
Grazie della risposta... (edit ho visto ora che hai messo la marca)
Comunque le ho usate anche nel il durante e a parte il pallocchio, una volta sciolte digestivamente poi non ho avuto problemi (nessun effetto Dumoulin per intendersi), spero di continuare così visto che ho un sacchettone da 2Kg da smaltire e alla mia gatta non piacciono
VindalooMan
in questo caso per digestivi intendevo proprio per digerirle, alcuni, sempre che siano quelle, lamentavano una sorta pesantezza, in altre parole "rimanevano" sullo stomaco...Grazie della risposta... (edit ho visto ora che hai messo la marca)
Comunque le ho usate anche nel il durante e a parte il pallocchio, una volta sciolte digestivamente poi non ho avuto problemi (nessun effetto Dumoulin per intendersi), spero di continuare così visto che ho un sacchettone da 2Kg da smaltire e alla mia gatta non piacciono
VindalooMan
Andare a dormire con la fame peggiora drasticamente la qualita del sonno e del recupero.
Consuma di più.
Ho perso “abbastanza” peso l’anno scorso e penso di non essermi mai posto il problema di non sentire la fame...
in ogni caso, se si sente molto la fame, anche in regime dimagrimento, temo che la dieta sia eccessivamente restrittiva...con conseguente difficoltà a sostenerla a lungo...
così, in linea generale...
così, in linea generale...
Consuma di più in che senso? Intendi come Kal bruciate?
Esatto. Alla fine la fame è anche psicologica, potersi permettere un volume di cibo maggiore a fronte di uno stesso deficit impostato...
Marco, esco 5 giorni su 7, e sono mediamente sui 300 km a settimana..
Onestamente Di più proprio non riesco, se solo esco un altro giorno.. salto.
Allora mangi male
Male inteso come "cosa" ma soprattutto "quanto e quando".
Errori tipici:
1. uscire a digiuno o con colazione scarsissima
2. non mangiare durante
3. mangiare poco nel post (pensando: "Non ho fame, riesco a resistere")
P.s. mi rendo conto che siamo nel thread sbagliato
Merito del tuo nutrizionista ovviamente
Io (e non solo
) ho problemi di solubilità con le Scitec.Non so se ti riferisci a me, in passato ho lamentato qualche disturbo rispetto al Betafuel confezionato. Quando si "gioca" sotto sforzo con concentrazioni medio-alte di carboidrati si aggiungono altre variabili e non mi sento di incolpare con certezza la qualità delle Scitec.
Di certo per i prossimi acquisti non mi farò tentare dalla promo di turno con 5kg a prezzo stracciato ma proverò qualche formato monodose
Presente!Io (e non solo
Dopo 10 mesi ho finito il barattolo da 2,5 kg. Ora ne ho ancora uno
