La Mountain Bike per l'inverno?

Braga

Apprendista Scalatore
19 Agosto 2008
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FORLI'
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Bici
Renova Alu - Renova Mostro - Look 695 - Dedacciai Temerario
Mi sto facendo delle idee per l'arrivo del freddo e visto che sento parlare sempre molto spesso di Mountain Bike mi chiedevo se fosse veramente il viatoco migliore per accantonare un po' la specialissima e proseguire o mantenere con un'altra attività, per quanto sia sempre sotto forma di pedalata.
Cosa ne dite? Come va approcciata?
QUanti km si dovrebbero fare? Tempi di uscita?
 

Chopper

Maglia Gialla
Quello che ti pare, l'importante è non smettere di pedalare.
Io personalmente mi regolo a ore, tenendo i tempi di uscita simili alla strada
(giro lungo 4-5ore, medio 3 ore, breve 2 ore).
Per l'inverno la mtb è perfetta, la minore velocità, le salite impervie e le discese tecniche fanno sì che il freddo sia un ricordo lontano.
 

lupo solitario

Ammiraglia
3 Febbraio 2008
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Bici
Quelle che testo.


Avevo bdc e mtb. Ho venduto quest'ultima perchè la differenza di assetto e di misure nonchè lo stile di pedalata era così diverso che ogni volta sembrava dovermi riadattare ad un mezzo diverso. Continuo a pedalare con la bdc anche di inverno ma con meno km e su diversi percorsi. La vita è una questione di scelte. Comunque se ti piace andare anche in mtb, fallo pure purchè tu sia felice. Saluti.
 

rapportoagile

Moderatoren
20 Agosto 2008
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Settequerce (Bolzano)
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Scapin Dyapason
Anch'io d'inverno rispolvero la MTB. In effetti con questa non ha molto senso misurare i km ma il tempo di utilizzo. Se fai un paio di ore "tirate", di saliscendi tecnici, ti assicuro che è molto allenante. Non sono un fanatico, ma a volte mi è capitato di uscire era sotto zero. Beh, nei pezzi tecnici e salite impegnative c'è da sudare lo stesso. Il problema è il rientro a casa. Devo fare una decina di km di ciclabile lungo il fiume e questo tratto è sufficente per trasformarmi in "Capitan Findus".
 

casati75

Apprendista Passista
18 Aprile 2008
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molina di quosa (pi)
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focus izalco team 2.0
quest anno in inverno mi darò al ciclocross, ma gli inverni passati utilizzavo la mtb per allenare l agilità ,
 

FABIANO

Apprendista Cronoman
30 Giugno 2006
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Nave (bs)
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E pensate invece che molti biker d'inverno rispolverano la Bdc...
Secondo me è più una questione di stacco psicologico dal mezzo con cui abbiamo pedalato che altro..Il freddo lo si prende sia in MTB sia in BDC...Anzi a fare le classiche cementate in MTB ti scalderai a salire ma poi in mezzo al monte senza sole sotto alberi ecc ecc ti voglio vedere scendere bello sudato....Geli.
L'unica cosa io evito salite almeno fino a metà gennaio...Poi un pò di freddo sa da pati...
Tanto in piano a fondo lungo a 27km/h con la bdc o a 25 km/h in mTB nn credo che il freddo cambi di tanto...
 

Ulzana

Pignone
6 Maggio 2008
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De Rosa
Io pedalo con la MTB durante l'inverno fino ad inizio primavera. Dedicandomi ad allenare una squadretta di calcio la domenica mattina fino ad inizio Maggio, ho tempo solamente il sabato per la BDC. Così la domenica pomeriggio un paio di ore in MTB mi rilassano e sullo sterrato mi diverte soprattutto sentire proprio di guidarla.
 

FABIANO

Apprendista Cronoman
30 Giugno 2006
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Nave (bs)
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Io i 25 all'ora in mtb non li vedo spesso....

Bè ma nn credo che d'inverno visto che cmq bisogna fare una base di fondo uno passi tutto il tempo su cementate al 25% e single-track impervi....
Una volta a settimana può starci magari...Ma i Km che sono da fare d'inverno si fanno su strada e alla fine se io mi metto a 135bpm con la bdc o con la mtb forse cambiano 3 km/h, ergo il freddo è pressapoco quello...
 

Chopper

Maglia Gialla
E' ovvio che se il percorso è uguale le cose cambiano in maniera trascurabile.
Noi per arrivare alle prime salite solitamente facciamo 7-8km sull'argine del fiume,
terreno battuto e abbastanza veloce ma pieno di saliscendi,
se mi metto a ritmo lento si fanno circa i 20km/h, rispetto ai 30km/h che si fanno in bdc in piano, il freddo si sente meno.
 

Braga

Apprendista Scalatore
19 Agosto 2008
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FORLI'
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Bici
Renova Alu - Renova Mostro - Look 695 - Dedacciai Temerario
Ottimi consigli, credo proprio che tra un po' mi metterò a cercarne una usata che possa assecondare le mie necessità
La mia non è una decisione presa per staccare mentalmente, andando da poco in BDC non ne ho tanto bisogno, però ci sono mattine che uscire col freschino mi attira poco ed allora avere un'alternativa mi potrebbe aiutare mentalmente.
Poi soprattutto mi incuriosisce il discorso legato alla lavoro sull'agilità, i rapporti corti mi farebbero comodo, soprattutto spinti da seduto. In Bici quando la strada sale, vado troppo sui pedali, ma devo lavorarci su e questo potrebbe anche essere un accorgimento che mi aiuta.
Doppia armotizzazione o singola?
 

Il fondista

Apprendista Cronoman
4 Dicembre 2007
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111
Lugo (Ra) oppure Canove di Roana (Vi)
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Bici
Carraro Edge 991

Io sono biker ed è verissimo che d' inverno vuoi fare bdc, stacchi dal mezzo specifico, fai fondo e agilità (che in bike non fai...)
Sono del parere che lo stradista debba sempre e solo fare la strada, mentre il biker può diventare stradista, ma non viceversa...
Corro tante gare con il Gibo e per imparare ad andare in discesa ha impiegato un annetto e lo vedo ancora abbastanza rigido...
Fate strada e lasciate perdere la mtb, se non amate il freddo comprate i rulli o correte a piedi
 

Il fondista

Apprendista Cronoman
4 Dicembre 2007
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Lugo (Ra) oppure Canove di Roana (Vi)
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Bici
Carraro Edge 991
Anchio mtb fino a gennaioo , cosi si impara anche un pò a scendere con i biker in discesa che sono dei verii fenomeni aspettando la gara di Coppa del mondo di Villabassa

Guarda i crosscauntristi e non i maratoneti per vedere i veri discesisti a Villabassa le discese non sono per nulla tecniche
 

ROBY 65

Pignone
30 Luglio 2008
212
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Provincia di Varese
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Bici
Canyon Ultimate SL
Da novembre a febbraio mtb!
"Trasferimenti" stradali a parte, si sente molto meno il freddo.
E non solo perchè si stà nel sottobosco, ma anche perchè sullo sconnesso (sia in salita che in discesa) la staticità muscolare è minore che su strada, quindi ci si scalda di più.

Anchio mtb fino a gennaioo , cosi si impara anche un pò a scendere con i biker in discesa che sono dei verii fenomeni aspettando la gara di Coppa del mondo di Villabassa

O.T. - La Coppa del Mondo Marathon 2008 non è stata organizzata e sarà così sicuramente anche per il 2009.
L'edizione di quest'anno della Dolomiti Superbike era valida come Campionato del Mondo Marathon, ma l'anno prossimo tornerà ad essere una gara "normale" (se così si può definire!!).
 

yayayaya

Pedivella
13 Gennaio 2005
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ostia-roma
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premesso che faccio più mtb, vi assicuro che sono riuscito a pedalare perfino con la neve e a volte pure sotto la pioggia.
quello che cambia è la velocità.
per me rimane più divertente,ma....è più pericolosa se non si ha una buona tecnica anche in salita e bisogna saper scegliere i percorsi pure in base al meteo.
la cosa più brutta dell'uscita invernale in mtb è che dopo devi lavarla tutta per togliere il fango.
poi mettete in conto gli spostamenti, per fare la mtb occorre qualche montagna o al limite una pineta per sgambatine(la sabbia drena da paura), con la bdc basta una striscia di bitume e le salite se non ce le hai vicine, ti fai pure 30km per trovarle come faccio io.
 

peggio

Mod da quasi kom
20 Aprile 2006
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Centumcellae - Terra di Cafoni
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Bici
Semiprofessionale con meccanismo ragazzo di campagna
La prima cosa che ho imparato è che la bdc è la mtb sono 2 sport differenti.
Io li amo entrambi.
In inverno esco con la mtb.
I pro: da me c'è un vento allucinante ed in mtb te lo scordi, la velocità è + più bassa e patisci meno freddo, fai lavorare anche altre fascie muscolari, la mtb è stupenda, cambi completamente percorsi e panorami, devi allestire un altra bici.
I contro: in discesa ti devi coprire bene perché t si gela il sudore, ogni tanto si finisce a terra.
In mtb non si guardano i km ma il tempo, lo stesso percorso a seconda delle condizioni ci puoi mettere quasi il doppio, devi spendere i soldi x un'altra bici.
Alhoa
 

loiety

Passista
8 Agosto 2007
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4.209
Piemonte
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Premesso che mi sento più biker che bitumaro, io non credo che se è davvero solo una questione di allenamento forse non sia il meglio. Si, si pedala e serve, però in mtb si alternano tratti con molta agilità a tratti in cui si spinge davvero duro. Inoltre viste le difficoltà di far tenere la bici sul fondo sempre diverso non si ha mai quella continuità di sforzo che da la bdc. La pedalata spesso cambia ogni secondo. Non per nulla chi fa mtb usa la bdc per farsi una gamba migliore.
IMHO il motivo per usare l'MTB c'è, ed è più serio: è molto bello andare in mezzo ai boschi o nella natura, nel silenzio o in mezzo agli animali. Nei giri dietro casa mi capita spesso di vedere scoiattoli, volpi, volatili sul lago. Mi piace sentire il "crock" del ghiaccio delle pozzanghere sotto le ruote, mi diverto a mettere alla prova nervi e fisico nelle discese tecniche. Inoltre d'estate uno si può comunque permettere qualche uscita lunga (e dai, la potete togliere alla bdc) per andare in qualche incredibile posto montano, dove mai si sarebbe pensato di arrivare con due ruote..
Visto che la concorrenza tra i due sport, che di fatto sono complementari per similitudine di movimento, è soltanto per il poco tempo a disposizione, secondo me le due bici diverse in garage vanno tenute.
Sapeste che pena, ogni volta che devo uscire, la scelta ...

VERO VANTAGGIO DELLA MTB DI INVERNO
vista la posizione dell'mtb, è meno fastidioso (e antiestetico) tenere uno zainetto. Si può quindi portare più facilmente un indumento da metteretogliere per le variazioni termiche e magari una maglia di ricambio

Io di inverno vado di sci e pelli di foca ...