Mini Bar del Forum delle Marche
- Creatore Discussione CanguroMannaro
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Fleappo
Passista
Oggi durante una sgambatella di recupero ho realizzato di trovarmi in una delle regioni più fredde d'Italia. :asd:
Qui è una settimana che le strade sono perennemente ghiacciate, perchè per lo più in ombra
Piuttosto... la spalla come va? :eek:
Fleappo
Passista
Devo solo resistere altri 6 giorni, poi torno a Carrara per le vacanze e lì le temperature sono più UMANE!!:asd:
Qui è una settimana che le strade sono perennemente ghiacciate, perchè per lo più in ombra
Piuttosto... la spalla come va? :eek:
Movimento quasi ripreso al 100%.
Ora mi manca sopratutto da riprendere forza sul braccio.
Ho provato due settimane a correre ma le mie caviglie sono contrarie
Dal fisioterapista avrei l'ok per tornare in bici con molta cautela evitando troppe vibrazioni (lui dice bene ma nn conosce le nostre strade :rosik: ).
Forse sabato provo in mtb con gomme poco gonfie e forcella aperta su asfalto.
Vediamo come va.
...Ho provato due settimane a correre ma le mie caviglie sono contrarie
Addio sogni di maratona?
Addio sogni di maratona?
Sinceramente visto come hanno reagito le mie caviglie nonostante corsa su morbido credo che rimarrà un sogno.
Fleappo
Passista
Movimento quasi ripreso al 100%.
Ora mi manca sopratutto da riprendere forza sul braccio.
Ho provato due settimane a correre ma le mie caviglie sono contrarie
Dal fisioterapista avrei l'ok per tornare in bici con molta cautela evitando troppe vibrazioni (lui dice bene ma nn conosce le nostre strade :rosik: ).
Forse sabato provo in mtb con gomme poco gonfie e forcella aperta su asfalto.
Vediamo come va.
Dai Romba!!
Sinceramente visto come hanno reagito le mie caviglie nonostante corsa su morbido credo che rimarrà un sogno.
Va a finire che ti tocca fare la Straducale anche quest'anno
Bene bene, sono davvero contentoMovimento quasi ripreso al 100%.
Ora mi manca sopratutto da riprendere forza sul braccio.
Ho provato due settimane a correre ma le mie caviglie sono contrarie
Dal fisioterapista avrei l'ok per tornare in bici con molta cautela evitando troppe vibrazioni (lui dice bene ma nn conosce le nostre strade :rosik: ).
Forse sabato provo in mtb con gomme poco gonfie e forcella aperta su asfalto.
Vediamo come va.
Sabato riprovati i primi 60 minuti di bici.
Molto soddisfatto del ritorno.
Attendo uscite un po più "impegnative".
Già dopo la prima uscita mi si è riaccesa subito la scintilla
Molto soddisfatto del ritorno.
Attendo uscite un po più "impegnative".
Già dopo la prima uscita mi si è riaccesa subito la scintilla
Sabato riprovati i primi 60 minuti di bici.
Molto soddisfatto del ritorno.
Attendo uscite un po più "impegnative".
Già dopo la prima uscita mi si è riaccesa subito la scintilla
Sbaglio o ti ho incontrato domenica verso le 10:00 tra Sant'Angelo e Urbania?
Ero con Fleappo
Fleappo
Passista
Sai che ho avuto lo stesso dubbio non ero sicuro che eri tu
Non ti ho riconosciuto col completo nero!Fortuna che gbraccioni è stato più attento di me.
Non ti ho riconosciuto col completo nero!Fortuna che gbraccioni è stato più attento di me.
Io non vi ho riconosciuto perchè dopo un'ora di pedalata ero già in debito d'ossigeno
Fleappo
Passista
Io non vi ho riconosciuto perchè dopo un'ora di pedalata ero già in debito d'ossigeno
Tranquillo, lo ero anche io(ed ero solo a un'ora e mezza) dopo che ho fatto Urbino-Urbania in 32 minuti per cercare di riagguantare gli altri!
