dopo uscite ripetute per più giorni di fila (pressione sempre in un piccolo punto, dopo le 3 ore prima incominciava a bruciare la zona,poi vero dolore e escoriazione).
Voglio raccontarvi un episodio accadutomi nell'ultima settimana.
Magari può dare uno spunto di riflessione..
Breve ma necessaria premessa: io n passato ho tribolato parecchio con sella e relativi fastidi ad essa correlati.
i fastidi al soprassella sono sempre gli stessi.. irritazioni, bruciori, tutti segnali che nel perdurare, e se a lungo sottovalutati..possono poi dar vita a infiammazioni croniche, ed ematomi latenti che in alcuni casi (tra cui il mio..) possono dover richiedere un asportazione chirurgica.
Ma torniamo all'ultima settimana.
sono ormai 4 anni che ho smesso di tribolare, con qualsiasi fastidio di ogni tipo derivante dalla sella..
Oddio.. vorrei due gambine nuove.. alla Remco, ma pazienza..tiro ancora avanti con le mie.
Le mie ore in sella settimanali vanno sempre da un minimo di 12 ad un massimo di 16..esco 5-6 gg a settimana salvo impedimenti meteo prolungati.. 12 mesi all anno. e sono 4 anni che la mia sella è sempre la stessa: flite vecchio tipo 275 x 145
a dirla tutta anche un po affossata.. ma la cosa a quanto vedo si è rivelata per me ininfluente. come dicono i vecchi:
ha fatto forma
nell'ultima settimana per fare delle prove.. ho variato sotto un paio di scarpe extra che uso, la posizione della tacchetta cercando un arretramento maggiore rispetto al mio solito.
in pratica ho voluto provare partendo da una posizione classica della tacchetta tra la prima e la quinta testa metatarsale, uno spostamento orientato tutto sul dietro, quindi tacchetta tutta arretrata.
tra l'altro è una posizione tacchetta che utilizzano epreferiscono in molti..
tempo 4 giorni consecutivi di uscita,e sono ricomparsi fastidi e bruciori al soprassella che troppo bene conosco e conoscevo.
e bastato uno spostamento di tacchetta.. di 4 mm a riportarmi indietro di anni in termini di fastidi
Ora...ragionando sul singolo episodio, credo sia chiaro che arretrando la tacchetta, e non toccando assolutamente il setting della bici, e variata sensibilmente l'altezza sella con una maggior estensione della gamba al punto morto inferiore.
ed è assolutamente questo da imputare come causa scatenante del fastidio. Null'altro.
So già che tornando alla posizione tacchetta che ho sempre usato, sparirà ogni fastidio.
Questo solo per dirvi, che quando un fastidio perdura a lungo in zona sella, la sella in buona parte dei casi.. non è assolutamente da intendersi come unica responsabile del fastidio che ci affligge.
Non focalizzate solo su di essa.. perchè a volte il problema è altrove. anche all'ultima cosa che pensate.