Pesa più 1kg di ferro o kg di piume?
Cmq devo andare dormire, domani mattina devo svegliarmi presto, buonanotte
?
Siamo su un forum, non su un IM.
Comprendo benissimocome funziona tanto che te lo ripeto puoi tranquillamente raggiungere gli stessi risultati anche senza tutte queste cose che sei alto 2 metri o 1 metro e 60.
la biochimica è uguale per tutti
Ma alla fine dopo aver stravolto il tuo settling point facendoti il culo sui gruppi carenti, e per forza di cose accumulato ciccia nei punti più ricchi di recettori alpha, cosa fai nello specifico per svuotare quegli adipociti bastardi che sono i primi a captare gli acidi grassi e gli ultimi a rilasciarli?
Naturalmente senza perdere il lavoro svolto.
Ti fai seguire da uno bravo e opti per il Protein-Sparing Modified Fast (PSMF) o cos'altro?
Pure se sei nato perfetto, facendo ciclismo hai modificato il tuo settling point in funzione della performance.
Mantenere le scapole in avanti, il V shape al contrario, per molti ciclisti amatoriali è la norma ed è la condizione più semplice.
Se ci mettiamo che vanno in bici senza protezione solare il quadretto è completato.
Per completarlo manca in realtà il costumino slip.
Tutti gli altri se non sono geneticamente dei belgian blue qualcosa faranno per riequilibrare il corpo.
Tu cosa fai?
Perché dopo 2 anni sto per tornare ad allenare il tronco superiore e se sei a conoscenza di segreti che solo tu conosci puoi anche condividere.
Per diventare una fascia di muscoli di 55kg ti sarai sicuramente bombato con le peggiori cose del Deep Web.
Altro che alcaloidi naturali, 120 di petto, 60 di girovita e 50 di bicipite, farai paura, con te non litigherebbe nessuno.