Ore 5:00 I Mattinieri del forum

newbie

Apprendista Cronoman
24 Aprile 2014
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Brescia
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Bici
Trek domane + Cannondale trail 2+scapin eos5
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V

vindalooman

Cronoman
1 Settembre 2013
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Bici
scout anno 2000
Oggi sono (quasi) stato dei vostri, sveglia alle 4e 30, colazione, preparativi e in macchina alle 5 e 30... sedere in sella alle 6 e 12 perchè per 10 minuti un canottiere che era arrivato con un po' di anticipo rispetto ai suoi compari aveva voglia di attaccare bottone e non volevo essere scortese
Lecco era comunque deserta e ancora abbastanza fresca, trittico sopra Ballabio portato a casa, piccole grandi soddisfazioni

VindalooMan
 
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Il Trattore

Maglia Rosa
14 Luglio 2017
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Bici
con due ruote
Stamattina rientro alla normalità dopo una settimana di ferie (ma non ferie ciclistiche, poco meno di 30h in 7 giorni), mi ero promesso di non toccare la bici e di uscire per una corsetta blanda. Alle 4.40 però ero già sveglio che mi giravo nel letto, così poco dopo mi sono alzato e sono partito (a digiuno chiaramente). Volevo fare 5-6 km come al solito (praticamente non corro mai quindi non ne ho di più), poi saranno stati i pensieri per la testa, la voglia, ecc... ma sono usciti 22 km, 4'36" di media.
Abbastanza caldo (fatto 2 pause alle fontane per bere) ma con cielo coperto quindi comunque gestibile.
Buona giornata gente
 
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mauretto

teenage punk
24 Aprile 2009
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11.378
Friûl
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Bici
un onesto ferro
30 ore di bici in 7 giorni e a seguire per sciogliere le gambe una mezza maratona a 4.36...io sarò fissato ma anche tu non stai benissimo
 
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