Ore 5:00 I Mattinieri del forum

[fedegel]

Si si, macchina o Mountain bike.

Prodotti bici scontati

 

[Snow]

Con asfalto bagnato pioggia e tempo freddo molto meglio una seduta allenante di rulli con zero preoccupazioni guardandosi un bel video su Rouvy al "calduccio".

 

[FrancoBikers]

Con asfalto bagnato pioggia e tempo freddo molto meglio una seduta allenante di rulli con zero preoccupazioni guardandosi un bel video su Rouvy al "calduccio".

Condivido il pensiero. Poi con tutte le piattaforme che abbiamo a disposizione oggi diventa anche divertente

 

[pedalone della bassa]

questa mattina, visto il tempaccio, ho ripiegato su palestra in garage
peccato che, ingasato dai video sull'imminente Mister Olympia, ho esagerato con le gambe. speriamo che i prossimi giorni vada meglio, come meteo

 

[Snow]

Condivido il pensiero. Poi con tutte le piattaforme che abbiamo a disposizione oggi diventa anche divertente

Concordo , ho scoperto Rouvy questo anno molto divertente e vario.
Ci carico gli allenamenti scegliendo un video con magnifici paesaggi e stamani 2 ore di fondo sono volate.

 

[stambe]

Stamattina running... Tutto più semplice...

 

[mauretto]

Soliti 36km 200d+, cielo coperto e umido ma caldino, siamo sui 6/7 gradi

 

[fedegel]

Stamattina -2 gradi, quindi percorso più o meno diretto.

 

[mauretto]

Un bel calo di temperatura rispetto a ieri, oggi 1°, ci avviciniamo al sottozero. 36km 200d+ , poiu tardi palestra

 

[stambe]

Uscita di 1h 10' con 760 d+. Inversione termica, 1 grado appena uscito e man mano che salivo la temperatura aumentava...

 

[fedegel]

Stamattina in auto... sono raffreddato come un cane!

 

[romulano]

Stamattina 4° con una bella % di umidità corsa
Domattina stessa temp. e ripeto l' allenamento di corsa

 

[pedalone della bassa]

questa mattina.....niente
appena guarita la moglie, pupo con tutta notte 39 di febbre, quasi quasi mi appisolo qui in ufficio
se tanto mi dà tanto.....speriamo di beccarla (l'influenza) dopo l'11 dicembre almeno

 

[mauretto]

Temperature in leggero rialzo, 3 gradi.. 36km 200d+ e poi tardi palestra

 

[stambe]

12 km running, temperature in rialzo anche da me...

 

[pedalone della bassa]

questa mattina brevissima corsetta di 5 km, con uno "veloce" per me, visto che avrei un lungo domani. fresco ma molto molto "più sopportabile" delle altre mattine

 

[mauretto]

Stamattina "lungo" 46km 300d+, siamo sempre suo 3 4 gradi. Domani dovrebbe essere un po più freddo ma già da lunedì danno temperature di nuovo in rialzo

 

[FrancoBikers]

Stamattina "lungo" 46km 300d+, siamo sempre suo 3 4 gradi. Domani dovrebbe essere un po più freddo ma già da lunedì danno temperature di nuovo in rialzo

3 4 gradi alle 6 del mattino!? Uscito ieri alle 13.00 ho trovato 2 gradi

 

[stambe]

Addirittura 10 gradi stamattina!
Uscita di un'ora e mezza con 900 d+

 

[mauretto]

3 4 gradi alle 6 del mattino!? Uscito ieri alle 13.00 ho trovato 2 gradi

Alle 4:30 in realtà