Pausa dopo un bel periodo...

[mirkofavata]

ciao ragazzi domenica ho terminato la coppa piemonte.sono stati circa tre mesi molto impegnativi fatti di allenamenti e sacrifici.domenica dopo la gara il mio fisico ha chiesto pieta' facendomi crollare dopo la doccia.Pressione 70/30 e cure in clinica mobile.Ho deciso di staccare un po' con la bdc ma la voglia di tornare in sella e' tanta gia da oggi.complice il caldo di questi gg non sono ancora riuscito ad uscire ma secondo voi e' giusto staccare una settimana o dovrei uscire per qualche sgambatina per nn perdere la gamba?:impic::impic:

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[mirkofavata]

ciao ragazzi domenica ho terminato la coppa piemonte.sono stati circa tre mesi molto impegnativi fatti di allenamenti e sacrifici.domenica dopo la gara il mio fisico ha chiesto pieta' facendomi crollare dopo la doccia.Pressione 70/30 e cure in clinica mobile.Ho deciso di staccare un po' con la bdc ma la voglia di tornare in sella e' tanta gia da oggi.complice il caldo di questi gg non sono ancora riuscito ad uscire ma secondo voi e' giusto staccare una settimana o dovrei uscire per qualche sgambatina per nn perdere la gamba?:impic::impic:

ah dimenticavo ho gia' fatto 5000 km da gennaio

 

[ibiziano]

Il fisico dopo mesi intensi ha bisogno di rigenerarsi, e non bastano un paio di gg.
Con qualche uscita in questi gg non salvi la gamba perchè probabilmente già ha bisogno di salvarsi da sola riposandosi per bene.
Ci si preoccupa di uscire in bici ma ci si preoccupa poco secondo me del recupero, e del fatto che si migliora e si fanno progressi in seguito al recupero e non dell'allenarsi il più possibile.
La salute in primis,o ti piace la clinica mobile?

 

[mirkofavata]

Il fisico dopo mesi intensi ha bisogno di rigenerarsi, e non bastano un paio di gg.
Con qualche uscita in questi gg non salvi la gamba perchè probabilmente già ha bisogno di salvarsi da sola riposandosi per bene.
Ci si preoccupa di uscire in bici ma ci si preoccupa poco secondo me del recupero, e del fatto che si migliora e si fanno progressi in seguito al recupero e non dell'allenarsi il più possibile.
La salute in primis,o ti piace la clinica mobile?

 

[ibiziano]

ma sei del makakoteam? io ho la divisa della squadra di qualche anno fa :D

 

[mirkofavata]

ma sei del makakoteam? io ho la divisa della squadra di qualche anno fa :D

yes granda makako

 

[mirkofavata]

ma sei del makakoteam? io ho la divisa della squadra di qualche anno fa :D

ma che ci fa uno di ravenna con la nostra divisa?

 

[ibiziano]

Hahahahah bella domanda, vidi il team su una rivista,mi piacque la divisa, mandai una mail al vostro capo supremo e la acquistai!

 

[mirkofavata]

Hahahahah bella domanda, vidi il team su una rivista,mi piacque la divisa, mandai una mail al vostro capo supremo e la acquistai!

grande