Pedalate tranquille a Prato

mackillers

Apprendista Passista
23 Febbraio 2009
948
6
40
Prato
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Kuota Kult.
Snacke a proposito di running.. come va?? ;-) Venerdì ho corso per la prima volta 20km in 1h 50min in pratica a 5'30"/Km (il mio ritmo del lungo) ;-) Stasera test sui 5.000 :-)

Domanda OT: ci sei stasera a Paperino?? :mrgreen:

Perché stasera c'è la cena dei paperini?...nooo mi perdo l'assaggio del prosciutto conquistato al Galluzzo :mrgreen::mrgreen:
io sarò al nostro circolo per iscrivere la mia società alal maratona delel dolomiti del 2012.
mi spiace divertitevi anche per me!
 

newbeetle3

Passista
14 Settembre 2007
3.942
23
Firenze
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Protos Di2 - Lion Di2
Se non è un problma ti faccio sapere dopo.
però dopo si va a FIHE :mrgreen:

No problem Gabrio!! Tu mi mandi un sms ;-) A FIHE?? o-o

Perché stasera c'è la cena dei paperini?...nooo mi perdo l'assaggio del prosciutto conquistato al Galluzzo :mrgreen::mrgreen:
io sarò al nostro circolo per iscrivere la mia società alal maratona delel dolomiti del 2012.
mi spiace divertitevi anche per me!

No mack.. per "altri motivi" :mrgreen:
 

newbeetle3

Passista
14 Settembre 2007
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:mrgreen::mrgreen: oltre alla bici, la palestra, il nuoto penso solo ad un'altra cosa :mrgreen:.

( escludo la famiglia perchè è in un'altra sezione del mio cervello, non sono nella sez. Passatempi )

E tu la sai lunga te Gabriuccio!! :mrgreen:

@ Osso...Kaiser qst sera al Circolo di paperino...se siete Interessati alla 9 Collio-o ;-)

Mario una domanda idiota :-) Mi dai l'indirizzo per piacere?? ;-) Io a paperino conosco solo dove sta Costantino!! :mrgreen:
 

Lava

Apprendista Velocista
27 Aprile 2010
1.319
7
Poggio a Caiano
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GT Grade Carbon 105
Non ti hanno preso in considerazione perchè così tanti km per uno che h male al collo sono rischiosi!! :rosik::rosik::rosik::rosik:


:mrgreen:

Tanto al massimo di colli ne facevo 2.. e poi mi ritiravo per mal di collo appunto!! sempre bene avere una scusa pronta quando ungnelafai più!!! :mrgreen::mrgreen:

Ascorta grullo: ma quando tu la ripiji la bici? Che ci si rivede ad Aprile prossimo io e te?
 

snakebiker

Velocista
22 Aprile 2004
5.065
9
49
Prato/Firenze
www.in-dent.it
Bici
Cannondale Synapse HM Ultegra disc 2016
:mrgreen:

Tanto al massimo di colli ne facevo 2.. e poi mi ritiravo per mal di collo appunto!! sempre bene avere una scusa pronta quando ungnelafai più!!! :mrgreen::mrgreen:

Ascorta grullo: ma quando tu la ripiji la bici? Che ci si rivede ad Aprile prossimo io e te?
Io sono uscito piano piano anche Domenica...adesso ho l'r5 ai box ma a giorni arriva l'S5.... o-oo-oo-o :mrgreen::mrgreen::mrgreen: :-x:-x:-x
poi si pedala...
 

mackillers

Apprendista Passista
23 Febbraio 2009
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:mrgreen:

Tanto al massimo di colli ne facevo 2.. e poi mi ritiravo per mal di collo appunto!! sempre bene avere una scusa pronta quando ungnelafai più!!! :mrgreen::mrgreen:

Ascorta grullo: ma quando tu la ripiji la bici? Che ci si rivede ad Aprile prossimo io e te?

Lui al posto del collo ha trovato la scusa del Pesce avariato!! .... io mi tengo quella del dente dolorante...:mrgreen::mrgreen:
 

Lava

Apprendista Velocista
27 Aprile 2010
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Io sono uscito piano piano anche Domenica...adesso ho l'r5 ai box ma a giorni arriva l'S5.... o-oo-oo-o :mrgreen::mrgreen::mrgreen: :-x:-x:-x
poi si pedala...

io ieri ho portato la synapse dal Bencini... deve spedirla perché in cannondale la vogliono vedere prima di mandarmi il telaio nuovo...

col culo che ho o mi dicono di no oppure mi rimandano il solito telaio riverniciato... :cry:

vabè.. cmq anche io sono appiedato.. il Bencio mi ha promesso un muletto per il we, ma non l'ho visto proprio convinto.. e ci sta anche che mi dia una mtb come muletto... se mi da una 29 come richiesto però sarei contento :eek:

Teniamo aggiornati..

hai ricevuto il mio sms bucajolo??? :angrymod:
 

mackillers

Apprendista Passista
23 Febbraio 2009
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gnam raga.. venite tutti dai paperi.. avete visto che gruppo sta venendo fuori??? =DDD

sai bene la stima che nutro per Mario, ma sono affezionato ai miei vecchietti e mi sto impegnando di conseguenza per rinverdire i vecchi fasti della squadra..

p.s. vi aspetto tutti per il prossimo raduno che organizzeremo, il nostro è sempre il primo della stagione, vi aspetto per testarvi la gamba.. quindi snake vedi di correre a modino!!