Pescaresi e dintorni (parte quinta)

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donatello1963

Maglia Amarillo
15 Febbraio 2011
8.938
353
EDEN
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Bici
ALCUNE
no infatti le medie nn contano ....per i miei gusti si sta andando troppo forte x essere gennaio !!!:mrgreen::mrgreen::mrgreen:
Infatti io esco da solo per fare lavori di alte RPM e bassa FC ................................................... agilità assoluta per fare tanto fondo ............................................sul Garmin sulla velocità e sulla media ho messo il nastro adesivo nero per non guardare ................................................. sarò scemo ;nonzo%;nonzo%;nonzo%
 

piudgiu

Apprendista Velocista
22 Luglio 2010
1.773
29
Nereto
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Bici
Focus Cayo Team Replica
Infatti io esco da solo per fare lavori di alte RPM e bassa FC ................................................... agilità assoluta per fare tanto fondo ............................................sul Garmin sulla velocità e sulla media ho messo il nastro adesivo nero per non guardare ................................................. sarò scemo ;nonzo%;nonzo%;nonzo%
sinceramente ...io penso solo a pedalare !!!! quello che ci esce ci esce...
 

mino

Scalatore
21 Giugno 2009
6.335
61
pescara
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NO BRAND SIMILFOCUS-Sram force 2011-Fucrum racing 1
buonasera a tutti...
rientrato ieri a Pescara...
venerdì prima uscita dell'anno,aspettando sacha che domani lavora...così inauguriamo insieme la stagione,insieme a fabio che ha deciso di aspettarci,e penso anche raf...
chi si vuole aggregare,è il benvenuto...ha un caffè pagato...poi venerdì vedrete il perchè...:lookaround::ola:
 

donatello1963

Maglia Amarillo
15 Febbraio 2011
8.938
353
EDEN
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Bici
ALCUNE
buonasera a tutti...
rientrato ieri a Pescara...
venerdì prima uscita dell'anno,aspettando sacha che domani lavora...così inauguriamo insieme la stagione,insieme a fabio che ha deciso di aspettarci,e penso anche raf...
chi si vuole aggregare,è il benvenuto...ha un caffè pagato...poi venerdì vedrete il perchè...:lookaround::ola:
Venerdì pioggia e grandine abbondante :-x:-x:-x
 

MONVISO65

Pedivella
27 Luglio 2011
431
7
Val Pescara
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FOCUS Izalco Pro 2.0 / PINARELLO Monviso
Infatti io esco da solo per fare lavori di alte RPM e bassa FC ................................................... agilità assoluta per fare tanto fondo ............................................sul Garmin sulla velocità e sulla media ho messo il nastro adesivo nero per non guardare ................................................. sarò scemo ;nonzo%;nonzo%;nonzo%


Salve a tutti.

Caro Donatello non sei scemo, altrimenti siamo in due o-o
Da quel poco che ne capisco di bici (pura esperienza) sono 2 parametri che non servono a niente (solo per fanatici) duel

Io personalmente sul Polar ho sempre in evidenza la FC e poi RPM e tempo, cercando il più possibile, nelle uscite di gruppo, di non superare mai la fc di soglia perchè voglio tornare a casa è avere sempre le ferze e la voglia di riuscire anche il giorno dopo e divertirmi.

Buona Befana a tutti.
 

piudgiu

Apprendista Velocista
22 Luglio 2010
1.773
29
Nereto
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Focus Cayo Team Replica
ecco la befana che mi ha portato . . . Speriamo nn sia tanto più dura della Zoncolan questa è in carbonio !!!!
 

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